黄酒加枸杞功效作用及禁忌"(黄酒可以加姜和枸杞一起嘛)

黄酒是一种中国传统的酒类饮品，在我国历史悠久，深受人民群众的喜爱。黄酒具有很多的功效和作用，如加入枸杞后更是让它的营养价值更上一个台阶。

1. 黄酒的功效作用

黄酒是一种低酒精度的饮料，它含有多种微量元素和氨基酸等营养物质，能够促进人体的新陈代谢，增强人体的免疫力，具有以下几个方面的功效作用：

（1）促进血液循环，降低血脂、防止动脉硬化。

（2）增强肝脏功能，预防脂肪肝和肝硬化。

（3）缓解精神压力，提高心理调节能力。

（4）促进消化，缓解胃痛、腹泻等消化道问题。

（5）延缓衰老，保持皮肤弹性。

2. 黄酒加枸杞的功效作用

黄酒加枸杞能够更好地发挥它们的营养价值，具有以下几个方面的功效作用：

（1）滋补肝肾，增强免疫力。

枸杞中的天然生物碱、类胡萝卜素等成分，能够滋补肝肾，促进人体新陈代谢，提高身体自身免疫力。并且黄酒加枸杞会有效地促进血液循环，进而使人体免疫力更加强健，缓解疲劳、抑制肿瘤的发生。

（2）强化钙质，预防骨质疏松。

黄酒和枸杞中都含有丰富的氨基酸、维生素以及矿物质等成分，能够促进人体内部的代谢循环，有助于增强人体骨骼的生长发育，使得骨骼更加强壮，预防骨质疏松的发生。

（3）护肝养心，降低胆固醇和血压。

黄酒可以经过一定的发酵和陈酿，提高它的口感和营养价值，同时还能够大大增强它的抗氧化性以及抗炎性，能够有效地预防和缓解一些恶性肿瘤的发生。而枸杞则可以降低胆固醇和血压，提高免疫力，对于我们的心脏健康也有一定的保护作用。

3. 黄酒加枸杞的禁忌

黄酒加枸杞虽然具有很多的功效和作用，但是也有些人群是不适合饮用的。

（1）肝病患者。

肝脏是黄酒和枸杞中的营养成分的主要代谢器官，肝脏功能不好的患者饮用过多黄酒和枸杞，会加重肝脏的负担，加速肝细胞的损伤，因此肝病患者不宜饮用。

（2）感冒、发热等热性疾病。

黄酒和枸杞是温热性的食物，容易使人口干舌燥，加重热性疾病的症状，因此感冒、发热等热性疾病患者不适宜食用。

（3）过敏体质者。

黄酒和枸杞中含有一些芳香化合物和活性物质，容易引起过敏反应，因此过敏体质者应慎饮或者避免食用。

4. 总结

黄酒是一种具有很高营养价值和健康功效的饮品，而加入枸杞后更是让它的养分价值更加提升。然而，黄酒加枸杞也并不是适合所有人食用，需要根据自己的身体状况和健康需求来进行合理的食用和选择。