杂粮老拉肚子怎么办（吃杂粮拉的多）

老人喝粥腹泻怎么办

1、你可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜，则可以服用蒜头胶囊，每天3次，各2粒，也同样起到杀菌（细菌及寄生虫）作用。

2、注意：粥里面只能放一点盐，不能吃菜。多喝热水拉肚子是体内排除毒素的方式，多喝水不仅可以方式因腹泻而脱水和虚脱，还能帮助加快毒素的排除，毒素排尽，腹泻停止，腹痛自然而然会缓解。并且热水有温暖作用，也能缓解疼痛。

3、…因为吃错东西出现的拉肚子，可以吃黄连素、*哌酸、泻立停等药物。因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的。

4、老人出现拉肚子后对身体的危害是很大的，建议，老人拉肚子初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

5、腹泻严重的可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。（3） 鼓励多饮水，具体可见“急性胃炎的救护措施”。（4） 病情轻者可不用“消炎药”。一般可选用*酶生、黄连素、*哌酸等药。

吃杂粮干饭为什么会拉稀?

1、为什么会出现吃了饭就拉肚子的情况呢？肠胃功能虚弱 肠胃功能虚弱的人，也会导致吃完饭就会拉肚子的情况发生，这种一般是大病初愈，或者是身体比较虚弱，肠胃比较虚弱的人。

2、吃葡萄干之前没有洗，有可能你吃了不干净的葡萄干吧，再说你一次也吃太多了，吃什么东西都要适量才行。葡萄干吃多了容易血糖高，又容易造成上火。食用过多葡萄干后会引起消化**。

3、杂粮米饭是一种高纤维食物，长期大量地进食就会影响到蛋白质的补充，而且脂肪的摄入量也会严重不足，微量元素出现极度缺乏的状态，这样就会对我们的骨骼、心脏以及血液等造成损害，使人体免疫力出现降低的情况。

4、杂粮中微量元素含量高，能为我们的身体提供丰富的铁、钙、*、硒、锌等微量元素，而这些微量元素在精米面中含量甚微，因为往往会在加工的过程中丢失。

我家宝宝吃多谷杂粮配方的米粉怎么吃了就拉肚子

1、可能是宝宝对米粉有些不适应，也可能是宝宝的胃肠不好，你最好带宝宝检查看看，一般6个月还这样有可能是胃肠不太好的原因，可以吃点益生菌调理。

2、吃米粉上火，便秘。只是给宝宝肠胃添加辅食，并不是很适合你。要稀释，不要太浓。也可以加入胡萝卜、黑木耳、切碎的蔬菜喂宝宝。如果孩子出现这种情况，要多喝温水，可以促进消化。

3、宝宝急性拉肚子期间，要适当短期禁食，一般不超过8小时。也要适当补液，也要少食多餐，要让宝宝多活动，必要时也可以让宝宝口服健脾养儿颗粒、效果良好。同时宝宝吃米粉拉肚子的情况，也是一种肠道疾病，根本原因是免疫功能差。

4、及早补充身体丢失的水分 宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。只要在医生的指导下，完全可在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有利。

吃了吃了不熟的五谷杂粮拉肚子怎么办

肠胃问题，与饮食关系很大，你从一个极端走向另一个极端。食物一定要平衡才好，粗细搭配，问题就解决了。

因为粗粮中含有大量的膳食纤维，容易**胃肠道，而胃肠道难以消化，就容易引起肠道蠕动加快，出现腹泻症状，一般可以通过减少饮食量来调节，如果出现大量的大便如水，还可以使用药物来保护肠道粘膜。

绿豆虽好，可也不是什么人都适合的哦，因绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。

如果不熟情况不是太严重，可以用筷子做一个小洞的大米，然后倒一些开水进小洞，打开火，吃了10分钟后，味道会改善很多。如果夹生严重，且米内层仍然是粉粒或硬粒，则难以弥补其影响。

平常肠胃不好的人可以多吃些容易消化的食物，如粥类或是面条等，好消化并且没有**性的食物，增强肠胃的功能。用热毛巾敷肚脐处。受凉也会导致肠胃受到**，经常的拉肚子。

但吃时最好像吃水果一样用清水冲洗干净，注意一次不要吃得太多，并且由于在玉米贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降，所以最好是吃那些刚刚收获不久的。

宝宝吃粗粮注意4个要点

1、讲究粗细搭配如做馒头时在面粉中加玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等；将小米与大米一起煮粥；用燕麦和绿豆、红豆制成浆，拌在米粉中做辅食。

2、宝宝吃粗粮最好在1岁后。4~6个月的宝宝刚开始添加辅食，消化系统还不适应高纤维食物，胃肠功能差、常腹泻的宝宝暂时不要吃粗粮。粗细搭配给宝宝吃粗粮，一是要讲究粗细搭配。

3、慢慢增加粗粮的食用量 有些宝宝吃粗粮后会出现一过性腹胀和排气。因此，粗粮要由少至多渐渐增加每次的食用量，给宝宝一个适应过程。平时易腹胀、腹泻的宝宝，不要摄入太多粗粮。

4、宝宝吃粗粮是很多家长关心的问题。那么，宝宝多大可以吃粗粮呢？如何添加粗粮呢？本文将为你一一解6个月左右可以添加粗粮一般来说，宝宝6个月左右开始添加辅食，这时候可以尝试引入一些粗粮。

5、小孩子应该少量多次吃粗粮，不要一次性吃太多了，不容易消化。

腹痛腹泻、口苦口臭怎么办?做到“4步”,帮助身体尽快恢复

1、第三步：腹泻不止——及时补水 在一次的腹泻之后，还是不停的伴随着胃部的绞痛，迎来下一次甚至下下一次的拉肚子。这个时候你会感觉吃不下东西，还会一喝水就疼，但是身体是缺水的状态，没有水来促进循环，会导致脱水。

2、腹痛腹泻难受时还可以用藿香滚鸡蛋按摩的方法。因为藿香具有清热解毒、除湿止泻的功效。具体操作是将15克的藿香加水与一个鸡蛋一同煮至沸腾，切记用文火，这样才不会将鸡蛋煮破。

3、多吃一些瓜果蔬菜 有很多人是因为身体的火气旺盛而导致口干口苦口臭等现象，特别是*火旺盛的人，所以多吃一些瓜果蔬菜，不仅可以促进消化，还能帮助降低火气，恢复口腔 健康 。

文章到此结束，如果本次分享的杂粮老拉肚子怎么办和吃杂粮拉的多的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴!

92％的美食爱好者还悄悄学了以下菜谱：

2013年5月27日生的男孩取个带木字旁的名字，谁能帮忙想个好点的。

昆明至保山自驾车路线怎么走

绝境铸剑那些首长历史原型人物是谁？

乌鸡汤里可以放什么菜

吃灵芝孢子粉有何禁忌？

舞曲中16步怎么跳？？？

“不刀了”是什么意思？

遵义必去的五个景点

鲜牛奶一煮变成豆花状

每天做什么运动能快速长出腹肌？？？