脾不好艾灸哪个部位最好

脾胃虚寒大肠湿热艾灸怎样调理?

1、明确答案：脾胃虚寒可以通过艾灸中脘*来调理。 解释：中脘*的位置：中脘*位于上腹部，胸骨下端和肚脐之间，是连接脾胃的重要*位。艾灸此*位可以调和脾胃功能，温化寒湿。艾灸的功效：艾灸通过燃烧艾叶产生的温热**，有助于疏通经络，温阳散寒。

2、脾胃虚寒的患者艾灸部位就应该要艾灸胃部，这样就可以通过艾灸要调理好自己的胃肠道功能性，最常见的就是经络腧*，这种*位在被艾灸以后就可以让自己消化系统可以变得更加好一些，可以对于局部组织可以遭受到相当强烈的**，使得局部的皮肤组织代谢能力变得有所加强，提高相关速度。

3、脾胃虚寒艾灸哪个部位 中脘* 中脘*是治疗肠胃疾病，消化道疾病的要*，对于脾胃虚寒的调理有着重要的作用。中脘*在我们身体的上腹部位置，肚脐上方四寸左右就是中脘*了。艾灸中脘*可以起到强健脾胃，调理气血的作用，对于脾胃虚寒有很好的改善作用。

4、操作手法：两手掌互相摩擦，有了热度后，分别从两侧*房下缘向下推按至侧腰，待推按部位发热即可。功效：推按该部位，可调畅气机，有养胃、暖胃、预防胃疾病的功效，适用于脾胃虚寒的人群。3 脾胃虚寒食疗调理 生姜小米粥 做法：小米100克，生姜3片。

5、先艾灸背俞（内膀胱经）从大椎开始沿着两侧膀胱经一直到骶尾。加上脚上涌泉* 再艾灸神阙、中脘、天枢、大横、气海、关元、腿上的足三里、*陵泉等。注意：一定是身体没有热症的情况下才可以一下灸这么多*位。要是有口干舌燥、喉咙痛、心烦、身热这些症状可以暂停做就。

6、艾灸是目前治疗脾虚很有效的一种方法，它通过*位来调理脾虚，见效快，副作用小，且操作方面，在家就可以完成，省去了去医院这个繁琐的过程。艾灸，既能提神回阳，又能祛湿除邪，是很好的一种养生方式，也是恢复阳气最快的方法。如果你也有脾虚的症状，可以试试中医艾灸，会有意想不到的疗效。

艾灸调理脾胃的方法介绍

1、首先温补命门，方法同上。命门施灸后，再灸脾俞、*俞。背部施灸后，再灸中脘、神阙、关元、足三里。中脘灸3～5分钟，艾热渗透要较深，扩散面要大，才能达到调脾和胃的效果。但对于胃热者，中脘*施灸时间不宜长，时间控制在2～3分钟左右。神阙、关元灸2～3分钟，足三里灸3分钟。

2、调理脾胃艾灸常用手法 悬灸或艾炷直接灸或隔姜灸中脘*。悬灸胃俞*，火力可稍重，10-15分钟。悬灸或艾炷直接灸三*交，3-5壮或5-15分钟。施灸时间每次不超过20分钟，每日1次，饭前半小时结束艾灸，5-7日为一个疗程，间隔2日进行下一个疗程。

3、艾灸调理脾胃方法（1）温和灸温和灸关元，中脘，足三里，胃俞，脾俞，用点燃的艾条在距离皮肤3-5厘米施灸，关元，中脘每*灸5-10分钟，足三里，脾俞每*灸10-15分钟，灸至局部皮肤灼热红润为度，每日灸1次。

补脾艾灸哪里,养脾艾灸哪里

1、人体的太白*是脾经原*，按揉、艾灸太白可以补脾，对脾虚引起的食欲不振、浑身乏力、犯困、水肿、腹胀、腹泻等疾病都有很好的防治作用。若能在脾经主时（上午9—11点）艾灸，效果更好。脾与胃为气机升降之枢机，故养脾之升要同时养胃之降，需配合艾灸足三里，令脾性升清而胃性降浊。

2、按摩太白* 取*方法：可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，先找到你的大脚拇指的边缘，沿着内侧边摸下去，太白*位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。记住其实就是大脚趾内侧第一个高骨的后下方。功能作用 因为太白*是脾经的原*，是补脾大*，主管脾经上各个问题的。

3、当自己的身体出现一定问题时候，可以选择去按一按承山*，就是小腿背部中间的地方轻轻的按压就可以预防一些疾病。除了按摩还可以干嘛呢？除了按摩还可以选择去吃一些青瓜片，这也能够让自己的身体保持充足的水分。想达到祛湿，想让自己身体健康按摩也得坚持。

4、长期灸治者，待身体慢慢适应后，改为2—3天艾灸1次 艾灸顺序 《千金要方》说：“凡灸当先阳后*，言“从头向左而渐下，次后从头向右而渐下”。艾灸时我们一定要遵从先阳后*、先上后下、先左后右、先背面后腹面的规律。

脾虚艾灸什么*位

1、上脘、中脘、下脘（分别在肚脐上5寸、4寸、2寸处）都可以灸。特别是中脘*。《针灸甲乙经》：腹胀不通，寒中伤饱，食饮不化，中脘主之。《循经考*编》：一切脾胃之疾无所不疗。至于关元（肚脐下3寸），主治*虚，神阙（即肚脐）多作回阳救逆之用。

2、太白：脾虚必灸太白，比如先天脾虚、*旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，就算每天只是坚持按揉，亦可补脾。血海：*如其名，血海是脾血汇聚之海，具有散淤血、生新血的功效，堪称女子的生血之海。

3、问题分析： 你好，脾虚的人是可以用艾灸*位调理治疗的，可以艾灸足三里、关元*、气海*、脾俞、胃俞等*位的。 意见建议： 平时应加强身体锻炼，注意休息，避免劳累，药物也可以用参苓白术散等调理的，祝你健康快乐。

4、针对脾虚夏天做艾灸是非常好的，夏天是一年当中阳气最旺盛的时候，这个时候人的气血外走，脾胃虚弱，外强中干，所以中医养生特别强调夏天不能贪凉。 而艾灸能起到很好的温通经络，散寒除湿，温补身体阳气的作用，针对脾虚，可艾灸脾俞，胃俞，中脘，足三里，三*交等*位。

脾胃虚弱可以艾灸吗?脾胃不好艾灸哪个部位?

1、艾灸胃俞-和胃健脾 胃俞取*：找到第12胸椎，在它的骨性标志下，旁开5寸处，即为该*。功效主治：和胃健脾，理中降逆，主治胃炎，胃溃疡，胃下垂，胃痉挛，肠炎，失眠等症。2 艾灸中脘—和胃止痛 中脘取*：在上腹部，前正中线，从肚脐向上量4寸即为该*。

2、脾虚艾灸关元* 关元*位于脐下3寸的位置，属于养生保健的*位。长期对关元*施灸或者艾灸有助于调理气血、补*固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助祛湿。脾虚艾灸丰隆* 丰隆*是脾胃虚弱湿重艾灸重点，丰隆*位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个*位祛湿，效果较佳。

3、脾胃不好可以艾灸中脘*、脾俞*、胃俞*等部位。 中脘*：位置：中脘*位于腹部，胸骨下端与肚脐连线的中点处。功效：艾灸此*位能够**脾胃经络，增强脾胃的消化功能，改善脾胃不和引起的消化**、胃痛等症状。 脾俞*：位置：脾俞*位于背部，第11胸椎棘突下旁开两横指处。

4、脾胃不好可以通过艾灸以下*位进行调理：中脘*、神阙*、命门*以及足三里。接下来进行详细解释：脾胃不好通常是指脾胃虚弱，可能表现为消化**、食欲不振、胃痛胃胀等症状。艾灸是一种中医传统疗法，通过燃烧艾叶产生热量***位，有助于疏通经络、调理气血，达到改善脾胃功能的目的。

5、调理脾胃吸收艾灸什么*位命门、*俞、中脘、神阙。中医主张以人为本，脾胃为气血生化之源，如果一个人脾胃功能正常，五脏机能比较正常，那么他的身体就会强壮有力，反之，如果脾胃功能差，那么身体则会虚弱。因此，脾胃调理以补*和脾胃为主。

6、虚弱等症。6 调理脾胃艾灸常用手法 悬灸或艾炷直接灸或隔姜灸中脘*。悬灸胃俞*，火力可稍重，10-15分钟。悬灸或艾炷直接灸三*交，3-5壮或5-15分钟。施灸时间每次不超过20分钟，每日1次，饭前半小时结束艾灸，5-7日为一个疗程，间隔2日进行下一个疗程。

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