大米南瓜粥怎么做好吃（大米南瓜粥怎么做好吃又营养）

怎么做大米南瓜粥养生又美味?

1、粳米洗净备用。红枣洗净备用。南瓜去皮。切成小块。开水后放入粳米煮一会儿。加入南瓜。最后放入红枣。20分钟一道养颜养生的营养粥做好了。注意事项：粳米事先泡一会儿煮起来好吃。

2、做法 大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。小南瓜去籽，去皮，切成小丁，放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软。大米南瓜粥晾凉后，加入冰快，放入搅拌机搅拌。

3、准备材料：首先需要准备大米、南瓜、水、糖等原材料。 处理南瓜：将南瓜去皮、去籽，切成小块备用。 煮粥：将大米洗净，加入适量的水，放入锅中煮沸，然后改小火煮约20分钟，直到大米变软烂。

4、适合老人和孩子吃，不用嚼好吃又美味而且还能养胃。下面给大家介绍下做南瓜粥的流程；准备大米和小米，将南瓜去皮、去瓤切片。加水开火煮粥，煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟，约15分钟左右。

大米南瓜粥的做法

④把大米，南瓜和核桃仁一起放入破壁机中，然后加入两粒冰糖来提味，这样做出来口感会更甜诶。⑤倒入清水，盖上破壁机的盖子，然后放到破壁机的底座上，打开电源，打开五谷浆这个按键，30分钟之后，香浓浓的南瓜粥就做好了。

大米南瓜粥的做法如下：取大米100克倒入碗中，加水直至没过大米，淘洗浸泡20分钟。另取锅加入清水5升，倒入大米，倒入南瓜条100克。大火煮5分钟，加盖焖煮20分钟。煮熟盛碗即可享用。

南瓜去皮切成小块待用，锅里水开后放入粳米煮一会儿，接着加入南瓜，最后放入红枣煮至粘稠即可。主料：粳米100g 辅料：红枣适量、南瓜适量 粳米洗净备用。红枣洗净备用。南瓜去皮。切成小块。

宝宝发烧可以和南瓜粥的，南瓜粥煮的时间长一点，最好煮成南瓜糊，吃起来比较好主料南瓜200克 大米60克 糯米20克辅料水650克做法60克大米加20克糯米。把米放进小碗里，加水清洗2至3遍。

做法：大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。　小南瓜去籽，去皮，切成小丁，放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软。大米南瓜粥晾凉后，加入冰块，放入搅拌机搅拌。

将南瓜去皮，切成小块。 大米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水。 将南瓜块加入锅中，大火煮开后转小火煮20分钟。 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖溶化。 继续煮5分钟，即可关火。

宝宝辅食之南瓜粥怎么做好吃

1、做法南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀再倒入葡萄干，煮1－2分钟即可。

2、加些食用碱熬南瓜粥的时候可以里面加入适量的食用面碱，这样熬出来的南瓜粥是非常的浓稠而且更加的香。

3、将南瓜泥放入粥中，用勺子搅散，再用中火炖，等米开花，粥汤浓稠便大功告成了。 2原料：南瓜一斤半，上好珍珠米六两。 做法：先将南瓜去皮洗净切成块状备用。

4、南瓜粥还能给宝宝补充成长所需的营养物质，非常适合辅食期的宝宝食用。

5、准备大米和小米，将南瓜去皮、去瓤切片。加约4碗水开火煮粥，煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟，约15分钟左右。

6、南瓜削皮，切块，加入适量水，放入搅拌机。高速搅拌成糊状。锅中倒入开水，将南瓜糊倒入锅内。再将小米倒入，煮10分钟左右，粘稠香甜的粥即可出锅啦。小贴士：南瓜打成糊更容易煮熟，口感也更细腻。

煮南瓜稀饭怎么做好吃

步骤一：先把南瓜洗净。步骤二：南瓜去皮。步骤三：切成均匀的小块状。步骤四：大米100克。步骤五：把米淘洗干净。步骤六：放入锅中。步骤七：放入南瓜块。步骤八：通上电源。步骤九：按下煮粥键，20多分钟粥就做好了。

南瓜去皮切成小块儿。把南瓜放进电饭锅。启动稀饭键，约40分钟就可以煮的很浓稠了。粥煮好后，用勺子在锅里画圈搅拌，让南瓜碎掉均匀混合到粥里。烹饪技巧南瓜很容易煮熟，粥煮好后，用勺子一搅拌就碎了。

南瓜稀饭怎么煮好吃共有3步。准备食材：南瓜50克、面粉适量、白糖适量、大米适量。以下是煮南瓜稀饭好吃的具体操作步骤： 操作/步骤 1 南瓜去皮洗净切条南瓜去皮、洗净、切条备用。

南瓜稀饭的做法如下：工具／原料：南瓜、大米。大米淘洗干净放入电饭锅内。南瓜切块，不要太厚，容易煮烂。把切好的南瓜在大米上面。加适量清水，按下煮饭档开始煮。

首先，将大米倒入碗中，注意不要倒入的太多，否则就会变成南瓜米饭了。请点击输入图片描述 接着，用水龙头接水，将碗中的大米清洗干净，一般2-3次即可。

搅拌一下。使用菜刀把南瓜去皮，再切成小块，放一旁备用。电饭煲内倒入切好的南瓜，选择煮粥键开始工作。等待锅内水煮沸后，放入准备好的红枣。不断搅拌至稀饭粘稠即可盛出，这样南瓜稀饭就做好了。

南瓜煮稀饭时,南瓜是和饭一起煮吗?

可以的，可以做南瓜大米粥。准备材料：大米 50克、南瓜 100克、清水 适量。第一步用清水将大米洗净放入电饭煲中，如下图所示。然后用菜刀将南瓜切小块也放入锅中，如下图所示。

这样煮出来的南瓜粥不仅口感更水花，而且也吃起来也非常的香甜。冷水下锅想要南瓜粥熬出来粘稠一定要将所有食材冷水下锅，而且水也要一次加够，中间不得开盖，这样才会让食材与水分充分融合。

将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。

南瓜可以和大米一起煮，两种食物不相克。下面为百合南瓜粥的做法：制作食材：米3两、水12杯、南瓜280克、冰糖210克、鲜百合50克。制作流程：米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。

南瓜去皮切成小块儿。把南瓜放进电饭锅。启动稀饭键，约40分钟就可以煮的很浓稠了。粥煮好后，用勺子在锅里画圈搅拌，让南瓜碎掉均匀混合到粥里。烹饪技巧南瓜很容易煮熟，粥煮好后，用勺子一搅拌就碎了。

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