萝卜炖羊肉的做法
萝卜炖羊肉
萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
原料:羊肉、萝卜、枸杞、香菜、葱、白胡椒粉、姜、花椒、辣椒、料酒、盐、醋。
做法步骤:
第1步、羊肉用冷水浸泡出血水(中间换几次水),切成块再浸泡一会。
第2步、冷水入锅烧开,煮出浮沫,用温水洗净。
第3步、葱切段,姜切片,萝卜切块。
第4步、羊肉热水入锅,放入葱、姜、花椒、辣椒、料酒,炖熟。
第5步、放入萝卜块、盐、枸杞,开盖继续炖制10分钟左右。
第6步、捡出葱段,撒上香菜末和葱花(也可根据个人口味调入胡椒粉、醋等调料)。
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