银耳能和什么杂粮一起煲（银耳可以和什么一起煮粥吗）

银耳和绿豆能一起吃吗

将银耳及绿豆仁挑洗好备用。将青梨去皮改刀备用。洗切好的食材入养生壶里。并加入清水跟平时煮汤的水量一样就可以。选择果茶模式，定时20分钟。新鲜的银耳20分钟的烹饪就可以将银耳煮的时候糯了。

银耳绿豆汤的做法用料 绿豆（脱皮） 80克、银耳 半朵、枸杞 8克、红枣 6棵、冰糖 70克、矿泉水 1800毫升。

可以放在一起煮。可以经常喝。功效：益气补血、解热排毒，银耳：补脾开胃，益气清肠，滋*润肺。

可以。工具/材料 绿豆200克、大米150克、雪耳50克、水适量、高压锅、碗、勺子。方法/步骤 耳绿豆粥的做法 将雪耳泡发。再将绿豆浸泡2小时。然后雪耳撕小朵，再清洗干净。

...红豆,绿豆,百合,莲子,薏米仁,银耳可以放在一起煮了吃吗?

1、薏米绿豆莲子百合可以一起煮水，建议使用冰糖。

2、不要绿豆，还是粥比较好。粥是很滋*的，汤就差些。

3、银耳、莲子、薏米、红枣、百合、红豆可以一起煮粥的，一般没什么**影响的，这些合在一起煮粥的话能起到补益气血，润肺的作用。

4、可以，不会有什么副作用，但是您不觉得这样略杂么？银耳、莲子和薏米都是凉的，银耳美容养颜，莲子清热解毒，薏米祛湿美白，红豆其实正确的说法是赤豆，也是祛湿的。

5、薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮，即红豆薏米莲子百合粥。

6、绿豆不适合煮汤，如果你是煮粥的话，建议把银耳换成黑木耳，白银耳不管是脆的还是糯的，都不适合煮粥喝。建议配方：绿豆、黑木耳、薏米、百合，再加上小米、糯米，如果想以清热消暑为主，就绿豆多放些，占总量的一半。

杂粮粥的做法,银耳冰糖杂粮粥怎么做好吃

1、把银耳洗净，泡十几分钟。把银耳放到电压力锅中，加入半锅水。时间设三十分钟。煮到银耳软烂，胶质都出来了为好。杂粮（黄豆，高梁，绿豆，花生，青豆，玉米碴，小米，大米等）洗净后也泡半个小时以上。

2、红豆银耳杂粮粥 食材：红豆、银耳、紫米、花生，**糖。【步骤】准备食材，一把红豆、一把紫米、四分之一颗银耳，一些花生米。当然大家还可以根据家中现有的食材，添加一些诸如红枣、糯米、莲子、百合之类。

3、一把花生仁、小半碗黑豆、适量核桃仁和半朵白木耳，清理后提早放入清水中，直到白木耳彻底泡开。银耳泡发后重新清除掉表层残渣，剪去淡**根处并撕破，放入煮锅中倒入足量清水，走红烧开后文火煮30分钟，煮出胶原纤维。

4、做法步骤：第1步、从网上买回来的粥倒在碗中，倒入适量清水淘洗干净，倒入电饭煲内胆里。第2步、电饭煲倒入适量水，摁一下精煮键煮至水烧开，摁倒保温键，闷10-10分钟。

5、加入燕麦片一起煮。燕麦中富含β葡聚糖，是一种可溶性膳食纤维，可以为杂粮粥增稠，而且燕麦的蛋白质、钙和膳食纤维含量都非常高，也提升了杂粮粥的营养价值。

黑木耳,银耳,干百合,小米,薏仁米,碎玉米粒,花豆能在一起煮吗?

1、清洗、浸泡。先把豆类清洗干净，温水浸泡半小时以上为好，以便熟得快些。米类可以一起洗，一般大米量一小平碗即可，糯米、小米、小馇共小半碗，玉米粒买超市袋装品。其他洗净备用。

2、这些都可以一起煮。而且不会造成营养流失，八宝粥就是这样煮的。

3、薏米和百合搭配煮粥食物有助于减肥和消化，而珍珠百合粥具有祛斑、美白的功能。所以由于薏苡仁富含水溶性纤维，能有效消化脂肪，使脂肪在人体肠道的吸收率较低，因而具有降血糖、降血脂的作用。

4、【食材】：新鲜银耳、红枣、老冰糖【具体制作步骤】：新鲜的银耳一朵，用手斯碎，洗干净放入红枣、老冰糖。砂锅中放入清水，放入炖锅中，设置时间是3个小时，家里没有炖锅也可用砂锅代替。

5、银耳百合粥 银耳（干）10克，百合（干）10克，粳米25克。银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中，加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。功效：此粥有益气，养*，润肺之功效。

黑米,薏米,荞麦,银耳,绿豆,红枣能一起煮粥吗

可以，还可以加很多的食材，如薏米、燕麦、小黄米、荞麦、核桃肉、银耳、红豆、黑豆、芸豆、花生等，种类越多越好。数量不需要多。

银耳红枣红豆薏米黑米黑豆能一起煮粥。准备：银耳、红枣、红豆、黑豆、薏米、黑米、冰糖适量 制作方法：银耳在水中泡发后撕成小朵。较难成熟的红豆、黑豆、薏米用清冲洗干净，提前浸泡5小时以上。

黑米大米银耳红枣可以放一起熬，黑米具有滋*补*、益气强身、健脾开胃、补*明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。

粗粮细做有助于人们更好地适应粗粮的口感。其中熬粥的方式值得推荐的是，将红豆、绿豆等豆子和高粱米、薏米、燕麦、小米、黑米、大黄米、大麦米、荞麦米等杂粮混在一起煮。

文章到此结束，如果本次分享的银耳能和什么杂粮一起煲和银耳可以和什么一起煮粥吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴!

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