户外团建拓展游戏弹球(团建球类游戏)

1. 团建球类游戏

一、占领阵地

游戏规则：

1、八个代表队分成四组，两个队为一组。每队四人。

2、游戏开始后各队队员分别站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

3、共四个队获奖。

二、岁岁平安

游戏规则：

1、八个队分成四组，两队一组，每队出一或两人参加。

2、主持人发给每个队若干小气球和充气筒，由选手将气球充气至爆，可一人参加，也可同队二人配合，取岁岁平安之意。

3、在1分钟之内充破气球多者胜出。共四个队获奖。

三、正话反说

游戏规则：

1、八个代表队各出一人参加游戏。

2、主持人要事先准备好一些词语。说一个词语，参与者要反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

3、最后胜出的四个队获奖。

四、吸管运输

游戏规则：

1、八个代表队分成四组。两队一组，每队各选五人上场。

2、每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。

3、每组运输最快的队胜出，共四个队获奖。

五、双龙戏珠

游戏规则：

1、八个代表队分成四组依次游戏，两队一组，每队两人上场。

2、队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。

3、每组以最先坐爆2个气球的代表队胜出，共四个队获奖。

六、心有灵犀

游戏规则：

1、八个代表队依次上场，每队两人。一个人比划一个人猜。

2、猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，根据词条难度，有三次选择放弃的机会。

3、以猜中词条的多少，取前四个队获奖。

七、官兵捉贼

用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数：4个人方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制。

八、拍七令

用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

九、挑战数数字

这是个简单的游戏，但又是绝对具有挑战的游戏。人数：5-10人

规则：

1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

2、比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。

3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。

十、成语接龙

根据指定的字说一个成语，第一个成语的尾字为第二个成语的首字，一直接下去，哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。

2. 团建球类游戏推荐

个人推荐3款游戏。

1、切水果游戏：将手机上的切水果游戏搬到大屏幕上，玩法跟传统的一样，切空中的水果累计得分，大屏幕上会实时展示排名。

2、疯狂数钱：QQ过年刷红包相信大家都玩过，数钱小游戏将红包换成纸币，在规定时间内看谁滑的数量最多。

3、微信3D赛马：在传统的摇一摇基础上以赛马的形式在大屏幕上进行展示，看谁摇动手机比较快，屏幕上以赛马向前奔跑样式展示。在游戏设置大屏设置中可以选择虎年专属游戏风格。

3. 团建球类活动

免费景区。

海之湾景区位于象山晓塘乡西边塘村，是集运动体验、休闲度假、营地研学、团建、亲子于一体的大型户外休闲运动基地，有东海之心、极速滑草场、沙滩乐园、二十余项挑战人生极限 景区内有自然训练营、球类竞技场、趣味运动营、牛仔烧烤营、攻防对战营、一米农园等8个研学拓展营地，可以为企业团建、学生研学、亲子活动、户外俱乐部等提供丰富而完善的活动项目及配套服务。

目前景区拥有超过二十万平方米的大草场，有近两百年采石历史的人工遗迹——白玉硐天景观，有海陆构造运动形成的玉岩、大鹰岩、月亮湾、蟹嘴岩等自然景观，打造度假无边界、生活全方位的国家级户外休闲运动基地。

4. 团建运球游戏

可以近期先基本的锻炼一下，拍篮球和运球有一个基本的会的情况下，到赛场上也不至于太出丑。

然后和公司这边也说清楚，自己不会打篮球，也是刚开始学别人就不会笑话你的。

5. 团建体育游戏

最近很火团建游戏有吸管运输

　　1.吸管运输

　　★游戏道具：饮料吸管

　　★游戏规则：每队成员按顺序站好，用嘟嘴的方式吸住吸管，不许用手接触吸管，将吸管往下传，直到传给最后一个人，将吸管放入杯中，游戏结束，用时最短的队伍获胜。

　　2.穿越呼拉圈

　　★游戏道具：呼拉圈2个，每队派4名队员，高矮胖瘦不一。

　　★游戏规则：采取淘汰赛制，两队两队比。同组队员手拉手，不许松手，让呼拉圈从最右侧的队员右手开始，靠身体蠕动将呼拉圈传递到最左侧队员的左手。中途不松手，时间最短的代表队获胜。

　　简单粗暴型

　　简单又粗暴，大力出奇迹

6. 团建球类游戏大全

1. 飞盘游戏是一种户外团建活动，适合团队间进行互动沟通和合作。2. 游戏规则：将参与者分成若干小组，每个小组有一名队员持飞盘，在规定时间内，尽可能多地将飞盘传递给队友，最终传至目标区域得分。传递飞盘时不能移动脚步，接收飞盘时需站在规定区域内。3. 延伸内容：飞盘游戏可以增强团队合作意识，提高团队沟通能力和协作能力，同时也能够锻炼人的反应能力和身体协调能力。在游戏过程中，还可以设置一些惩罚或奖励机制，增加游戏的趣味性和挑战性。

7. 团建球类游戏有哪些

以下是一些：1. 悬崖勇士：这是一个参与者站在悬崖边，用绳子绑住自己并跳下去的游戏。这促使大家面对自己的恐惧，并且需要相互信任。2. 机密行动：这是一个需要参与者完成一些任务的游戏。任务的要求会让参与者面对一些恐惧和挑战。3. 渡河：这个游戏需要参与者穿过一条虚拟的河流，需要在半途上面对一些阻碍。这可以帮助他们面对挫折和恐惧。4. 思维盛宴：这个游戏是让参与者跳出自己的舒适圈，与陌生人分享自己的想法和看法。以上是一些，它们都是有挑战性的，需要参与者相互协作，这样才能取得最佳效果。游戏的目的在于让参与者面对自己的恐惧，帮助他们成长和提高自己的能力。

8. 团建球类游戏怎么玩

1.演出表演：搞怪舞蹈、变魔术、小品、歌唱比赛等;2.体育比赛：篮球、乒乓球、足球等球类游戏;3.手工艺：画画、各种手工艺制作等;4.户外运动：野外拓展、露营、攀岩、登山、野餐等;5.主题团建：广场舞、晚餐会、联谊会、民俗文化传统实践项目等;6.文艺活动：书画美术展、义卖等;7.公益活动：老人看护、环保公益等;8.游览玩乐：民族风情旅游、游览博物馆、野生动物园系统游览等;9.互动体验活动：真人CS、降落伞体验等; 10.搜集赛：各种答题抢答、脑力竞赛等;