杂粮馒头用什么材料好呢(杂粮馒头用什么做的)
做杂粮馒头需要什么材料
1、原料:五谷杂粮粉(黑米面、黑芝麻粉、荞麦面、小米面等)200克;标准粉200克。调料:酵母粉6克;温水约210毫升。做法:将五谷杂粮粉和标准粉混合。用少许温水将酵母粉化开后,倒入面粉中。
2、玉米粉、黑米粉、高粱、谷子、黍子、小麦粉、荞麦、燕麦、大麦及豆类等。馒头是北方人的主食之一,馒头从外形通常分为圆形和方形两类。其有别于粗粮和细粮,杂粮因产地局限、产量较少而有着相对特殊的营养成分。
3、杂粮馒头可以用黄豆面,荞麦面,全麦面,玉米面,黑麦面等制作。
4、四款杂粮馒头,所用材料、配比,以及做法等都基本相同,区别主要在“形”上面。先统一说说这四款馒头的制作材料、做法,随后逐一详解“形”的不同。总共和了三块无糖面团。
杂粮馒头用哪些杂粮
1、玉米馒头、黑米馒头、高粱米馒头、黄豆馒头、大米馒头等。
2、杂粮馒头用哪些杂粮 常见的杂粮面有玉米面、黑米面、高粱米面、黄豆面、大米面等,这些杂粮面粉有的粘合力较低发散、有点粘合力过高影响馒头发酵蓬松。以小麦粉为主,适当加入杂粮粉。
3、玉米粉、黑米粉、高粱、谷子、黍子、小麦粉、荞麦、燕麦、大麦及豆类等。馒头是北方人的主食之一,馒头从外形通常分为圆形和方形两类。其有别于粗粮和细粮,杂粮因产地局限、产量较少而有着相对特殊的营养成分。
怎样做杂粮馒头
1、将五谷杂粮粉和标准粉混合。用少许温水将酵母粉化开后,倒入面粉中。将剩余的温水倒入面粉,用筷子搅成棉絮状。用手揉面,揉至面团表面光滑。
2、白面和玉米面1:1放入面盆。将两种面混合均匀。酵母用温水化开。活成光滑的面团进行发酵。发酵好的面团。排气揉光滑。取一块揉成长条状。分成均匀的小剂子。揉成馒头的样子。
3、发酵杂粮馒头的时候一定要准备温水进行发酵,这样可以激活酵母如果使用热水很容易将酵母菌**所以很难发酵起来。
4、具体操作步骤如下:取一个面盆,加入一碗玉米面,加开水,边加水边用筷子搅拌,搅拌至没有干玉米面后,放凉备用。玉米面放凉以后,加入三碗面粉,搅拌均匀。
5、杂粮小馒头的做法步骤6把每个面剂揉好,滚圆,放进蒸锅中盖上盖进行二次醒发,(蒸锅不要开火)。杂粮小馒头的做法步骤7醒发30分钟至2倍大 杂粮小馒头的做法步骤8冷水开火,水开15分钟,关火,5分钟后开盖。
6、把所有材料倒入厨师机桶内,选择2档把面粉揉成团,在转3档把面团揉的光滑一下。放进容器中发酵至两倍大,发酵好的面团拿出来按压排气。分成12滚圆放进蒸锅中,二次发酵20分钟。
杂粮馒头做法
1、取一个面盆,加入一碗玉米面,加开水,边加水边用筷子搅拌,搅拌至没有干玉米面后,放凉备用。玉米面放凉以后,加入三碗面粉,搅拌均匀。
2、分割好的面团静置十分钟,用手搓圆就可以上蒸锅了,在蒸锅里再进行第二次发酵,待每个坯子再次发酵至两倍大时就可以开火蒸了。大火水开蒸十五分钟左右,这是蒸好的馒头。
3、吃的时候可以上锅隔水蒸15分钟即可食用而且口感和刚蒸出来的口感是一样的。发酵杂粮馒头的时候一定要准备温水进行发酵,这样可以激活酵母如果使用热水很容易将酵母菌**所以很难发酵起来。
4、做法:将五谷杂粮粉和标准粉混合。用少许温水将酵母粉化开后,倒入面粉中。将剩余的温水倒入面粉,用筷子搅成棉絮状。用手揉面,揉至面团表面光滑。
5、杂粮馒头可以用黄豆面,荞麦面,全麦面,玉米面,黑麦面等制作。
6、杂粮小馒头的做法步骤6把每个面剂揉好,滚圆,放进蒸锅中盖上盖进行二次醒发,(蒸锅不要开火)。杂粮小馒头的做法步骤7醒发30分钟至2倍大 杂粮小馒头的做法步骤8冷水开火,水开15分钟,关火,5分钟后开盖。
杂面馒头怎么制作?
两种面粉,放入白糖,打入一个鸡蛋,酵母用温水融化,搅拌均匀后静置一会儿,用酵母水把面粉和成面团,盖好饧发大约1小时。
面粉200克、发酵粉3克、水适量。玉米面开水烫面,加入面粉发酵粉,适量水合成面团,醒发一小时。分成若干份。做成小馒头。冷水上锅再次醒发10分钟。水开蒸至20分钟左右即可出锅。杂面大馒头成品。
再重复7步骤一次,至编完。尾部压紧。翻面,将底部捏紧 再翻过来,用手轻轻搓成球形 放在油纸或刷油的笼屉上,醒发15到20分钟。冷水上锅,大火20分钟左右。
杂面馒头 此馒头暄软筋道,营养丰富。材料 主料:玉米面(黄)300克,小麦面粉200克,调料:酵母15克,碱1克 做法 将玉米面、面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬的面团,饧发,备用。
下面我们来分享一下如何制作一份好吃的杂面馍。首先,要准备好面粉和水,将面粉放入盆里,一边搅拌,一边加凉水,直到把面揉成面团。面团不要揉得太干或太湿,适中的硬度可以让面馍煮出来更有嚼劲。
杂粮小馒头怎样做好吃
1、然后进行揉面排气,过厨房电子秤分割,每个馒头坯子大约80克,也就是干面粉50克一两一个的馒头,这里干面粉一共800克,液体500克,一共可以分成16个馒头坯子。
2、冷水上锅,上汽后蒸13分钟关火,然后焖5分钟再掀盖,晾凉了就可以装进保鲜袋冷冻起来,吃的时候用微波炉蒸3分钟,和新出锅的一样柔软新鲜。
3、.做好的馒头胚底部垫一个用水打湿的玉米叶,摆放在笼屉内,盖上锅盖醒发15分钟。1醒发好后,开大火蒸,上蒸汽后再蒸20分钟,关火,然后再焖2分钟。1暄软蓬松,营养美味的杂粮玉米面馒头就做好了。
4、吃的时候可以上锅隔水蒸15分钟即可食用而且口感和刚蒸出来的口感是一样的。发酵杂粮馒头的时候一定要准备温水进行发酵,这样可以激活酵母如果使用热水很容易将酵母菌**所以很难发酵起来。
5、将五谷杂粮粉和标准粉混合。用少许温水将酵母粉化开后,倒入面粉中。将剩余的温水倒入面粉,用筷子搅成棉絮状。用手揉面,揉至面团表面光滑。
6、步骤:把所有材料倒入厨师机桶内,选择2档把面粉揉成团,在转3档把面团揉的光滑一下。放进容器中发酵至两倍大,发酵好的面团拿出来按压排气。分成12滚圆放进蒸锅中,二次发酵20分钟。
杂粮馒头用什么材料好呢和杂粮馒头用什么做的的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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