粗茶淡饭(都说粗茶淡饭，粗茶淡饭到底是什么？)

粗茶淡饭是什么意思

粗茶淡饭的意思是指简单的、不精致的饮食，有时用来形容生活简朴。

（一）出处：宋黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”

（二）近义词：箪食瓢饮、家常便饭、粗衣粝食、朝齑暮盐、布衣蔬食、绳床瓦灶、清汤寡水。

（三）反义词：大块朵颐、安富尊荣、山珍海错、钟鸣鼎食、纸醉金迷、金迷纸醉、山珍海味、醉生梦死、炊金馔玉。

例句：

1、虽然只是一些粗茶淡饭，李先生依然津津有味地吃著。

2、我在学校过着粗茶淡饭的生活。

3、当你经济困难沦为乞讨时，也许一顿粗茶淡饭就是你更大的幸福。

4、她不求荣华富贵，只求粗茶淡饭就行了。

5、一家人只要相处和睦，粗茶淡饭的日子也是一种幸福。

6、在旧社会劳动人民吃的是粗茶淡饭，而地主豪绅吃的却是山珍海味。

7、别看他粗茶淡饭，却坐拥百城，自得其乐。

8、这些工作人员每天长时间工作，吃的是粗茶淡饭，住的是冰冷的窑洞，点的是黯淡的油灯。

9、咱劳动人民一天到晚粗茶淡饭，吃啥都香，没那么多讲究。

10、我更喜欢农村粗茶淡饭，因为农村的饭菜干净、卫生、环保是纯天然的绿色食品。

都说粗茶淡饭，粗茶淡饭到底是什么？

粗茶淡饭没有准确的说法，它最早出自于黄庭坚的《四休居士诗序》，指的是简单粗糙的饭菜。原句是：粗茶淡饭饱既休，可以理解为普普通通的饭菜，能够吃饱就可以了。在我看来，就是家常便饭，不用追求特别华丽的美食，满足日常所需就足够了。

当然，这里还有另外一层意思，那就是精神追求。在黄庭坚的序里，还提到了“三平二满”和“不贪不妒”。这两个词，都是一种精神状态。虽然生活中很多人都是粗茶淡饭生活，可很少能做到“即休”。

我对粗茶淡饭的理解，是普通人家的食物，没有特别奢华的食材，也没有特别丰富的品种。可是它本身营养足够，能够让人们吃饱。满足了人们对食物的基础需求，不追求口感。老人们常说“粗茶淡饭最养人”，就是指的这种。

人们不用刻意去考虑营养问题，日常做的食物完全可以满足身体所需。也不用顿顿吃肉，偶尔吃一次就行，身体照样健康。很多时候粗茶淡饭能让人们健康成长，而过于注重菜品，反而容易生病。

当然，宋朝人眼中的粗茶淡饭，不单单是指食物。黄庭坚写的《四休居士诗序》，介绍的就是四休居士诗序。据说这个人是宋朝太医，经常免费给别人发药，还不要求回报。当被别人问及原因的时候，就说一句“粗茶淡饭饱即休”。

每个人都有欲望，当自己的欲望得到满足后，就会产生一个更大的欲望。随着欲望的不断放大，人们渐渐会迷失自我，哪怕得到再多的东西，也会继续追求，感觉自己拥有的不够多。这样的人永远无法得到真正的快乐，毕竟人相对于世界是渺小的，一山还比一山高，永远有自己得不到的东西。

粗茶淡饭意思

意思：指简单的、不精致的饮食。有时用来形容生活简朴。

拼音：cū chá dàn fàn

出处：宋·杨万里《得小儿寿俊家书》诗：“经须父子早归田；粗茶淡饭终残年。”

译文：直须父子早点回归田园家中，生活简朴过到年老。

例句：我家生活虽然比较困难，但～还能管你饱。

近义词：箪食瓢饮、家常便饭、粗衣粝食、朝齑暮盐、布衣蔬食、绳床瓦灶、清汤寡水

反义词：大快朵颐、安富尊荣、山珍海错、钟鸣鼎食、纸醉金迷、金迷纸醉、山珍海味、醉生梦死、美馔佳肴、炊金馔玉

扩展资料

近义词：

1、箪食瓢饮[ dān sì piáo yǐn ]

释义：一箪食物，一瓢饮料。形容读书人安于贫穷的清高生活。

出处：《论语·雍也》：“一箪食；一瓢饮；在陋巷；人不堪其忧；回也不改其乐。”

译文：每天一竹笼饭，一瓢冷水，住在贫民区一间破房子里，一般人忍受不了这种清贫，而颜回却能安贫乐道，淡然处之。

2、清汤寡水[ qīng tāng guǎ shuǐ ]

释义：形容汤或菜肴里面油水很少。

近义词：稀汤寡水、清茶淡饭、粗茶淡饭

反义词：山珍海味

造句：

1、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

2、她不求荣华富贵，只求粗茶淡饭就行了。

3、一家人，只要相处和睦，粗茶淡饭的日子也是一种幸福。

4、在旧社会，劳动人民吃的是粗茶淡饭，而地主豪绅吃的却是山珍海味。

6、粗茶淡饭多吃点，酒色财气少沾点。好事实事多做点，大话空话少说点。

粗茶淡饭的意思

粗茶淡饭是指饭菜简单，后形容饮食简单，生活简朴。

该成语在句中一般作主语、谓语、宾语。

成语故事：英宗治平四年，黄庭坚进士及第。历任叶县县尉、罔子监教授、秘书省校书郎、著作佐郎、起居舍人、秘书丞等，黄庭坚性至孝，虽身居高位，侍奉母亲却竭尽孝诚，每天晚上，都亲自为母亲洗涤马桶，没有一天忘记儿子应尽的职责，以“涤亲溺器”名列二十四孝之一。

黄庭坚是盛极一时的江西诗派开山之祖，他跟杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”之称，生前与苏轼齐名，世称“苏黄”，著有《山谷词》。黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。黄庭坚在《四休导士诗序》中曾写道：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休。三平二满过即休，不贪不妒老即休”。

前两句大意是说：粗茶淡饭，吃饱就可以了，衣服破了缝补一番，能保暖就可以了。而“三平二满”与“不贪不妒”是精神上的养生，做到无欲无求，排除私心杂念，保持乐观情绪。“粗茶淡饭”这个成语就引于此。

成语寓意

粗茶淡饭是一种简朴的生活方式，也是一种极高的心理修养的体现，具备这种心理修养的人，往往生性淡泊，他们不会羡慕他人餐桌上的大鱼大肉，而是津津有味地享受着自己的粗茶淡饭。

这样的人，心中的物欲极少，但快乐极多。生性淡泊的人，往往心态平和，他们懂得赞美生活，并从平淡简朴的生活中，从自然的一花一木、一草一石中，品味到最真的幸福、最美的感受。因此，他们不会斤斤计较个人的名利得失，不会因为执著于外物而迷失自我，心理疾病从来离他们就很远很远。

珍惜我们的所有，无论生活赐予了我们顺境或是逆流，无论老天给了我们什么样的境遇，都应当珍惜自己的所有，并怀着一颗谦卑的心去感谢、赞美。这样，我们就能获得内心的平和与快乐，保持心态平衡。平时应当注意通过各种 *** 来提高自己的心理修养，并保持平衡的心态，尤其是不要产生爱慕虚荣的攀比之心。

以上内容参考：百度百科—粗茶淡饭