杂粮米怎么样才算熟了（杂粮米怎么储存避免生虫）

糙米饭看上去应该什么样就算熟透了,能吃了?

糙米需要蒸多久能熟，取决于蒸之前是否先进行浸泡。如果糙米在蒸之前已经浸泡了8小时左右，那么通常只需要蒸30分钟左右。如果糙米没有经过浸泡，那么需要蒸的时间可能会稍长一些，大概在40分钟左右。

一般需要三四十分钟，具体要看里面糙米的比例，因为糙米外皮粗纤维含量高且质地致密，它没有大米那样容易煮熟。如果糙米放的比较多的话，蒸的时候会稍微长一些，我们可以提前浸泡糙米一段时间，让它比较容易蒸熟。

糙米饭中含有较多的植酸和草酸，食用过量容易抑制铁质、钙质的吸收，建议有贫血或缺钙症状的人要少吃。

玉米怎么样才算是煮熟了

1、看：煮熟玉米会要比生玉米颜色更深，生玉米会呈现出一点白色，熟玉米则会褪去那一点白色。捏：生玉米用手掐会有汁水，而熟玉米没有。尝：由于玉米含有大量淀粉，没熟的玉米都会带有一点淀粉的味道或是生味。

2、看颜色：一般情况下，玉米有很多种颜色，但生玉米颜色更为新鲜一些，全部煮熟后，无论什么颜色的玉米，颜色都会变深。

3、判断玉米是否煮熟方法1看颜色一般情况下，玉米有很多种颜色，但生玉米颜色更为新鲜一些，全部煮熟后，无论什么颜色的玉米，颜色都会变深2捏玉米生的嫩玉米中含有较多的水分，轻轻一捏就会有汁水，而煮熟后的。

4、可以用手剥一下玉米粒。如果玉米粒比较硬实，而且没有空心的现象，那么说明这样的玉米就煮熟了。如果我们在剥玉米粒的时候，玉米粒有汁水飞溅，那么，说明这样的玉米就没有煮熟，还需要继续煮一会。

5、看颜色：当玉米煮开一段时间后，打开锅子看一下，玉米的颜色是否变化了。煮熟之前的玉米颜色比较的淡，煮熟后的玉米颜色比较深，是那种金**，这说明玉米煮熟了。

6、尝：判断熟没熟，可以尝一下味道，由于玉米含有大量的淀粉，所以没熟的玉米一般都会带有一点淀粉的味道或者说是生味。

用黑米蒸出来的米饭口感很好,那么怎么判断黑米煮没煮熟呢?

1、看颜色 生的黑米它表面点颜色是展示出黑灰色，有点发亮。而当把黑米放入锅中烧开之后，表面点颜色就会发生变化，颜色会变淡，看好没有那么黑，反而有一些变紫。

2、看颜色 生的黑米它表层点颜色是展现出灰黑色，有点儿发光。而当把黑米放进锅里煮开以后，表层点颜色就会发生转变，色泽会变浅，看中没那么黑，反而有一些变紫。

3、怎么判断黑米煮没煮熟 看颜色 生的黑米一般颜色会比较的黑，但当其煮熟之后其表面的颜色会慢慢变成紫黑色，并且黑米中间的颜色也会变淡，呈现出一个淡紫色。

4、用黑米蒸出来的米饭，口感特别好，怎么判断黑米煮没煮熟它表层呈灰黑色，营养成分会比普通的大米更高一些平常很多人也喜欢买黑米回家了煮饭吃1看颜色 生的黑米它表面点颜色是展示出黑灰色，有点发亮而当把黑米放入。

5、做法：先将黑米洗净，浸泡24小时，放入锅内加适量清水煮粥，待粥煮至浓稠时 再放入红糖稍煮片刻即可食用。

6、问题一：黑米粥煮熟了怎样分辨真假 自己煮的，一般没什么问题的饿，如果在超市买的，注意认准生产日期、质量标准等 问题二：真假黑糯米煮熟后的区别 真的发紫，假的发黑。真的发散，假的发粘 看紫米的外表。

五谷杂粮粥要炖多久才能熟?

第二次焖够1小时后，所有材料已经彻底熟透，粥便煮好了。这时打开锅盖，看一下粥的情况，如果浓稠度正合适则可以直接食用了。

一般得2-4个小时。熬粥本来就应该细火慢熬，那样汤汁浓味道才会好。营养全部稀放在浓汤里了，根本不会被破坏的。广东人最喜欢煲稀饭和汤了，他们都是用瓦的沙煲煲，煲出来的东西味道好，香味浓。

做五谷杂粮粥一般煮40分钟焖30分钟就熟了。五谷杂粮粥 想要减肥的姑娘们也可以喝，保证日常身体代谢所需的营养、热量又不高，膳食纤维又多，是很健康的减肥餐。

煲五谷杂粮粥的话正常来的时候的话。郑州45分钟就是可以的话如果你加1些其他的小豆或者一些绿豆之类的建议你煮得更久一些小火慢炖总归是好的尤其是南方他们喜欢包那种。

五谷杂粮粥先洗干净，用水浸泡20分钟，后将杂粮米上锅大火烧开，后改小火慢炖1小时左右即可食用。

美的电饭煲超快煮需要30分钟左右，如果是标准煮的话是40分钟左右，如果是精华煮的话时间能稍微长一点，大约是50分钟左右，这样煮出来的口感能较软一些。

玉米怎么看煮熟没熟

看颜色 一般生玉米的颜色是浅**，煮熟之后，全部的玉米粒的颜色就会变深。用手捏 生玉米的玉米粒，捏破之后会溅出汁水，而煮熟的玉米，玉米粒捏破后没有会黏黏的。

看：煮熟玉米会要比生玉米颜色更深，生玉米会呈现出一点白色，熟玉米则会褪去那一点白色。捏：生玉米用手掐会有汁水，而熟玉米没有。尝：由于玉米含有大量淀粉，没熟的玉米都会带有一点淀粉的味道或是生味。

看颜色：一般情况下，玉米有很多种颜色，但生玉米颜色更为新鲜一些，全部煮熟后，无论什么颜色的玉米，颜色都会变深。

煮熟的玉米和未煮熟的玉米颜色是不一样的，我们可以在煮好玉米之后，可以观察一下玉米的颜色。一般来说玉米煮熟以后颜色会变的比较深，而煮熟的玉米颜色则会比较淡。可以用手剥一下玉米粒。

好了，关于杂粮米怎么样才算熟了和杂粮米怎么储存避免生虫的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈!

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