户外跨栏跑步教案中班(户外活动跨栏教案中班)

1. 户外活动跨栏教案中班

活动准备

一、导入部分

教师带领幼儿分成两队站在场地中做热身运动，活动全身。(包括头部、腰部、扩胸、腿部、脚踝等运动)

二、学习跨栏

1、出示自制器材，告诉幼儿怎样使用器材。

2、教师讲解演示跨跳的动作要领。

3、在两队中各请一位幼儿尝试跨栏，教师在旁指导，让成功跨过跨栏架的幼儿来说一说跨栏的技巧。

4、幼儿自由练习跨栏。

三、游戏部分

1、教师分别摆放不同高度的跨栏，介绍游戏规则，运用比赛的形式把幼儿分成红黄两队，在终点摆放多种颜色的玩具，每位幼儿到终点时需找出与自己队伍颜色相同的玩具，返回时要与下一位幼儿拍手接力，并快速排到队伍后面。

2、比一比哪一队幼儿最先完成任务。(在比赛中，教师要反复强调游戏规则，告诉幼儿不能犯规，注意安全，鼓励幼儿勇敢尝试)

3、教师点评，表扬在游戏中动作规范的幼儿，批评在游戏中不遵守游戏规则的幼儿。

2. 户外活动跨栏教案中班科学

青训资料1：《巴萨一线队结构化训练方法体系》

巴萨结构化训练方法体系收录79个巴萨一线队训练视频，我们在看到巴萨一队球员精湛技艺的同时，还能观察到巴萨训练组织的精巧与有序。

这套训练方法体系的核心在于：通过比赛情景的再现，帮助球员更好更快地适应比赛，最终在真实的比赛中把自己最好的状态调动出来。

我们在视频中，可以看到巴萨教练组利用各种训练器材来增加球员的身体负荷，进而更好地模拟实战场景。

当然，球员是比赛的根本。所有这些，都是为了强化球员的能力，包括身体素质、协同配合、反应速度、意志力、认知力、创造力、想象力等等各种能力。

青训资料2：《⼤卫·莫耶斯的防守压迫⼤师训练课》

⻄汉姆联队主教练⼤卫·莫耶斯亲⾃指导的⾼阶防守压迫主题训练课，系统探讨了实施压迫的原因以及个⼈实施压迫和团队实施压迫的技战术组成部分。

莫耶斯职业⽣涯始于凯尔特⼈俱乐部，作为后卫球员他拥有500多次职业⽐赛出场记录以及漫⻓的职业⽣涯。退役后⾛上教练员岗位曾执教埃弗顿和曼联，现在正在职教⻄汉姆联。

通过贴近⽐赛情景的训练设计向球员传递关键指导要点以及专业的技术细节指导，让球员理解何时、何地、以及怎样在⽐赛情形中进⾏⾼位压迫。

在这个主题训练中，莫耶斯不遗余⼒的向我们展示了⾼位压迫，细节层次绝对令⼈难以置信，你在任何地⽅都找不到⽐这更好的防守压迫主题教案。

该资料包含

莫耶斯亲⾃讲解并指导的训练视频（中⽂字幕）

包含3个训练环节的完整 PDF 主题教案

3个训练视频 + 3个动态演示，共35分钟⾼清视频

青训资料3：《图赫尔美因茨时期训练视频集》

该视频资料包包含110个美因茨队完整训练课的⾼清视频，容量达到130GB。可以让我们完整回顾图赫尔职教美因茨期间的球队训练框架，很多训练设计思路被他沿⽤⾄今，可谓是对⾜球教练⾮常宝贵的训练学习素材。

⽐如图赫尔刚刚上任切尔⻄时被⼤家发现的在训练中使⽤迷你⾜球来提升球员控球和传球的精准度，其在美因茨执教期间就已经使⽤过此类训练⽅法。

视频资料包还包含

56个热身训练

38项传接球技术训练

42项射⻔训练

52项团队传控训练

28项守⻔员训练

69个贴近⽐赛情景的⼩⽐赛

青训资料4：《德国青少年足球协调性训练教程》

该教程由德国柏林运动员速度训练中心的三名专家研发，视频包含60个创新性的有球协调性训练方法。

通过系统化的训练，让青少年球员更快速掌握比赛中的有球和无球状态下的协调性动作。

教程大纲

33个结合球的敏捷梯训练

1个敏捷梯+敏捷圈训练

10个小跨栏有球训练

3个敏捷圈有球训练

6个标志盘+杆有球训练

7个辅助器材有球训练

青训资料5：《科化⾜球教学 - 提升控球能⼒19周训练计划》

科化⾜球的训练课程被⽤⾦字塔图来描绘，它包括6个构成部分，控球、传接球、⼀队⼀的进攻和防守、速度、射⻔、团队。

本次分享的是科化⾜球的控球系列视频教材，让你的⻘训队员在家也能练习的⾼级控球技巧，19周控球训练计划，FIFA强烈推荐的控球教学。

在⾜球场上失去了对球的控制也就没有了⼀切，科化训练把控球能⼒视作⽐赛的中⼼，对于训练本身来说反复是⾮常重要的，学习技术动作在开始时相对⽐较简单，但要使他们成为⽐赛中的本能则需要充⾜的时间来练习。

青训资料6：《德国守⻔员基础训练教程》

由德国知名守门员培训学院多名高级教练研发，前拜仁慕尼黑门将伦辛 (Michael Rensing) 强烈推荐的一套守门员训练教程。高效的训练，内容丰富的培训技巧，创造性的守门员培训。

内容简介

弹跳能⼒与协调性训练

接球和侧扑技巧

接平球与⾼球

1对1

趣味游戏

热身和射⻔

守⻔技巧

青训资料7：《⽇本FUNROOTS青训学院幼⼉⾜球趣味训练》

⽇本家喻户晓的 FUNROOTS ⻘训学院研发并推出的幼⼉⾜球训练视频教材，24个精⼼设计的趣味训练，培养孩⼦的运动能⼒和⾜球基础技能。本视频教程⾯向幼⼉~⼩学低年龄段，既可以⽤于幼⼉园等幼⼉⾜球集体训练活动，⼜可以⽤于亲⼦⾜球教育。

教程特色：从幼⼉时期开展⾜球培养计划，培养结合球的基本运动能⼒ ，可以独⾃练习，也可⽤于多⼈训练。

3. 中班户外活动跨栏游戏玩法

中班幼儿跨越高度是多少？

中班的幼儿跨越的高度大概在60厘米到70厘米之间，因为他们的年龄有限，身高也有限，所以他们如果没有经过特别专业的训练，那他们的跨越高度就只能在60厘米到70厘米之间，这个我做过训练，我们班级里有一个小女生，他的跨越高度60厘米和70厘米之间，那其他的小朋友都高度还有在40厘米和30厘米。

4. 中班户外活动《跨栏》

一、班级情况分析

　　暑假转眼即逝，我们迎来了新学期，进入中班后，班级人数上升为27人，新进来两位都是男孩，由此，我班的男生为16人，女生为11人。新生中一位是原来就是我们幼儿园的，从别的班级转来的，由于身材矮小，是小年龄的孩子，性格比较内向，情感特别敏感，需要老师特别细心地照顾。另一位是由别的幼儿园转来的新生，在家访中了解到这个孩子认知方面能力突出，但在生活自立能力和规则意识方面比较欠缺，也需要老师花很大心思来帮助他适应新的集体。其他孩子进入中班后，明显长高了，大多都能遵守一日活动的常规。

　　二、班级优势

　　1、生活方面

　　生活自理能力明显增强，有独立做事的愿望，并且愿意为集体做事。表现在：能较迅速地穿脱衣裤、鞋子，自己会如厕，大便后会自己用纸擦拭；午餐后自觉漱口、按需要自行喝水等。午餐的进餐速度明显提高，所有孩子都能在半小时内吃完自己的一份饭菜。运动时，会在老师提醒下用毛巾擦汗并按自己的学号把毛巾夹好。午睡也有明显进步，除极个别幼儿外，大多数幼儿都能在半小时内入睡，且睡眠时间较长。除个别幼儿有时会尿床外，其他幼儿不需要在午睡时叫醒小便。懂得礼貌，知道在得到帮助后说“谢谢”，不小心碰到别人时说“对不起”，并会主动和别的班级的老师、大妈妈打招呼。

　　2、学习方面

　　对周围世界充满浓厚的兴趣，对新鲜事物具有强烈的好奇心，喜欢向老师提出各种各样的问题。喜欢问“为什么”求知欲发展有了显著的提高。孩子在集体活动中的行为的有意性增加了，能接受成人的指令，完成一些力所能力的任务。如，帮助老师摆放桌椅，帮助别人收拾玩具等，出现了最初的责任感。喜欢唱歌，会拍打较容易的节奏，喜欢涂涂画画，能用橡皮泥捏出一些形状和物体。愿意用声音、动作等方式向老师和同伴自由表达自己的想法。

　　3、游戏方面

　　游戏中的表征水平提高了。幼儿不仅对游戏的兴趣显著提高，且更会玩了。能自己组织游戏，自行分工、扮演角色，游戏情节丰富、内容多样化，出现许多以物代物的替代行为，如：加油站。喜欢装扮自己，在游戏中的争抢明显减少，知道发生争执时要及时告诉老师。并尝试运用语言来解决问题。在区域活动中，大部分幼儿能够主动寻找玩具，安静地自己探索，对于新玩具勇于尝试。

　　孩子的小肌肉发展迅速，喜欢建构游戏，如乐高、雪花片、插塑等，并能坚持一定的时间。同时双手协调技能有了较大发展，很多孩子会使用剪刀沿线剪直线与曲线。

　　4、运动方面

　　我班幼儿精力充沛，身体开始结实，体力较佳，运动能力强，喜欢跟着老师游戏。走、跑、跳等动作发展灵活，且可以单足站立，会拍皮球。绝大多数幼儿能扶着扶手双脚交替上下楼梯。运动模仿能力增强，喜欢跟着老师学做操节，并能较快记住动作，有兴趣反复练习。

　　5、家长工作

　　家长对孩子在园生活关注度比较高，对孩子一日活动比较关心，同时能比较好的配合老师开展工作。在网上交流、参与幼儿园开放活动、家长会等多种互动平台的层面上还是非常积极的。

　　三、班级弱势

　　本班幼儿能力差异较大，随着孩子的发展日益显现。

　　1、生活方面

　　自理：个别幼儿在生活自理能力方面依然要依赖成人帮助。自主意识不强，需要他律，如要不要小便或洗手需要问老师，而不是自己判断是否需要。

　　午餐：个别幼儿有挑食现象，爱吃的猛吃，不爱吃的就含在嘴里不咽下，有些幼儿由于暑假里都是大人喂的，所以因此缺乏自己拿调羹吃的意愿。

　　2、学习习惯

　　进入中班后，许多孩子的注意力不够集中，倾听习惯有待加强。插嘴现象严重。孩子之间的语言发展差异也较大，个别幼儿语言发展迟缓，表现在口齿不清、习惯说简单的词，对讲述完整的句子存在困难。有些孩子无论是倾听和理解都相对薄弱。个别幼儿个性过于内向，不敢在集体面前表达。

　　3、游戏方面

　　角色游戏中个别幼儿交往能力较弱，时常游离在游戏之外，不愿意加入。区域游戏时，对游戏内容的选择无目的性，时常是蜻蜓点水般的游戏。部分幼儿较懒惰，喜欢依赖成人的帮助，不愿自己探索动脑。也有孩子对于具有一定挑战性的游戏，更是畏惧，碰到一点困难便会放弃甚至手足无措。

四、学期计划

　　（一）学期培养目标及措施

　　共同生活：

　　1、学会正确的刷牙和使用筷子、手帕、毛巾、便纸等，对自己能做的事表现出自信。

　　措施：

　　▲根据不同幼儿的需求，利用活动区以及盥洗室的环境创设，提供个性化的指导和帮助。

　　▲ 结合主题活动《我长大了》，家园教育一致，提供幼儿学习“自己事情自己做”的充分机会。

　　▲通过竞赛游戏、角色游戏活动，增强幼儿的自己动手的兴趣。

　　▲围绕“怎样用筷好“的活动，讨论文明的用筷行为；学习儿歌“小小筷子”以及玩一些筷子游戏。

　　▲以娃娃做范例，教幼儿拿便纸折叠、擦拭大、小便的方法，并于日常生活中根据实际情况一对一指导。

　　▲在体育与生活活动中多巩固正确的擦嘴、擦汗、擦鼻涕的方法。

　　2、具有初步的同情心和责任意识，尊重他人的需要和情绪，关注他人。

　　措施：

　　▲正确对待幼儿的告状，耐心帮助幼儿分析理解。

　　▲提供幼儿更多的机会辨别是非的机会，提供两难情景让幼儿尝试解决。

　　▲通过各种角色模仿、换位思考、情景游戏，让幼儿学习体验他人情感、情绪。

　　▲对于主动帮助他人，表现出同情心的孩子给予鼓励，强化其行为。

　　3、理解和遵守日常生活中的规则，学习控制自己的不宜行为。

　　措施：

　　▲通过共同的探讨，自己去建立规则，理解规则，帮助幼儿体验规则。

　　▲通过故事、儿歌或是剖析班级实际发生的事例等，帮助幼儿认识什么是不适宜、危险的行为，共同讨论这些行为好或不好。

　　▲在运动和游戏时，通过有规则的游戏，增强幼儿的规则意识，有初步的集体观念。

　　▲可以与幼儿分享一些排解情绪的方法，如把自己觉得不开心的事画下来，或者告诉同伴。

　　▲师生共同讨论、制订一些可行的活动规则，让幼儿体验生活中有规则的好处。

　　探索世界

　　1、通过自己的尝试、模仿、练习使动作轻松、自然、协调。

　　措施：

　　▲根据中班孩子的年龄特点，创设各种丰富而有情趣的运动环境，鼓励幼儿大胆的尝试。

　　▲在舞蹈、律动、歌表演等各种活动中让幼儿互相学习，大胆尝试，给幼儿足够的时间和空间。

　　▲在已经学会拍球的基础上继续让幼儿学习花式拍球、抛接球，并对动作不够协调的幼儿进行个别指导。

　　2、亲近自然，学会用简单的观察方法，有意识地感知环境和现象，观察周围环境的明显变化。

　　措施：

　　▲在活动中先提出问题，让幼儿有目的地进行观察并及时反馈分享好的经验方法。

　　▲把握好气候、季节等有利条件，适时提供幼儿足够的观察环境与现象的时间。

　　▲通过主题活动：“在秋天里”、“寒冷的冬天”，感知秋天、冬天的季节特征，观察各种动植物的变化；了解人们如何收获，抵御寒冷。

　　▲经常和幼儿一起散步散步，观察幼儿园的变化，感受大自然的变化与美丽，及时交流、展示或记录幼儿的经验与发现。

　　3、了解人的身体和年龄变化，能够配合疾病的预防和治疗，对危险的标志与信号能够较及时做出反应。

　　措施：

　　▲通过故事、谈话等活动，引起幼儿对身体、年龄的兴趣。

　　▲通过集体活动以及实际情景让孩子认识危险情景，危险标志，并做出反应。

　　▲参加各种演习活动，提高幼儿的应变能力。

　　▲鼓励幼儿大胆的参与各种活动，提高幼儿身体的活动能力。

　　▲让幼儿交流自己遇到危险情形时的感受及学习简单的处理方法，如出鼻血时、摔疼时等。

　　4、结合日常生活，学习并识别数字，初步认识数量、重量、颜色、距离、方位和时间等概念，尝试比较和测量等方法。

　　措施：

　　▲在幼儿园一日活动中抓住机会，让幼儿去感受“数”，寻找“数”，让孩子心中有“数”。帮助孩子建立对时间、空间、数量、物体类别等概念。

　　▲设置各种问题情境，提高逻辑问题，让幼儿来分析、讨论问题，让幼儿自己寻找答案。培养孩子初步的分辨能力和分析能力。

　　▲在活动区、集体活动及一日生活中，以游戏的方式，加深幼儿对数概念的认识和理解。

　　▲在主题活动：“我们的身体”、“我爱我家”、“寒冷的冬天”中，幼儿尝试运用测量及比较的方法。

　　表达与表现

　　1、学习各种社会交往方式。能够倾听、理解他人的表面意思，自信的表达自己的意见。

　　措施：

　　▲通过语言、音乐游戏活动鼓励幼儿大声说话，和其他幼儿交往。

　　▲通过各种语言活动、阅读活动，帮助幼儿更好的理解他人语言。

　　▲在争当和评选“故事大王”的活动中，培养幼儿的自信心和认真倾听的良好习惯。

　　▲重视幼儿交往中的情感体验，关注交友中存在弱势和困难的孩子，告诉幼儿一些赢得朋友的方法，如：说到做到、宽容他人、看到别人的长处等

　　▲尝试互相评价，寻找最受欢迎的小朋友。

　　2、喜欢阅读，初步了解内容。尝试欣赏各种艺术作品，关注各种符号表达。

　　措施：

　　▲提供优美的散文等语言材料，高质量的艺术作品，培养幼儿的审美能力。

　　▲提供各种语言游戏，提高幼儿表达的兴趣。

　　▲阶段性地请幼儿带来自己喜欢的图书和同伴一起分享。

　　▲每两周一次到图书馆中去看书，在教室的图书区中放置故事书的同步录音。

　　3、乐意用各种材料、工具、方法，进行表达，萌发想象能力。

　　措施：

　　▲保证幼儿进行角色游戏的时间，努力创设良好的空间环境。

　　▲设立收集箱，师生共同收集不同的材料，以提供幼儿在游戏中制作所需的替代物。

　　▲在活动区活动中提供幼儿各种材料，（蜡笔、颜料、橡皮泥等）、让幼儿自由运用，熟悉不同的材料和工具。

　　▲改变传统单一的评价方法，支持和鼓励幼儿的想象。

　　▲在如头发调查表、爸爸调查表等各种调查表交流时，更关注幼儿的不同表达方式。

　　4、在游戏中愿意用动作、歌声、语言等表达自己的理解和自己喜欢的角色。

　　▲在午餐、收玩具时播放适宜的音乐，歌曲供幼儿欣赏感受。

　　▲角色游戏中和幼儿共同准备表演所需的头饰、服饰，并提供熟悉的音乐。

　　▲和小班联系，鼓励幼儿表演给弟弟妹妹看。

　　（二）个别教育

　　1、奇奇

　　基本情况分析：

　　奇奇是爸妈的第二个孩子，上面有一个比他大8岁的姐姐，所以家里人都很宝贝、宠爱，甚至他不用开口，他想做什么的都可以办到，加上祖辈的溺爱，使得他到了中班还不能正常地与同伴交流。老师也很费力才能听懂他的话。奇奇说话时喜欢含糊其辞，说较长的句子或者模仿成人的语言都存在困难，因此阻碍了他与小朋友的语言交往。在运动方面，由于很少参加体育锻炼，因此运动能力较差，至今不会拍球、跨栏，力量与身体协调性也急需提高。有轻度肥胖。

　　目标：

　　1、 让奇奇能较清晰表达自己的想法。

　　2、 增强奇奇的运动能力。

　　措施：

　　1、鼓励其他幼儿多与其交流，激发他想把话说清楚的愿望。

　　2、在幼儿园进行个别化指导，提供他模仿、跟读的机会。

　　3、进行家园沟通，达成家园教育的一致性，希望家长配合在家鼓励奇奇多模仿成人的话，主动表达自己的想法。多带奇奇去户外运动。

　　2、金金

　　基本情况分析：

　　金金与成人能进行很好交流，认知没有问题，可是与同龄人交往甚少。在角色游戏时时常游离在外，即使有了“工作”，也没有任务意识，只是机械地摆弄玩具，没有交往的意愿。集体活动时，容易走神，思想不集中。另外，午睡时一定要老师叫醒其去小便，自己没有对小便的感觉。

　　目标：

　　1、 通过一年的努力，使金金能主动参与到角色游戏中来，学习一些与同伴交往的基本技巧。

　　2、 有小便的感觉时能自己去小便，不需要成人提醒。

　　措施：

　　1、通过家园合作，了解孩子在家的表现与父母对其的教养方式，给予家长一些建议。

　　2、鼓励其他幼儿与金金做好朋友，在角色游戏中带着他一起玩。

　　3、在集体活动中，多请金金回答问题，帮助他建立自信心，可以选他做小组长，管理其他幼儿。

5. 中班户外跨栏目标

一、学生情景分析：

　　学生来自不一样的学校，身体素质和运动本事差别较大。对体育课兴趣浓厚，喜欢体育活动，但部分学生的体质状况却较差;体育基础知识较为贫乏，身体练习的方法也不太正确，终身体育的思想还有待于进一步培养。所以在进行教学时尽量从基础知识入手、从最基本的运动技术开始，培养学生正确的锻炼身体的方法，养成锻炼的习惯;使课内与课外相结合，课上与课下相结合;正确处理教材教法，根据学生的年龄特征设计教案，尽量适应学生的理解规律，提高授课质量。

　　二、教学目标

　　1、体育课程改革，进取推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

　　2、营造良好的学校体育文化氛围，进取开导学生每一天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。

　　3、进取开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，足球队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。

　　三、教材情景分析

　　由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生经过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

　　1、以田径、短跑、长跑、跨栏等项目技术为载体，发展跑的本事和有氧耐力，弹跳力，肌肉力量，提高生活本事和抗疲劳的本事。

　　2、以篮球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提高心脏功能，培养运动兴趣。

　　3、以支撑跳跃技术为载体，培养学生的时空感觉、空间定向、自我调控本事，学会自我保护的方法与技能。进一步克服害怕的心理障碍，培养学生自信、克服困难的精神。

　　四、教学方法与措施

　　1认真贯彻党的教育方针，以教材为中心，开展本期的体育教学工作。

　　2制定出本期的运动目标，成立田径运动队。为本期的田径运动会打好基础。

　　3坚持以德育为首位，开展本期的教学工作。

6. 幼儿园中班户外跨栏的教案

1.整洁

体育老师的职业装是运动服，所以考试需着运动服参考，运动装不宜有带帽子的，避免示范动作时，受到影响

2.精神面貌

体育老师的精神面貌体现在身体站姿及移动上，试讲过程中，上体正直，移动时不晃动，过程中面带微笑

3.语言表达有条理，清晰。

这一点非常重要，大家一直担心动作要点说不出，示范做不好，其实能够清楚的表达，让考官听清听明白你在说什么，这点尤为重要，动作要点说一堆非常长的，表达没条理，容易分散注意力，不易得到考官认同。

4.体育老师的特殊语言用好。

体育老师的特殊语言是口令，口令要下达有力，要正确，比如有很多同学把“跑步-走”口令说错成齐步跑，或者口令不完整，向中看-齐后不说向前-看。

5.练习过程没有任何互动。

在练习过程中，不设计互动过程，比如提问讨论，教师纠错，无法体现教学理念，以教师为主导，学生为主体。

6.教学设计过程单调枯燥

所有的技术动作均采用完整练习，分组练习，然后游戏，体现不出教学亮点及循序渐进的教学过程，比如立定跳远，可以安排原地蹲跳起-立定跳触球-立定跳远比远，这样练习方法多样，循序渐进。

7.试讲过程评价语过于枯燥

所有的评价都是：好、很好、非常好、不错。形成性评价太过单调，不能体现标准要求的客观评价教学效果。

8.时间控制恰当

核心环节在基本部分，不宜在开始和准备部分耽误太长时间，两个环节合起来的时间不宜超过4分钟，注意不要超时。

9.设计的问题要符合学生的发展特点

比如问学生，你们知道跨栏跑两条腿分别叫什么吗，没错前面的叫摆动腿，后面的叫起跨腿“对于新授的同学而言，无法回答这么专业的问题，可以问“同学们，你认为怎样跨栏能更好更快的跨过栏架?”发散性的提问可以给同学更多不同的答案，帮助他们自己主动思考探究。

7. 中班户外活动跨栏高手

让我们把目光投放在当前幼儿园，不难发现开展户外幼儿自主性游戏确实存在一些问题：活动形式单一、材料投放过于随意、教师控制过于频繁、没有有效利用户外场地、划分不够科学，等等，使得幼儿对户外游戏活动兴趣不浓厚，效果可想而知。下面我们从科学规划场地、投放适龄材料、教师有效指导三方面阐述有效开展户外自主游戏的策略。

一、科学规划场地是开展户外幼儿自主性游戏的前提条件

科学规划场地不仅影响户外游戏活动的有效性，而且直接影响幼儿参与活动的积极性、主动性、专注性和持久性。有研究指出，空间的分隔会影响幼儿户外游戏活动的效果，还会影响幼儿的社会性交往。因此，科学规划场地确实是开展幼儿户外游戏活动的前提条件，无论在哪个年龄阶段、无论户外场地的空间有多大、无论把场地分割成几个区，都要遵循科学、合理的原则进行具体规划。

多样性的户外场地是开展游戏的重要资源，幼儿园的小山坡、沙池、小树林、草地等，都能在统一规划下物尽其用。我园户外场地狭小，只有三个户外可利用的空间：大操场、小晒台、楼顶大晒台，怎么利用有限的资源更好地开展活动？我们专门组织老师分组讨论：可以开设哪些活动区？在什么地方设置？需要多大的空间？各区域之间如何更好互动？等等。对本园游戏区域的设置进行统一布局，充分挖掘现有空间与材料，合理规划，巧妙利用，做到既让环境充满童趣，又在安全的前提下，满足幼儿各种游戏活动。如：大操场草地上设置成集平衡区、钻爬区、攀爬区为一体的综合游戏区，摆上长木凳、长梯凳、楼梯，供幼儿走平衡或在下面钻爬;三棵大树分别系上麻绳编成的爬网、软梯、竹竿，供幼儿攀爬;小晒台屋顶装上钢塑雨棚，设置成角游区，布置成“客家小剧院”、“客家小吃一条街”等;四楼大晒台设置成建构区，投放纸箱、可乐罐、木制、竹制等建构材料，引导幼儿开展主题建构。

户外游戏区域的划分和建置，极大地开发了幼儿园的环境资源，根据各区的特点，我们每天分时段、分年段组织幼儿开展游戏活动，由于科学地划分场地，让幼儿能打破班级界限，互相交往，互相合作。以班级为单位，轮流交换活动场地，为幼儿到游戏区域进行自主游戏活动提供了前提条件。

二、投放适龄游戏材料是引发幼儿积极参与自主游戏的心理基础

不同年龄段的幼儿需要的游戏材料有所不同，教师应熟练把握各年龄段幼儿的特点，为其投放适宜的适龄游戏材料，才能吸引幼儿积极参与游戏。

所谓适龄的材料，是指材料要与幼儿的年龄特点、思维特点、兴趣爱好、发展水平相适宜，能引发幼儿高效的活动、积极的发展。我们在材料的投放上要考虑适龄、有趣、有挑战性、成功感的材料，它们能激发幼儿参加的热情，调动积极性，增强游戏的趣味性。如：我们为小班幼儿投放游戏性、情境性、趣味性较强的材料，把户外活动场地和游戏设置得犹如游乐场，投放“打怪兽”、“给小动物喂食”、“荷叶下躲雨”等游戏材料，幼儿玩得愉快;大班幼儿有了一定的合作能力，且喜欢探索、喜欢挑战，于是我们为他们提供一些低结构的运动材料，如：玩玩板凳，投放一人一条板凳，引导幼儿主动探索一个人玩的玩法：钻、爬、抬、拖等，他们很快发现几个人玩会更好玩，可以合作、竞赛，如：叠叠高、挑担子、过弯路、下斜坡等;中班幼儿合作、协调等方面不如大班幼儿，但他们也喜欢挑战，于是我们投放“赛马”、“闯关”等游戏材料，让他们尽情其中，玩有所获。

因此，我们一定要针对不同幼儿的年龄特点，科学选择和投放游戏材料，充分发挥材料的教育功能，引发幼儿的自主游戏兴趣，强化幼儿的探索意识和创新能力。

三、教师有效指导是提升幼儿自主游戏水平的关键因素

如今的户外自主游戏活动已成为幼儿园课程的一部分，同样需要教师有目的、有计划地引领幼儿游戏水平的提升。所以，尽管我们强调幼儿在户外游戏活动中的自主性，但并不意味着户外游戏活动就等于自由活动，教师只要以旁观者的身份站在一旁维持秩序，或为幼儿添加一些游戏材料就可以了，教师仍然有责任对幼儿的户外游戏活动进行有效指导，只是指导过程中应该更多的是隐性指导，更要注意指导的有效性、艺术性。

户外游戏活动指导的核心是帮助幼儿提高游戏的计划性、目的性、有效性，引导幼儿学会选择，学会共处与分享，学会创造性地使用材料，而不是仅仅管理纪律，控制纷争与噪音。教师是环境的提供者，也是户外游戏活动的观察者、参与者、合作者、指导者。如何让教师的有效指导提升幼儿自主游戏水平呢？这是值得我们深思的问题。

*探索挖掘教材，引发幼儿游戏发展。

^_^教师以积极的态度挖掘和利用各种适宜幼儿的游戏内容和资源，综合其他教育元素，多方位地引发幼儿游戏发展。

（1）“举一反三”的创意空间。在活动过程中，教师引导幼儿举一反三地运用游戏材料，使活动持续有效、创意无限。如：在认识竹子后，让孩子自由探索其玩法，跨越、投掷、平衡，等等，孩子们是天生的发明家，他们在探索出各种玩法的过程中，提高了运动能力;认识纸后，了解了民间造纸，角游中开辟了一个民间“造纸”作坊，还引出另一个“纸浆造型工艺厂”的诞生。这样既激发了幼儿的发散性思维，又体验了成功的快乐，使活动生动、持久。

（2）“有机整合”的组合运用。单一的玩法会让人倦怠，而富有变化的组合则会创造精彩。幼儿园有宽阔的户外场地，有多样化的游戏区域，将它们进行有机整合，将有意想不到的收获。如游戏“炸碉堡”，先创设情境，然后提出要求，过小河（平衡区）―翻高山（攀爬区）―炸碉堡（投掷区），最后完成炸碉堡的任务。该游戏开展巧妙结合各游戏场，使活动体现综合性、创造性、挑战性。

*善于有效观察，提高幼儿游戏水平。

在户外宽敞、自由的空间里，要求教师具备善于观察、适时指导的能力。因为只有认真、完整观察幼儿，关注幼儿的一言一行，对于其能力的发展，游戏中的表现我们才有较为客观的认识，指导时做出适宜的调整策略。如：建构游戏“杨成武纪念碑”，用积木叠纪念碑快垒好又倒塌，急得幼儿满头大汗，求助老师，教师引导幼儿观察图片中的纪念碑，下面的底座和上部的碑身有什么不同？怎么拼搭才不会倒塌？幼儿认真观后说出答案，可找不到搭底座较大的木块，看到周围的鞋盒，想到办法了：鞋盒里面多放几块小木块，盖上鞋盖就可当底座，几个鞋盒叠成纪念碑底座，上半部分再用较小积木往上搭，就牢固了。由此可见，教师要善于观察、敢于放手，引导幼儿挖掘材料更多的价值，在理解幼儿的想法与感受的基础上，对幼儿的行为做出回应，巧妙介入，有效指导，提高幼儿的游戏水平。

*解读幼儿行为，满足幼儿不同需要。

先贤有言“教无定法，因材施教”，幼儿是一个独立的个体，个体之间必定存在差异。我们不能单纯从字面上保持尊重幼儿差异性的认识，真正在活动中做到“尊重个性，区别对等差异性”。如何解决教育个体的不均衡性问题，就必须因人施教。首先，提供的材料具有层次性，可满足不同个体、不同能力幼儿的选择。如：跳跃区中为幼儿提供用自然物制作的跨栏架，如若干大小不一的纸盒、砖块、沙袋，幼儿可以直接使用跨栏架，也可以根据自己跨栏的水平，叠放、组合进行跨栏、跨宽、跳高等。其次，创设户外游戏具有递进性，满足幼儿的不同需求。如：过小桥，从较宽的到窄的小桥练习再到负重过小桥、花样过小桥，难度逐渐递增，能力弱的可就练习单纯的过小桥，而能力强的幼儿则挑物过小桥、两人对面过小桥，等等，既实现锻炼目标，又充分满足幼儿的需要，获得成功的快乐。

PS：教师要扩大自由的活动空间，使孩子从狭小的空间走出来，发挥户外游戏活动相对自由、自主、轻松愉快等优势，根据环境特点、幼儿年龄和水平，为幼儿提供丰富的辅助材料，追随孩子的脚步提供适宜的支撑力量，让孩子大胆地、自由地去感受、去体悟、去探寻、去挖掘，让他们在自己能够支配掌握的世界中健康快乐地成长。

8. 户外活动跨栏教案中班反思

长谷川健太（Kenta Hasegawa）是一位著名的日本足球教练和前职业足球运动员，曾效力于日本、比利时和法国等多个国家的俱乐部和国家队。他在职业生涯中以盖帽技术著称，被誉为“亚洲的Zinedine Zidane”。

如果您想学习长谷川的盖帽技巧，以下是一些可能有用的建议：

1. 培养敏捷性和平衡感：盖帽需要有很高的灵活性和协调能力，因此可以通过练习平衡球、跨栏和速度训练等方式来提高自己的身体控制能力。

2. 学习基本技巧：盖帽的基本技巧包括头部瞄准、身体后仰、双臂伸展和腿部半屈等动作。可以通过慢动作练习和模仿优秀选手的表现来学习和掌握相关技巧。

3. 加强核心肌群训练：盖帽需要足够的爆发力和稳定性，这就要求运动员拥有强健的核心肌群。可以通过仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑等训练方式来加强核心肌群的力量和耐力。

4. 实战练习：最终要做到盖帽技术熟练，仍然需要在实战中多次尝试和练习。可以找一些足球队友进行头球对抗和实战演练，逐步提高自己的技能水平和自信心。

需要指出的是，盖帽技术是一项较具难度的足球技能，需要结合个人身体素质和实际情况进行训练和提高，并不是每个人都能够做到。