宣威野外地瓜(云南地瓜)

1. 云南地瓜

黄金蜜薯的果实成条形，表皮浅红带白、肉质黄间带粉，直观就能分辨与其他红薯的区别。果肉脆而不粉、味道也甘甜，但是孩子不宜生吃红薯。

其实黄金蜜薯最佳的吃法是烤制，经过180度低温烤箱烤制2小时后，皮还是湿湿的，而内里都是色泽金黄的果肉。皮薄肉厚、肉质无筋、甜而不腻、细腻绵柔。最重要的是，吃得意犹未尽，好吃又不长胖。现挖的黄金蜜薯，水分比较足，可以在太阳下晒1-2天，蒸发水分和糖分转化，这样的就更好吃。

红薯对土壤的适应性很强，南方硬土壤、北方的黑土地、黄土地都能生长。土层深厚的沙质土和有机土壤,为安纳红薯生长提供一个良好的基础。

经寻云南高原是一个适宜的种植地。这里年平均日照2322小时，全年无霜期307天，阳光充足、气候干燥，适合红薯生长。特有的细红土，以及精选种过三七的高原红土地块给更为它提供充足的养分。

2. 云南地瓜水果图片

雪莲果

雪莲果长得比较像红薯的外形。雪莲果含有丰富的人体所需的元素，因此它具有清凉降火的保健作用，富含蛋白质、藻角质、矿物质，具有美容养颜的作用，很受到人们的青睐

3. 云南地瓜怎么吃好吃

十月份是红薯收获的最佳时期。

一般是九月下旬或十月上旬收获。

根据红薯的习性以及全国各地的种植气候和环境来说，一般情况下红薯在十月份成熟。

收获红薯块根一般在地温18度时，红薯的重量便会减少，如果红薯长期处于地温10度以下，还会发生冻害，所以一般在地温18度时便可进行收获。

根据红薯的种植时间判断的话，一般在5~6月种植的红薯在10月中下旬收获，稍晚一点种植的红薯在11月上旬至枯霜前收获完毕。

一般来说，红薯都是秋季收获吧。

红薯的品种不同，收获期不同。但总体收获期在秋季。

一般在9月份后开始收获，在霜降到来之前收完。

红薯在十月份收获是最佳的日子

4. 云南地瓜水果叫什么

像红薯一样的水果是雪莲果

雪莲果的功效与作用：

1、雪莲果多糖降血糖降血脂：雪莲果多糖可以降低小鼠餐后血糖，可以增强糖尿病小鼠的耐糖量，对高脂饮食的小鼠具有抑制血脂升高的作用，对高脂血症也有一定的预防作用，在降血脂的同时还减少了胆固醇对肝脏的损伤。并且对糖尿病小鼠的肾脏、脾脏都有一定程度的保护作用。

2、抗氧化：采用DPPD方法对清除自由基的功能影响验证雪莲果叶提取物具有抗氧化的作用，而且在一定范围内，清除自由基的能力和雪莲果提取物的浓度成正比关系。

3、抑菌作用：采用体外培养的方法证明，雪莲果有效成分对金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠杆菌、马拉色菌都有一定的抑制作用。

4、雪莲果可以做成饮料、果脯、果酒，也可做成果酱，与奶粉等为原材料，保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌为发酵剂做成发酵乳，促进胃肠道的蠕动，帮助消化。雪莲果还具有促进肠道蠕动，润肠通便的作用，所以便秘的患者也可以食用。可以将雪莲果叶做成保健茶，在寒冷的冬天也同样可以服用。

5、雪莲果含有丰富的维生素E，所以可以抗氧化，起到美容养颜的作用。

5. 云南地瓜种植时间和方法

牧马山地瓜的最佳种植时间是在每年春季的3-4月份，因为牧马山地瓜的生长期较长，如果种植时间过晚，就会导致植株的产量降低，但是具体的种植时间要根据当地的天气状态进行调整，以免牧马山地瓜生长不良。

牧马山地瓜需肥量较大，养殖牧马山地瓜时，需要选取保肥保水的土壤，再往土壤表面撒上一层腐熟的有机肥或草木灰，然后使用工具翻耕整平，使土壤肥力均匀，为牧马山地瓜提供生长所需要的养分。

牧马山地瓜的种子种皮较为坚实，种植牧马山地瓜时，需要将种子放入30℃温水中浸泡3-4个小时，使其吸收足够的水分，再把牧马山地瓜种子放置在25-30℃的环境中进行催芽，使其发芽率提高。

种植牧马山地瓜时，需要将其种子均匀地撒在土壤表面，再覆盖一层地膜，提高土壤温度，并且在牧马山地瓜出苗后，需要将长势较差的株苗拔除，而且要为牧马山地瓜追施一次稀薄的粪水，使其生长速度变快。

6. 云南地瓜图片高清

云南红薯通常在9月至10月左右成熟，1成熟就可以收获。

云南红薯一般在五月份后种植，由于云南的气温和湿度比较大，高原红薯一直能顽强地生长到十月份以后才会落叶，当然为了追求市场价格，也有农民会在九月中旬收获，但此时的红薯水分比较大，品质不如十月份以后收获的好。