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水果沙拉的做法大全

2023-09-27 04:30:00美食攻略1
水果沙拉的做法大全

【薄荷西瓜甜瓜沙拉】食材:西瓜200克、甜瓜200克、薄荷糖浆10克、薄荷碎10克、薄荷叶装饰用少许。
做法:将西瓜和甜瓜分别去皮,切成2厘米见方的小粒,在沙拉碗中放入西瓜粒,甜瓜粒、薄荷碎、薄荷糖浆混合均匀,入冰箱冷藏30分钟。将西瓜粒和甜瓜粒在盘中摆成魔方状。再摆上少许薄荷叶装饰即可。
【罗勒草莓番茄沙拉】食材:彩色樱桃番茄200克、草莓100克、柳橙1个、罗勒叶5克、特级初榨橄榄油2茶匙、粗粒黄砂糖二分之一汤匙。
做法:将柳橙去皮,取出柳橙瓣,樱桃番茄和草莓洗净,对半切开。将樱桃番茄、柳橙瓣、草莓放入沙拉碗中,撒上粗粒黄砂糖,淋入橄榄油,拌匀。装盘,撒上罗勒叶即可。
【百香果芒果柳橙沙拉】食材:芒果1个、柳橙2个、百香果1个、白砂糖1汤匙。
做法:将百香果一切为二,取汁留子,装入小锅中。在小锅中加入白砂糖和1汤匙清水,中火煮5分钟,离火放凉。芒果去皮,去核,切成小块。柳橙去皮,取出柳橙肉,将柳橙和芒果装入盘中,淋上熬好的百香果糖浆即可。
【肉桂烤苹果珠宝李沙拉】食材:红苹果2个、珠宝李3个、肉桂粉1克、室温黄油少许、白砂糖10克、盐酥杏仁20克、香草冰激凌适量、焦糖酱适量。
做法:红苹果去皮、去核、切成月牙状,珠宝李去核,切成月牙状,烤箱预热180度,不粘烤盘上刷上一层黄油,放入珠宝李和苹果。在苹果和珠宝李上刷上一层黄油,撒上白砂糖和部分肉桂粉。入烤箱烤15分钟,至表面白砂糖融、颜色转为深焦糖色,苹果和珠宝李颜色呈焦黄,取出。将烤好的珠宝李和苹果趁热装在盘中,再撒上少许肉桂粉。在旁边配上香草冰激凌,淋上焦糖酱,撒上盐酥杏仁即可。
【火腿无花果甜瓜沙拉】食材:冻干无花果6个、甜瓜半个、意式生火腿4片、芝麻菜50克、橄榄油巴萨米克醋沙拉汁1汤匙。
做法:甜瓜去皮,去子,切成小块。冻干无花果一切为二,火腿切成适口的片,芝麻菜用净水浸泡10分钟,取出,用沙拉甩干机甩干或将水分沥干。在盘中用芝麻菜打底,摆上甜瓜和无花果,淋上沙拉汁,放上生火腿即可。
【彩虹水果沙拉碗】食材:草莓3个、柳橙半个、芒果50克、猕猴桃1个、蓝莓30克、葡萄8粒、红色火龙果50克、酸奶200克。
做法:将草莓,葡萄分别洗净,切成小粒,芒果、红色火龙果、猕猴桃分别去皮,切成小粒。柳橙去皮取肉,切成小粒。在碗底放上酸奶打底,在酸奶上按照顺序摆上草莓、柳橙、芒果、猕猴桃、蓝莓、葡萄、红色火龙果即可。

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