炸黄花鱼的做法
第一步:小黄花鱼去掉头和内脏,洗净、控干水分。
第二步:鸡蛋、面粉、淀粉、水适量调个面糊,不太爱吃面糊的,可以沾干粉炸,更加酥脆。我用了面糊是为了保护鱼肉的鲜美,鸡蛋糊过油后不油腻,很好吃,可以一试。
第三步:控好水的鱼加适量盐和胡椒粉腌制。
第四步:鱼挂面糊。起锅油温后,炸制两面金黄即可出锅,控油盛盘。
第五步:喜欢吃辣味的,可以在鱼身上撒些辣椒面,不喜辣的撒点椒盐。
鲜香、酥脆的炸黄花鱼简单易操作,但是口味一点不差。这样做的鱼肉质鲜嫩,海味十足。不要小瞧这身子小小的黄花鱼,食用价值高,对失眠、贫血、头晕、食欲不振者都有很好的食用价值。且味道鲜美,适合大众口味。
做好一盘炸黄花鱼是道很好的佐酒肴,周末的晚上整桌好菜,家人一起团聚,话家常,吃美食,美哉、悠哉。
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