乌梅功效与作用禁忌有哪些"(乌梅干的功效与作用及禁忌症)

乌梅是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。在中医理论中，乌梅被认为是一味温性的中药，可以用来治疗或者预防许多疾病。

乌梅的功效

1. 散寒止呕。乌梅有助于祛除体内的寒气，可以治疗胃寒引起的恶心、呕吐等症状。

2. 补血益气。乌梅中含有大量的铁元素，可促进血红蛋白合成，有助于补血益气，缓解贫血症状。

3. 润肺止咳。乌梅中含有丰富的维生素C和钙元素，可以滋润肺部，缓解干咳、咳痰等症状。

4. 改善消化。乌梅有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良、便秘等症状。

乌梅的作用

1. 抗氧化。乌梅中含有丰富的维生素C和多酚类物质，可以抗氧化，防止细胞老化。

2. 抗菌消炎。乌梅中含有抗菌成分，有很好的抗菌消炎作用，可以用来预防或者治疗口腔炎、皮肤炎等症状。

3. 降低血脂。乌梅中含有纤维素和类黄酮物质，可以降低血脂、调节血压，有助于预防心血管疾病。

乌梅的禁忌

1. 孕妇忌食。乌梅具有收敛作用，孕妇在怀孕期间应该避免食用乌梅，以免影响胎儿的正常发育。

2. 脾胃虚寒者慎食。乌梅性质温热，脾胃虚寒者容易引起胃部不适、腹泻等症状，应该慎重食用。

3. 高热者慎食。乌梅具有温热作用，高热者应该避免食用，以免加重病情。

4. 与某些药物不宜同时食用。乌梅中含有甜菜碱成分，与某些药物如抗凝血药物、苯妥英、氯丙嗪等不宜同时食用，以免影响药效。

结语

乌梅是一种具有多种功效与作用的中药材，但是在食用乌梅时需要注意一些禁忌事项，以免影响健康。如果有任何不适症状，应及时就医。