燕麦核桃粥的做法（燕麦核桃粥的做法视频）

燕麦粥的做法,奶香红枣核桃燕麦粥怎么做好

大枣洗净，去掉枣胡。核桃仁洗净，备用。燕麦洗净，泡水。把大枣和适量的水放入豆浆机中。倒入核桃仁和燕麦。豆浆机通电，做好倒出。香甜可口的红枣核桃燕麦粥可以食用了。

煮粥：将浸泡好的大米和燕麦片放入锅中，加入适量的水。水的量可以根据你喜欢的粥的稠度来调整，一般来说，粥的水量是米量的5-6倍。开大火煮沸后转小火慢炖。

在锅中倒入清水烧开，将燕麦片放入煮开转小火熬至粘稠。鸡蛋打散，倒入燕麦粥中搅匀煮开。将海苔撕成小块，放入燕麦粥中煮软即可。

做法 在锅中放入清水，煮沸后放入红枣、枸杞、桂圆、山药（用小火煮10分钟，如果有耐心，有时间的话可以煮20分钟，这样味道更浓郁，更营养）。煮10分钟后，放入燕麦片煮3分钟。

核桃燕麦粥如何做

核桃燕麦粥 1 备好食材：核桃仁、燕麦片。2 核桃仁用微波炉适用的碟子盛起，免盖放入内。3 叮2分钟即可。4 取出自然放凉。5 燕麦片加入开水搅拌均匀。6 加入脆脆的核桃仁即可。7 喜欢甜的可以添加蜜糖或奶粉。

核桃燕麦粥材料：燕麦2两半、核桃仁（碎）1小把、桂花干1小把、蜂蜜适量。将燕麦和核桃仁淘洗干净，放到清水里，以武火煮开。转中小火煮约15分钟，直至燕麦绵软。放入桂花干，搅匀。

大枣洗净，去掉枣胡。核桃仁洗净，备用。燕麦洗净，泡水。把大枣和适量的水放入豆浆机中。倒入核桃仁和燕麦。豆浆机通电，做好倒出。香甜可口的红枣核桃燕麦粥可以食用了。

核桃6个、大米一量杯、燕麦片一抓、清水5L。做法：大米提前泡好，这样煮粥时容易熟，燕麦片，核桃仁洗净，锅里放水放入大米，燕麦片，核桃仁开始熬，要不停地搅动，熬到大米麦片都煮烂为止。

红豆薏米枸杞燕麦红枣核桃粥的做法

准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。锅中加入适量的水，倒入淘洗好的红豆和大米。再倒入去壳的核桃仁。用勺子搅匀。盖上锅盖，按下煮粥和开始键，待程序完成后，自动解压即可。

将薏米红豆淘洗干净以后浸泡4小时，本人一般为了第二天早晨就能喝上晚上10点就开始浸泡了。

将红豆和薏米用水淘干净，红枣和枸杞清洗干净 将红豆薏米放在高压锅里，设定时间为50分钟 打开锅盖，把红枣、枸杞放入高压锅里再煮5分钟（太长时间红枣和枸杞容易煮碎）。打开锅盖，放入冰糖，搅拌均匀即可食用。

准备食材 2 将红豆薏米燕麦洗干净备用。3 锅中添小半锅水，开大火，水开后放入放入红豆薏米燕麦，锅滚起来后，盖上锅盖转小火慢炖 4 一个小时后揭开锅盖，红豆薏米燕麦粥就煮好了。

红豆、薏米、黑米、糯米可以放一起煮粥。具体做法如下，首先准备材料：糯米10克、莲子20克、花腰豆10克、红豆15克、薏米15克、红枣10克、黑米15克、燕麦20克、花生20克、清水2升、葡萄干15克、枸杞10克。

燕麦薏米粥做法一，材料 红豆，燕麦，薏米，水，冰糖 做法 红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。

核桃仁早餐怎么做核桃仁早餐核桃燕麦粥做法介绍

准备燕麦30克、大米20克、核桃仁15克、枸杞少许、冰糖。大米、燕麦淘洗干净备用；核桃仁压碎；枸杞泡洗干净。锅置火上，倒入适量水烧开，放入大米煮开，转小火熬煮，加核桃碎、枸杞。

核桃燕麦粥 1 备好食材：核桃仁、燕麦片。2 核桃仁用微波炉适用的碟子盛起，免盖放入内。3 叮2分钟即可。4 取出自然放凉。5 燕麦片加入开水搅拌均匀。6 加入脆脆的核桃仁即可。7 喜欢甜的可以添加蜜糖或奶粉。

将燕麦粥盛入碗中，撒上烤香的碎核桃仁。根据个人口味，加入切好的新鲜水果，增加风味和营养。淋上蜂蜜或枫糖浆，根据个人喜好调整甜度。如喜欢，可撒上一些肉桂粉和一小撮盐，增加层次感。

燕麦片：50克 核桃仁：30克 大米：50克 水：适量 牛奶或豆浆：200毫升（可选）红枣：几颗（可选）蜂蜜或糖：适量（根据个人口味调整）步骤如下：提前准备：将大米提前清洗干净，浸泡30分钟左右，这样可以缩短煮粥的时间。

燕麦粥 100克 辅料 水 适量 步骤 大枣洗净，去掉枣胡。核桃仁洗净，备用。燕麦洗净，泡水。把大枣和适量的水放入豆浆机中。倒入核桃仁和燕麦。豆浆机通电，做好倒出。

提前浸泡燕麦：如果你使用的是钢切燕麦或者传统燕麦片，可以提前将它们浸泡在水中，这样可以缩短烹饪时间并且使燕麦更容易消化。适量水：在煮粥时，水的量非常关键。

核桃燕麦粥怎么吃

1、大枣洗净，去掉枣胡。核桃仁洗净，备用。燕麦洗净，泡水。把大枣和适量的水放入豆浆机中。倒入核桃仁和燕麦。豆浆机通电，做好倒出。香甜可口的红枣核桃燕麦粥可以食用了。

2、核桃燕麦粥材料：燕麦2两半、核桃仁（碎）1小把、桂花干1小把、蜂蜜适量。将燕麦和核桃仁淘洗干净，放到清水里，以武火煮开。转中小火煮约15分钟，直至燕麦绵软。放入桂花干，搅匀。

3、准备燕麦30克、大米20克、核桃仁15克、枸杞少许、冰糖。大米、燕麦淘洗干净备用；核桃仁压碎；枸杞泡洗干净。锅置火上，倒入适量水烧开，放入大米煮开，转小火熬煮，加核桃碎、枸杞。

4、核桃燕麦粥 1 备好食材：核桃仁、燕麦片。2 核桃仁用微波炉适用的碟子盛起，免盖放入内。3 叮2分钟即可。4 取出自然放凉。5 燕麦片加入开水搅拌均匀。6 加入脆脆的核桃仁即可。7 喜欢甜的可以添加蜜糖或奶粉。

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