全年户外骑行活动方案(骑行区户外活动)

1. 骑行区户外活动

一、本俱乐部为会员制摩托车户外运动俱乐部。

二、原则上本俱乐部所组织的所有活动只面向会员及家属。

三、俱乐部宗旨：致力于为热爱摩托车户外休闲运动的爱好者创造一个轻松、健康、自由的户外活动空间。

四、每个摩友，必须持有国家颁发的各类有效行车证件：如行驶证、驾驶证、车辆保险等手续。

五、活动原则

1、俱乐部活动项目：摩托车拉练、野营、郊游、拓展车友的骑术训练、提高车友的观察能力、爱心公益活动、户外知识讲座、车友联谊等多种活动。根据俱乐部规模调整活动范围。

2、根据俱乐部初步制定活动的计划，尽可能利用周末时间和节假日组织各类户外摩托车郊游活动及市内联谊活动。

3、活动参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。

4、摩托车户外运动有一定的危险性和风险性，队员要自行承担可能存在的危险和可能发生的安全事故，在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故，俱乐部及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。但俱乐部将充分考虑每次活动的安全性，采取适当的安全防护措施。

5、凡参加俱乐部成员的摩托车手,必须购买国家规定的各类保险,否则俱乐部有权拒绝其参加。

6、俱乐部的正式活动，须经过会员商议之后，在微信群发布公告倡议，但不得以俱乐部的名义私自组织和计划各类活动，否则，由此引起的所有法律后果，将由当事人自负。

7、俱乐部如需配置随车维护人员，费用按现时活动线路和活动地点收取。

8、暂定每年组织两次公益活动，资助一位贫困学生的每年两学期学费。

9、普通活动的费用由当次参与成员AA制为主。公益活动的公益部分费用由全体会员平摊，其他费用由当次参与成员AA制为主。

10、俱乐部定期组织例会，时间地点在群里提前发布。

2. 骑行户外活动总结怎么写?

制定一个详细计划，出发的时间要确定好，天气状况如何，然后要规划好骑行路线，提前查好距离、坡度，最后选择最优的方案，每天的任务要计划好，骑行多少公里，下一站到什么城镇，建议每天骑行在100公里左右，不要求多，因为骑行是一个长时间运动，体力要分配好。

接着就要把自行车选好，建议是山地车，因为其负重好，适合多种地形，故障率低，在旅途中能省很多力。前挎包要有，装一些小的东西，手机、纸巾等经常要拿出来用的东西，买一个专业的骑行水壶，不需要拧盖就能喝水非常方便。后驮包要根据骑行的距离来选择体积大小，距离越远体积越大，但负重也会增加。为防止车子途中出现故障无法修理，要带好各种自行车维修工具，具体有：六棱扳手，链条油，刷子（用来刷灰尘），补胎套装，备胎至少2个，如果你的车子是快拆的维修就非常方便，但你必须学会一些必要的基本的维修技能，否则车子出故障只能等别人来“救援”了^_^

自行车上要装有反光贴，和手电筒架，因此手电筒也是必不可少的！在过隧道时，可以提醒前方车辆这里有自行车，以防发生意外，最好再买几个闪光的小灯，警示效果更好，为了安全，这一条切记！切记！切记！

衣服和裤子可以选骑行专用的骑行服，也可以选透气点的自己的衣服，颜色一定要鲜艳以提醒司机和路人的注意，这也是为了安全考虑！还有面巾，它可以阻挡风沙进入口鼻；骑行专用手套也是必备的，长时间握着车把手会酸，戴手套就能缓解这一症状；墨镜也要带上，眼光强的时候戴上特别管用，还能耍酷哈哈

头盔一定要戴！这条单独列出来因为它极其重要，头盔在关键时刻能保护头部不受到损伤！因为头部的安全关乎骑行者的生命！一个头盔不贵，千万不要为了省事而后悔当初没戴头盔，这样的悲剧太多了！

然后就是身份证、银行卡、手机、充电宝、充电器这些出行必备的物品，建议带一个电吹风，可以速干衣服袜子等，堪称神器。当然最重要的就是人民币啦，没有钱出门寸步难行，而且要准备充足，半路没钱就很尴尬了。还有最好结伴而行，一个人去风险太大，2～6人最好，可以在旅途中边聊天边骑车欣赏风景，十分惬意。

然后就是对人的要求了，我本人骑行经验有3000多公里，据我的经验总结，人总是比你的单车先出现问题。首先是体力，平常就要多锻炼身体，根据自己的能力选择骑行的距离，量力而行千万不要逞强；精神上也要足够强大，意志要坚强，遇到困难冷静处理，千万不能慌乱。骑行技巧方面，下坡时要点刹车，千万不能猛地捏刹车，那样会导致翻车的悲剧，先捏后刹再捏前刹，这样安全而且减速效果好。上坡根据坡度选择骑还是推车，坡度太大就推车上坡，这样省力也能让身体不同部位的肌肉得到休息，一举两得。

这些就是根据我多年骑行的经验总结出的一些注意事项，下面晒几张个人骑行的图片吧^o^

3. 骑行区户外活动观察记录

1. 首先，确定要涂鸦出来的骑行线路。可以设置线路的开始点和终点，或者设计一个独特的图形来代表你想要表达的主题。

2. 添加大局线路，标记骑行路线所需要经过的地方。可以将每一条线段做不同的处理，以表现出骑行的特征。

3. 加入细节，即骑行中的一些重要特征。可以标注转弯的位置、出入陡坡的路段以及骑行中面对的难题等等，使得轨迹图更加“丰富”。

4. 涂上颜色，用不同颜色表示不同类型的路段，以此来增强图案的表现力。

5. 标上可选择的细节，比如你可以标记每一段骑行穿过的景点，或者列出骑行者所遇到的特殊的情况，以使得图案更加生动有趣。

6. 完善涂鸦，检查骑行轨迹图案，确保没有绘制错误的地方，再一次客观的观察其视觉风格的符合度。

4. 骑行户外活动章程安全

根据组织章程第八条 申请加入本会的会员，必须具备下列条件：

（一）拥护本会的章程；

（二）有加入本会的意愿；

（三）在本行业及相关行业具有一定的影响；

（四）在境内依法登记注册的自行车行业的企业、事业、社会团体，可申请成为本会单位会员；

（五）长期在自行车行业工作，担任或曾担任技术业务骨干的有关人员，可申请成为本会个人会员。

第九条 会员入会的程序是：

（一）提交入会申请书及有关资料；

（二）经理事会或常务理事会审议通过；

（三）由理事会或理事会授权的机构发给会员证。

5. 骑行区户外活动设计方案

户外俱乐部的盈利方式通常有两种，一种是品牌代理，一种是收取服务费和培训费。根据做的具体内容去选择商业模式。

如骑行俱乐部，很难向顾客收取骑行培训费和服务费，通常以代理自行车盈利，周期性组织活动作为附加产品；潜水俱乐部就已收取服务费和培训费为主，一套潜水装备动辄上万，所以难销售，主要以租赁装备，培训潜水技巧作为盈利手段。

6. 骑行区户外活动观察记录表

目标:

1、通过铲沙,拍沙等动作,促进幼儿上肢动作的发展。

2、培养幼儿初步的环保意识。

3、在玩沙中让幼儿自由结伴,培养幼儿合作游戏的能力。

准备:l、幼儿每人一顶帽子,一双拖鞋。

2、玩沙工具(铲子、小桶)

3、每人自制插塑小树若干。

过程:

(一)引题

1、师讲故事:小鸟住在树木林里很快活……,后来树林被人砍光

了。

2、提问:树被砍完了,小鸟能生活在树林里吗?

3、激发幼儿再造树林的愿望。

(二)交待玩沙要求

1、使用铲子要小心,顾前又顾后,铲子别举太高,以免沙子扬起,

落到小朋友身上。

2、沙子若丢入眼睛中,不要用手揉,要请老师帮忙。

3、玩好以后要清理身上沾上的沙子,才能出沙池。

(三)幼儿玩沙,教师 指导

1、鼓励幼儿自由结伴,用不同的工具玩。

2、想出各种堆沙山的办法,如铲沙,用手捧沙,用手兜沙,再把

沙拍得紧紧的,不会塌下来。

3、在造好的山上种树木,变成树林。

(四)结柬部分

1、表扬幼儿的造树林行为,体验为小鸟做好事的自豪情感。

2、整理衣着回教室。