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砂锅的做法

2023-09-19 19:30:00美食攻略1
砂锅的做法

砂锅米线
食材:米线、小青菜、豆芽、火锅丸子、金针菇、香菇、蒜末、葱花、小米椒
做法:
1、香菇开花刀大蒜切沫葱切成葱花小米椒切一下(干米线煮熟备用)
2、砂锅里放入油炒香葱蒜和小米辣少许白芝麻
3、加入半块火锅底料炒出红油后加适量水、1勺生抽、1勺醋、半勺白糖、小半勺花椒油(煮出来的火锅底料残渣多的话可以捞一些出来没有花椒油可以提前用花椒油放锅里炒热捞出花椒get花椒油)
4、煮开后根据自己的口味加入盐味精,放入配菜难熟的先放然后加入米线和青菜煮一会即可。
砂锅鸡蛋羹
食材:鸡蛋、盐、糖、虾酱/味增/酱油、温水、大葱、小葱、香油、橄榄油、芝麻
做法
1.鸡蛋打散,将(盐、糖、酱油、水)鸡蛋液倒入砂锅至七八分满
2.灶台开小火炖鸡蛋液,为防止粘底,边搅边煮。用不锈钢小勺把粘在锅内壁上的蛋刮回锅内
3.鸡蛋液凝固一半,加入适量大葱,盖上盖子小火煮熟,嫩嫩的蛋液会膨胀吐泡泡。等到不吐泡泡就差不多OK了!
5.给平淡的生活加点葱花、芝麻、葱末、,以及香油/橄榄油。最后加上喜欢的配菜,最后再调制一个灵魂拌酱,韩式辣酱1勺,生抽1勺,蜂蜜1勺,凉白开1勺,苹果泥/任何甜酸酱1勺,熟芝麻一把,香油1勺,开吃吧。
砂锅豆腐粉丝煲
食材:豆腐,粉丝,肉沫,小米辣,葱花姜沫蒜沫适量
做法
1、粉丝用温水泡10分钟,豆腐切厚片,准备葱花蒜末姜沫
2、锅中油热把豆腐煎至两面金黄,盛出备用
3、砂锅放一点油,倒入蒜姜炒香,加肉馅翻炒至微微变色,倒入葱花,一勺郫县豆瓣酱,翻炒上色,加一大碗清水,一勺蚝油
4、把煎好的豆腐和粉丝一起放到锅中,盖上盖子小火煮6分钟,豆腐和粉丝吸饱了汤汁,又香又辣,特别的下饭,吃这道菜一定要多准备一些米饭。
什锦砂锅
现在天气冷了,最适合吃的就是热气氤氲的锅物料理,煮一锅热气腾腾的菜,不仅不用担心变冷,而且还不用刷很多的碗盘。
食材:淡咸肉、冬笋、蛋饺、干虾、鱼豆腐、牛肉丸、豆芽、小青菜、香菇
做法:
1、食材处理:青菜对半切,新鲜冬笋切薄片、金字淡咸肉清洗后切小块、香菇划十字。
2、将豆芽铺在锅底,依此码好食材。加入纯净水炖煮,加少许盐、糖、1勺酱油和料酒调味,煮至所有食材成熟即可。
3、作为快手菜,食材可以依照个人喜好选择。.因为金字淡咸肉本身就是鲜美的味道,所以无需添加过多的调味料。
香菇鳗鱼砂锅
这道香菇鳗鱼煲,也是受潮汕朋友家中的家常菜鳗鱼煲的启发,加了一些我自己的小想法完成的。缺点就是有点费米饭,哈哈。
食材:鳗鱼、腊五花肉、干香菇、姜片、蒜瓣、蒜片、小米椒、蒜苗、生抽、老抽、耗油、白糖、盐
做法
1、首先用水将干香菇泡开,然后中间切开。买鳗鱼的时候记得让老板除去内脏,自己清洗太费事了,切成段后清洗干净沥干水分。五花肉清理好切成片状后备用;小米椒和蒜苗切段、姜和蒜切片备好。
2、起锅烧油,放入五花肉炒香炒出来油,然后再下入姜蒜片煸炒出香味后。把沥干水分的鳗鱼下入锅中,待两面煎至焦香后备用,砂锅煲底部放上准备好的食材然后铺上煎好的鳗鱼段。
3、接着调一个酱汁:生抽、老抽、蚝油、白糖、纯净水、适量盐一起搅拌均匀后,淋在砂锅内。盖锅大火烧开后,转中小火继续焖煮15分钟,最后转大火收汁,撒上蒜苗段、辣椒段,翻匀即可出锅。
砂锅酸菜鸡
食材:鸡肉、酸菜、姜蒜、小米辣、黄贡椒、剁辣椒、花椒、八角;
做法:
1、鸡肉洗净剁块,用盐、生抽、老抽、料酒腌制30分钟,油热下鸡块煎到两面微黄,炒干水分(油变清澈),放姜蒜、花椒、八角炒出香味,放少许红烧酱油上色,倒入适量清水,焖15分钟;
2、放入适量黄贡椒、剁辣椒、小米辣炒一分钟,再倒入酸菜炒出香味,放少许鸡精再炒一分钟;
3、取一砂锅放少许油,油热下葱白爆香,倒入炒好的酸菜鸡块,调小火盖上锅盖,边缘淋一圈米酒焗2分钟,焖干水分,最后放点葱段即可;
砂锅黄焖鸡
准备食材:三个鸡腿、青红椒、干香菇、生姜、蒜、配菜选自己喜欢的即可
做法:
1、三个鸡腿剁成块,冷水下锅,加入姜片料酒焯水后捞出,油锅下姜片、蒜、八角爆香,倒入鸡腿肉翻炒
2、加入香菇,一勺生抽、半勺老抽、一勺黄豆酱、一勺蚝油翻炒均匀,炒好的鸡肉转入砂锅,倒入泡发干香菇的水,没过鸡肉,盖上锅盖,大火烧开转小火,焖10分钟
3、10分钟后开盖,加入土豆,大火烧开继续转小火,再焖10分钟,土豆炖软糯之后,放入青红椒,还有金针菇和火腿,大火收汁,咕噜咕噜香喷喷!其实黄焖鸡挺简单好做的,在家做干净又卫生,还能实现自己喜欢吃的配菜自由。
砂锅牛肉丸煲
食材:牛肉丸、娃娃菜、金针菇、粉丝、小米辣
酱汁:蒜末泼热油再加入:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、少许盐、1包沙茶酱
做法:
1、粉丝提前泡软,娃娃菜和金针菇洗净备用
2、牛肉丸提前半小时解冻,冷水下锅,小火煮至飘起,捞出备用
3、砂锅中,一层金针菇,一层娃娃菜,一层粉丝,放上煮好的牛肉丸,浇入调好的酱汁,再加一小碗水,盖上盖子中火焖8分钟,开盖撒上小米辣,就做好啦!
4、喜欢吃娃娃菜和金针菇的朋友可以多放点,因为这俩一煮就没了,反而是粉丝可以少放点,越煮越多的感觉,牛肉丸脆弹筋道,牛肉味十足,粉丝吸满了汤汁的味道,热腾腾的,太适合天冷吃啦
砂锅花甲粉丝煲
食材:花甲,粉丝,金针菇,小米辣,蒜,剁椒,生抽,老抽,蚝油,盐,醋
做法:
1、蒜打成蒜末,小米辣切碎,粉丝用冷水泡软,金针菇洗净掰成小块备用
2、因为我煮饭的时候时间不早了,没时间让花甲吐沙了,和大家分享一个救急的小技巧:水烧开后倒入洗净的花甲,花甲壳开了马上把花甲涮干净夹出来,就不会有沙子了哦。处理好的花甲放在一旁备用
3、锅里放油,爆香蒜末,蒜末炒到有点金黄色后,倒入小米辣炒出香味,然后加一勺剁椒翻炒均匀
4、锅转小火,加两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,半勺醋和一大碗水,然后根据自己的口味加入盐,我加了半勺
5、锅里水烧开后依次倒入金针菇、粉丝和花甲,盖上盖子焖煮十分钟就可以啦。吃之前撒上葱花和几滴香油更美味哦,倒入老抽的时候锅一定不能火开得太大,不然容易糊。
砂锅菜
食材:肥羊卷、娃娃菜、葱适量、姜适量、火锅底料、精盐适量、食用油适量、清水适量、蒜叶末适量。
做法
1:首先把娃娃菜清洗干净,切好后备用,
2:准备好一些需要的配料,京葱切段、姜切片,要吃什么口味的根据个人来觉得,能吃辣的就多放麻辣底料。
4:砂锅里面倒入水,水开后放入娃娃菜,适量地加一点盐,煮到微微软就可以了。
5:砂锅中放入适量的油,下入姜和葱出香味后,放入火锅底料炒化,然后放入娃娃菜,加入清水,大火烧开,将娃娃菜先焖二三分钟,放上准备好的肥羊卷。(个人感觉和吃火锅没太大区别,无非就是用了个砂锅,一锅出了。)待肥羊卷焖至变色,加入少量的精盐调味,加入蒜叶末点缀一下即可。

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