生了孩子会掉多少斤

产后5天轻了10斤,正常吗?

1、正常，怀孕时很多宝妈都都有不同程度的水肿，产后那几天出汗，基本都是把体内之前水肿的水分排出。轻个十斤十几斤都是正常的。我产后那几天基本一天一两斤的掉称，到后期就没那么快，整个月子掉秤二十多斤。

2、分析：产后妈妈分娩之后，胎儿自身的重量、减少的血液、羊水和胎盘这些加在一起，体重会减轻10斤左右。产后一周左右，排尿排汗会明显增多，体重会减轻5斤左右。也就是说，从刚生完孩子到产后一周，大概能瘦15斤左右。而想要彻底恢复到孕前的体重，根据每个人体质的不同，至少需要6个月左右。

3、正常情况下，产妇生完孩子后，大概会瘦10斤左右，这十斤中包括宝宝的体重，还有羊水、胎盘等一些的重量。

4、正常情况下，产后体重减轻10~15斤是正常的。分娩当天，产妇体重减轻主要包括以下四个方面。婴儿的体重（5~8斤）：婴儿出生时的体重通常在5~8斤左右。在母亲生下婴儿后，婴儿的体重实际上会从母亲身上掉下来，因此母亲在分娩当天减掉的体重必须大于婴儿的体重。

产妇生完娃很郁闷:为何我生了个7斤的娃,体重只减少了8斤?

问题分析：你好，根据你提供的情况，考虑宝宝是生理性的体重下降。这个多是因为宝宝出生之后，尿液和胎粪的排出，还有睡眠多吃的少等原因导致的。 意见建议：一般在出生之后十天左右就会恢复出生时的体重甚至超过，所以继续正常喂养即可，无需过于担心。

因此，从总体来说每位产妇生产后 体重下降10斤-15斤都算是正常情况 ，最低也不应该低于10斤。而那些体重下降较多的宝妈，大多都是因为胎儿体积大，并且羊水量较多的缘故，和身上顽固的脂肪并没有多大关系。与其重点关心下降的体重，还不如照一照镜子，看一看产后身材有没有变化。

由重变轻：体重迅速减轻10斤 小惠即将面临分娩，由于孕期的进补、水肿等原因，原本不到100斤的小惠现在已经是130多斤了。小惠在妈咪论坛上发现，很多孕妈在生完孩子可以迅速减少20斤！这对爱美的小惠来说，可是一个无穷的动力，她也立志要在一个月内恢复孕前的身材。

产后减肥,你需要知道的事情

1、时间：越早越好，不要坐月子　按照传统的方法坐月子，不动还要进补是很不好的陋习。很多人坐完月子，比怀孕的时候还 重，减肥的难度大大增加，后悔莫及。传统的坐月子方法并无科学依据，也是现代医学所不提倡的。

2、产后瘦身千万不要吃***、减肥茶。***主要是通过人体少吸收营养，又增加排泄量，从而达到产后瘦身的目的。同时，***影响人体正常的代谢，尤其是哺*期吃***，大部分药物会从*汁里排泄，这样就等于给婴儿也吃了***，容易引起婴儿的*功能异常。

3、第三步：适当有氧运动生产后的第二天，新妈妈就可以先下*走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈，第三天下*走动较佳。专家表示，产后运动应坚持三个原则：产后快走减肥产后快走减肥是一种很适合新***运动，对于很多新妈妈来说，只需要每天坚持快走这项运动就能很好的帮助瘦身。

生完孩子会掉多少斤和生了孩子会掉多少斤的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!