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怎么才能彻底放松下来(怎样能彻底地放松身心)

2023-10-12 21:30:00旅游攻略1

想要彻底放松下来，首先不要再去胡思乱想，不要想那些和自己没有任何关系的事情，可以去听听音乐，可以出去散散步，这样才会让自己心情变得愉悦，才能够让自己得到放松。

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