苏木梨功效与作用及禁忌"(苏木梨含糖高吗)

苏木梨，又称酸枣仁、柿仁、酸柿仁等，是常见中草药之一，具有多种功效和作用。经常服用苏木梨能够对身体产生积极的作用，但也有一些禁忌需要注意。

功效与作用

1.润肺止咳

苏木梨具有润肺止咳的功效。苏木梨中含有丰富的粘液质，可起到润肺止咳的作用。苏木梨还能够促进呼吸道分泌物的排出，缓解痰湿，从而达到止咳的效果。

2.降血压

苏木梨具有降低血压的作用，对于高血压、肥胖、糖尿病等疾病患者比较适用。苏木梨中的一些活性成分能够调节血管张力，降低血液的黏稠度和血脂含量，从而减轻心血管负担，降低血压。

3.滋阴补肾

苏木梨有滋阴补肾的功效，可用于治疗肾阴亏损或肝肾阴虚引起的眩晕、耳鸣、头痛、腰痛等症状。苏木梨中的一些成分具有滋阴养血、补肾壮阳的作用，能够改善肾功能，提高人体的免疫力。

禁忌

1.脾胃虚寒者慎用

苏木梨有润肺化痰的功效，但同时也有收敛作用，因此脾胃虚寒、体质较弱的人不宜多食用，以免引起腹泻、腹胀等消化不良症状。

2.孕妇慎用

孕妇慎用苏木梨，因为苏木梨中含有一些药物成分，可能会影响胎儿的发育。如果孕妇在怀孕期间需要服用苏木梨，应该在医生的指导下进行。

3.感冒发热患者不宜多食

感冒发热患者不宜多食用苏木梨，因为苏木梨有一定的收敛作用，容易导致症状加重。此时最好选择一些清热解毒、祛湿化痰的中药来治疗感冒。