户外团建泼水(团建水上活动)

1. 团建水上活动

庚子霜降，鹏城未凉。

九月初八，团建共享。

男着天蓝，女用红妆。

橫跨东西，直抵海上。

渔家圆桌宴，饭菜汤齐全。

小憩养精神，趣味开营编。

老少六七十，拉手站成圈。

似曾相识面，平日匆忙间。

今日有机会，击掌互寒暄。

稍稍心扉开，游戏就上演。

左手练逃脱，右手练抓获。

反应快慢不同步，抓放逃藏笑连连。

数字游戏易紧张，逢四说过鼓掌先。

三圈组分成，一起说籍贯。

爱吃真假乱，只为答方便。

眼看队分成，拉出来操练。

冯校亲部署，队员同心战。

首战拔头筹，欢呼声震天。

教练环顾看，定有心不甘。

趁热打铁抓时机，宣布我们再来战。

鲁慧主任展大才，更有好运来相伴。

转眼胜利喊，众人皆赞叹。

紧张比赛后，团结已彰显。

张弛必有度，徒步在海边。

放松绿道随意伴，增进了解在闲谈。

不觉日已落，分组来造饭。

猎猎海风吹，热情不见减。

围炉夜话烧烤时，似同家人恍惚间。

青春飞扬笑语响，高歌助兴在身旁。

篝火亮堂堂，晚会已然上。

我辈皆有缘，围此教育圈。

但看举火奔跑驱黑暗，如见使命在肩薪火传。

华灯照大地，夜宿大鹏西。

意犹未尽杯换盏，呼兄唤弟定难免。

翌日重阳节，登高七娘山。

地质公园人文建，建在绿水青山间。

回首一九七九年，南海边上画了圈。

深圳迎春天，弹指四十年。

鹏城万里路，举世注目看。

先行示范区，规划又超前。

机遇握在手，未来可期盼。

天时不必求，地利区大湾。

环球城市群，人才要领先。

可否借得先辈言，欲栽大木拄长天？

即使我辈虽等闲，来日也算曾贡献。

文可思接千里，武当强身健体。

姐妹兄弟来变身，化成警匪进营阵。

运筹帷幄斗智谋，狭路相逢比勇猛。

硝烟散尽时，伤痕累累出。

为助团队赢，多有己牺牲！

活动终有尽，寄语牢记心：

聚活力，养元气；破隔阂，构温馨。

创造辉煌靠团体，事业成时一家亲！

2. 户外团建游戏视频

1、破冰热身（必选）

　　项目介绍：

　　（1）讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围

　　（2）制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长

　　（3）各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛

　　培训目标：

　　-融入团队、打破新团队成员之间的隔阂

　　-加强相互了解和信任，形成团队成员的基本价值观

　　2.潮起潮落

　　目标：培养学员之间的相互理解、宽容、接受的深度信任，消除学员之间的距离感。

　　简介：学员肩并肩分两排交叉平躺在地上，双手掌心向上托起一名学员从一排“人地毯”的一端迅速传递到另一端。让学员能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　3、无轨电车

　　项目介绍：

　　所有队员抓住前面队员的脚腕行进

　　培训目标：

　　-体会良好沟通对团队合作的重要性

　　-感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现

　　-团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用

　　-个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大.

　　4、连体怪兽：

　　项目介绍：每队出10-20名队员，在规定时间内做出一个5足，6手的连体怪兽，只能有五足六手落地

　　培训目标：

　　-增加对团队意识

　　-个体对团队的付出

　　-体现分工合作及执行力、领导力

　　-创新思维

　　5、城堡攻防战（亲子一般选）

　　项目介绍：每队出10-20名队员，在规定的时间内搭建两座沙雕堡垒，并在教练的指挥下在规定的时间内用拖鞋或凉鞋攻击对方城堡。

　　-增加对团队意识

　　-开拓思维增强趣味

3. 户外团建活动视频

如果说一款游戏好就是玩家评价和分享出来的,那抖音应该就是一个试金石了,在这里火爆的游戏都被证明大家喜欢。如果说你想看一家公司好不好，那么就看这家公司的团建怎么样。一次好的团建，就是让你感觉的到快乐放松之外，还能感觉同事之间、领导与下属之间的关系被拉近了，而一次坏的团建，就是除了让你感觉到身心俱疲之外，没有任何收获。如今的团建似乎已经成为老板们建设团队的灵丹妙药了，不管有事没事就是团建走一波。真正有趣有意义的团建，其实才是员工们所喜爱的。接下来就为大家介绍一下抖音最火的团建游戏，让你不用再为团建玩什么而发愁！

　　团队接力类

　　只要配合好，胜利少不了

　　1.吸管运输

　　★游戏道具：饮料吸管

　　★游戏规则：每队成员按顺序站好，用嘟嘴的方式吸住吸管，不许用手接触吸管，将吸管往下传，直到传给最后一个人，将吸管放入杯中，游戏结束，用时最短的队伍获胜。

　　2.穿越呼拉圈

　　★游戏道具：呼拉圈2个，每队派4名队员，高矮胖瘦不一。

　　★游戏规则：采取淘汰赛制，两队两队比。同组队员手拉手，不许松手，让呼拉圈从最右侧的队员右手开始，靠身体蠕动将呼拉圈传递到最左侧队员的左手。中途不松手，时间最短的代表队获胜。

　　简单粗暴型

　　简单又粗暴，大力出奇迹

　　1.吹杯子

　　★游戏道具：气球、杯子若干。

　　★游戏规则：先吹气球，再通过气球吹倒杯子。谁先把所有杯子吹倒胜利。

　　2.踩气球

　　★游戏道具：气球

　　★游戏规则：选出十人，男女各半，分五组，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，活动开始后，互相踩其他组的气球，并保持自已组的气球不破，或破得最少，则胜出。

　　实力表演类

　　表演很搞笑，气氛特别妙

　　1.心有灵犀

　　★游戏道具：一组单词卡，秒表1个

　　★游戏规则：一人比划一人猜，不能说话只能用动作演示，另一人需要迅速猜出单词，在规定时间内猜出单词最多的队伍获胜，每队有三次跳过的机会。

　　2.动作接龙

　　★游戏道具：无

　　★游戏规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

　　反应速度类

　　只要反应快，就是实力派

　　1.萝卜蹲

　　★游戏道具：无

　　★游戏规则：各队抽出三名队员，每人代表一种动物，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。

　　心灵手巧类

　　只要动作快，肯定不会菜

　　1.叠杯子

　　★游戏道具：纸杯若干

　　★游戏规则：把一定数量纸杯按照数量叠成金字塔形，然后再摞成一摞。两组人，看谁叠的快。

　　2.抽黑杯

　　★游戏道具：纸杯若干

　　★游戏规则：一叠红杯子，最下放一个黑杯子。游戏开始后，依次把最上面的杯子抽到最下面，直到黑杯子传递到最上方。谁先抽到黑杯子获胜。

　　3.手抽纸片

　　★游戏道具：纸杯若干、卡片纸

　　★游戏规则：也是一个和杯子有关的游戏：用纸杯和纸，摞在一起。然后把纸抽出，但杯子不能倒。最快抽出的小组获胜。

　　4.母鸡下蛋

　　★游戏道具：公鸡下蛋游戏道具

　　★游戏规则：2个人或以上，各自背一个容器，里面放上等量乒乓球。容器上有个洞。通过甩屁股、扭腰的动作，把乒乓球全部甩出。第一个甩出的参赛者获胜。这个游戏配合鸡叫音乐，你会有台上出现几只小母鸡的错觉。

　　惩罚类

　　年会变擂台，输了也是爱

　　1.面目全非

　　★游戏道具：面目全非游戏道具

　　★游戏规则：将脸用力地穿过塑料膜，体验五官被拉扯的感觉，随便截一张就是搞笑的表情包。

　　2.尖叫鸡俯卧撑

　　★游戏道具：尖叫鸡

　　★游戏规则：身体向下做俯卧撑，胸部按压尖叫鸡发出鸡叫声，鸡叫声不能停哦~

　　3.指压板跳绳

4. 团建游戏取水 抱团

1、 根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。

2、 距离是起点与目标点之间是1.8米。

3、 任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。

4、 若取水的过程中触碰的地面或接触地面，水源将推后20厘米。

5、 团队成员每人只能取一次，违规者俯卧撑10个给予一次机会。

6、 开始前决策时间5分钟，练习时间为10分钟。项目的意义：开拓队员的思路，提高他们的创新意识。让队员了解到任何创新都会受到资源的限制，不能天马行空。提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。活跃集体气氛增加团队凝聚力。注意事项：选择安全、平稳、草坪地最佳；人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解；项目开始时，请参与者摘取身上所有的硬物；抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护；开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。

5. 户外团建泼水活动方案

泼水节当天，满大街都是泼水的人，所以don 出门不要穿得太正式，做好随时被泼水的准备。It 最好不要生气，这意味着祝福对方。我真的不知道。;我不想淋湿；有事就早点出门或者准备旅行。

2.参加泼水节时，唐 不要随身携带重要物品。你可以把它们交给酒店或者妥善保管。此外，玻璃也是泼水狂欢活动中最容易牺牲的；建议不要戴眼睛(其实可以 t保护眼睛，但是被撞后很容易伤到眼睛)。

3.女生注意。建议穿深色衣服，避免穿太轻的浅色衣服，以免被水淋湿湿透。建议不要穿裤子；不然湿了就不方便动了。裙子是泼水节的禁忌，所以不要穿裙子。;不要穿它们。此外，唐 不要穿劣质的t恤。万一有人拉你去泼水，把你的衣服弄坏了，你就失贞了。至于你想如何做出美丽的外表，它 由你决定；反正你肯定会淋湿的。(最好不要穿白色衣服泼水；因为街上的水是循环利用的；容易让衣服变黄)

4.唐 不要穿高跟鞋、拖鞋和人字拖。如果你不 不要跑得太快，它很容易坏。

美国铝业公司；;s头发长，最好扎起来；唐 不要淋湿了，将来看起来像只落汤鸡。

6.互相祝福的水一定是干净的。唐 不要把池子里的泥水溅到地上。看你的心。谁被泼脏水，谁就不开心。

7.【警告】禁止泼热水。此外；儿童 s鞋玩气球水袋；唐 不要打别人的头，也不要。;不要用高压水枪射脸和眼睛。

8.唐 不要向老人、儿童、孕妇和残疾人泼水。包括大人和抱着孩子的小孩(还有唐 不要用力向骑车人扔水盆，以免摔倒致残)

9.小伙伴们组织去狂欢，一起泼水；时刻关注团队成员；被欺负的时候记得去救助。唐 当你兴奋的时候，不要落后。让 我们向前走的时候，彼此看着对方。