蒸菜菜谱的做法大全(蒸菜食谱大全蒸菜菜谱大全)
大家好,下面小编给大家分享一下。很多人不知道蒸菜菜谱的做法大全。以下是详细的解释,现在让我们来看看!
蒸菜是一种健康、营养丰富的烹饪方式,不仅能保留食材的原汁原味,还能减少油脂的摄入量。下面就为大家介绍几道简单易学的蒸菜菜谱。
1. 蒸鲈鱼
材料:鲈鱼一条、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、香油适量。
做法:
1)将鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成两段。
2)在鱼身上切几刀,放入盘中,加入姜片、葱段、盐、料酒、生抽拌匀,腌制10分钟。
3)将蒸锅加水烧开,将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
4)取出鱼,撒上葱花和香油即可。
2. 蒸蛋羹
材料:鸡蛋三个、清水适量、盐适量、味精适量、葱花适量。
做法:
1)将鸡蛋打入碗中,加入清水、盐、味精搅拌均匀。
2)将蒸锅加水烧开,将蛋液倒入碗中,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
3)取出蛋羹,撒上葱花即可。
3. 蒸排骨
材料:猪排骨500克、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、香油适量。
做法:
1)将猪排骨洗净,切成小块,加入姜片、葱段、盐、料酒、生抽拌匀,腌制10分钟。
2)将蒸锅加水烧开,将排骨放入蒸锅中,大火蒸30分钟。
3)取出排骨,撒上葱花和香油即可。
以上就是几道简单易学的蒸菜菜谱,希望大家能够尝试一下,享受健康美味的蒸菜。
以上解释了蒸菜菜谱的做法大全。本文到此结束,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系我们进行更正。
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