孕妇排骨蔬菜粥的做法窍门（排骨和什么煮粥孕妇吃最营养）

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做法 糙米洗净，胡萝卜削皮切滚刀块，高丽菜洗净后切片备用。猪小排川烫后冲水备用。全部食材一起放在锅里，放2500cc的水大火煮开后转小火炖煮一个半小时。

今天的排骨特别好。把排骨洗干净备用，等水烧开然后差不多煮了十多分钟就可以放下排骨。再煮十多分钟，米跟排骨都熟了就放盐适量排骨蔬菜粥的做法 步骤2 今天用的是春菜，洗干净切好备用，可以切为菜梗和菜叶。

排骨瘦肉菜粥的做法 小米和南瓜一起煮八分熟待用 除胡萝卜外所有蔬菜热水焯一下后全部切成碎末待用。葱姜切成碎末。事先烀熟的排骨切成碎末。锅里放橄榄油用葱姜末爆锅，加入肉末，炒香。

排骨菜粥的做法

做法 糙米洗净，胡萝卜削皮切滚刀块，高丽菜洗净后切片备用。猪小排川烫后冲水备用。全部食材一起放在锅里，放2500cc的水大火煮开后转小火炖煮一个半小时。

做法步骤 准备食材：大米（熬粥）、油菜、山药、排骨。砂锅内放入足量凉水，大米淘洗干净，倒入锅中。先大火煮开，然后转中火，熬煮，期间搅拌几次，防止糊锅。山药削皮，切成小段，倒入锅中。

材料：排骨半斤、大米两杯、瘦肉适量、油麦菜一把、盐巴适量、鸡精适量、淀粉适量、白胡椒粉适量、姜少许。把排骨洗干净放入锅中加水，加几片姜煮半个小时。

蔬菜粥怎么做好吃,排骨蔬菜粥的家常做法

做法 糙米洗净，胡萝卜削皮切滚刀块，高丽菜洗净后切片备用。猪小排川烫后冲水备用。全部食材一起放在锅里，放2500cc的水大火煮开后转小火炖煮一个半小时。

今天的排骨特别好。把排骨洗干净备用，等水烧开然后差不多煮了十多分钟就可以放下排骨。再煮十多分钟，米跟排骨都熟了就放盐适量排骨蔬菜粥的做法 步骤2 今天用的是春菜，洗干净切好备用，可以切为菜梗和菜叶。

排骨蔬菜粥的做法步骤3选小排前排骨，这里的肉比较嫩，骨头比较脆 排骨蔬菜粥的做法步骤4将肉和骨头分开，把肉剁碎，再放一点点油腌会。

排骨瘦肉菜粥的做法 小米和南瓜一起煮八分熟待用 除胡萝卜外所有蔬菜热水焯一下后全部切成碎末待用。葱姜切成碎末。事先烀熟的排骨切成碎末。锅里放橄榄油用葱姜末爆锅，加入肉末，炒香。

一岁小孩建议早上喝粥，早上9/10点左右吃粥。如果在晚上喝粥的话，很容易导致尿*。所以说把喝粥的时间放在早上更适合。下面介绍一下青菜排骨粥的做法，以及其他适合9月宝宝的粥品。青菜排骨粥的做法用料：大米小米、排骨、油菜一颗。

排骨蔬菜粥的做法步骤图,排骨蔬菜粥怎么做

1、做法 糙米洗净，胡萝卜削皮切滚刀块，高丽菜洗净后切片备用。猪小排川烫后冲水备用。全部食材一起放在锅里，放2500cc的水大火煮开后转小火炖煮一个半小时。

2、排骨瘦肉菜粥的做法 小米和南瓜一起煮八分熟待用 除胡萝卜外所有蔬菜热水焯一下后全部切成碎末待用。葱姜切成碎末。事先烀熟的排骨切成碎末。锅里放橄榄油用葱姜末爆锅，加入肉末，炒香。

3、做法步骤 准备食材：大米（熬粥）、油菜、山药、排骨。砂锅内放入足量凉水，大米淘洗干净，倒入锅中。先大火煮开，然后转中火，熬煮，期间搅拌几次，防止糊锅。山药削皮，切成小段，倒入锅中。

4、一岁小孩建议早上喝粥，早上9/10点左右吃粥。如果在晚上喝粥的话，很容易导致尿*。所以说把喝粥的时间放在早上更适合。下面介绍一下青菜排骨粥的做法，以及其他适合9月宝宝的粥品。青菜排骨粥的做法用料：大米小米、排骨、油菜一颗。

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