糖葫芦的功效与作用禁忌"(陈皮的功效与作用及禁忌)

糖葫芦是一种传统的小吃，以酸甜可口的口感，深受广大人民群众的喜爱。除了好吃之外，糖葫芦还有很多的功效与作用，下面我们就来了解一下。

糖葫芦的功效与作用

1. 补充能量：糖葫芦的主要成分是糖和果酱，这些成分都能提供人体所需的能量。

2. 补充维生素：糖葫芦采用各种水果制作，如枣、草莓、山楂等，这些水果富含维生素C、维生素E等，能够有效地补充人体所需的维生素。

3. 改善消化：糖葫芦的果酱含有较多的果胶和纤维素，能够促进肠道蠕动，改善消化不良。

4. 缓解疲劳：糖葫芦含有丰富的糖分和果糖，能够迅速补充人体能量，缓解疲劳。

5. 消除口气：糖葫芦含有丰富的果汁和果糖，能够消除口中异味，提高口腔卫生。

6. 镇静安神：糖葫芦含有苹果酸、柠檬酸等成分，具有镇静安神的作用。

糖葫芦的禁忌

1. 糖尿病患者：糖葫芦含有较多的糖分，糖尿病患者应当慎食。

2. 消化不良患者：糖葫芦含有大量的果酱和果胶，容易引起胃肠道不适，消化不良患者应当慎食。

3. 过敏体质者：糖葫芦采用各种水果制作，可能含有过敏原，易引起过敏反应，过敏体质者应当慎食。

4. 肝肾疾病患者：糖葫芦含有较多的糖分，容易加重肝肾负担，肝肾疾病患者应当慎食。

总之，糖葫芦虽然好吃，但是也有一定的禁忌人群，大家在食用的时候要根据自身的身体情况来选择食用。