莲子银耳汤的做法
银耳莲子羹的做法
用料
银耳10克莲子15颗红枣15颗枸杞20颗冰糖适量水适量
做法步骤
1、准备好所有食材备用
2、莲子泡入清水中一小时左右
3、银耳提前40分钟泡发
4、泡发好的银耳撕成小朵备用
5、红枣洗干净,控水备用
6、取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子
7、加入适量冰糖
8、加入适量的清水
9、隔水炖煲1.5小时左右,保温2小时左右
10、等到汤汁粘稠银耳软烂即可加入枸杞
小贴士
银耳要提前泡发莲子也提前泡一会儿红枣洗干净,枸杞要最后放,冰糖可以再加点焖几个小时,汤会更粘稠
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