冬瓜海带汤
冬瓜海带汤的做法
冬瓜有益气强身,延年益寿,美容减肥的功效。海带有袪脂减压,清热利尿的功效。二者搭配是一道营养丰富的美味。
用料
•冬瓜100g
•海带30g
•盐适量
•白醋适量
•芝麻油适量
•香葱适量
做法步骤
1、冬瓜去皮去籽切片。
2、海带泡洗干净切丝。
3、锅内加适量水,放入姜丝烧开。
4、放入海带丝煮开,撇去浮沫,滴几滴白醋。
5、放入冬瓜煮开转小火10分钟。
6、撒入葱花,调入盐、芝麻油即可。
7、装盘^^。
8、清爽美味(⌒▽⌒)。
9、来一碗吧(ω)。
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