桂花泡茶喝功效作用及禁忌"(桂花泡茶的作用和功效)

桂花是一种常见的中药材之一，具有很多的功效和作用，其中之一就是泡茶喝，对身体健康有很大的帮助。

桂花泡茶的功效

桂花泡水喝有很多的功效，下面就一一介绍：

1. 帮助消化

桂花茶有助于促进消化系统的运作，可以缓解胃部不适，如胀气、恶心、呕吐等症状，还可以促进食欲。

2. 缓解疲劳

桂花泡茶喝有助于缓解疲劳，让身体得到充分的休息，同时还能提高免疫力，预防疾病。

3. 改善睡眠

桂花泡茶喝有助于改善睡眠质量，可以让人更加容易入睡，同时还可以减轻失眠的症状。

4. 降低血脂

桂花茶还可以起到降低血脂的作用，有助于预防和治疗高血压、高血脂等疾病。

桂花泡茶的禁忌

虽然桂花泡茶喝很有益处，但是并不是所有人都适合饮用，下面就是一些不适合饮用桂花茶的人群：

1. 体弱多病者

体弱多病者不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易引起过敏等不良反应。

2. 孕妇和哺乳期妇女

孕妇和哺乳期妇女不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易引起胎儿或婴儿的不良反应。

3. 肝损伤的患者

肝损伤的患者不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易加重肝损伤症状。

4. 消化系统疾病的患者

消化系统疾病的患者不适合饮用桂花茶，因为桂花茶具有刺激作用，容易加重消化系统疾病的症状。

总之，饮用桂花茶有很多的好处，但是要根据自己的身体状况来选择是否饮用，如果有不适症状，应该及时停止饮用并咨询医生。