月子生化汤做法（坐月子生化汤的配方）

张境原生化汤做法

1、将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。根据古**载，作用为养血活血，产妇产后补血及去除恶露，生下宝宝后，即要喝生化汤，不论是剖腹产或是自然生产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，顺产喝7天，剖腹产及要喝 14 天。

2、生化汤：材料：当归，川穹，桃仁（去芯），烤老姜，炙草（蜜甘草）。做法： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。B第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。吃法： 把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。

3、生化汤的做法米酒水（煮过，巳挥发掉酒精）700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。

4、不管是自然生产的还是经过剖腹产的，都需要喝一些生化汤。材料一天份：当归（全）40克，川芎30克，桃仁（去心）25克，烤老姜25克，炙草（蜜甘草）25克做法1）米酒水（煮过，巳挥发掉酒精）700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。

5、首先将药材加入米酒水中，慢火加盖煮一小时左右，约剩200cc，将药酒倒出备用。再次加入米酒水350cc，和第一次煮法相同，煮到约剩100cc。将第一次和第二次的药酒加在一起拌匀，共300cc。一日内至少分三次以上喝完（可放在保温壶内，当茶喝，一次一口，分数次喝完）。

生化汤的做法和功效

1、作用： 生化汤的好处，根据古**载，作用为养血活血，产妇产后补血及去除恶露，生下宝宝后，即要喝生化汤，不论是剖腹产或是自然生产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，顺产喝7天，剖腹产及要喝 14 天。有助于子宫内污血排出体外，和防止血磞，恢复子宫功能极有帮助。

2、方以温经散寒、养血化瘀为主，使新血生、瘀血化，生生化化，去瘀生新，故名生化汤。

3、以下是生化汤的做法：生化汤调养原理**俗语说：“月内无作好，呷老就艰苦。”产后的坐月子食补原则，就是以较热性的食品来达到补血、补奶、补虚的功效。在中国对食物、药物的传统分类中，非常强调食物的冷、热属性与人体之间的关系。

4、顺产3天后开始服用，服用7付，每天一副，分三次喝完，剖腹产6天后开始服用，服用14付，每天一副，分三次喝完。这个我们自己去配也不懂药材的好坏。可以去买别人配好的。我坐月子的时候喝了某宝殷药师生化汤，也不能晓得是不是生化汤的作用，反正医生说我恶露排的挺干净的，子宫恢复也很好。

5、生化汤配方 生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。其中当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化淤，烤老姜可帮助发汗、驱寒气、健胃，炙甘草可补脾和胃，整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露。

生化汤配方

1、生化汤是产后方，归芎桃草酒*姜，消瘀活血功偏擅，止痛温经效亦彰。功用。有化瘀生新，温经止痛的 〖方源〗 《傅青主女科·产后偏上卷》此症勿拘古方，妄用苏术、蓬、棱，以轻人命。其一应散血方、破血药，俱禁用。虽山楂性缓，亦能害命，不可擅用，惟生化汤系血块圣药也。

2、同仁堂九味生化汤配方（排恶露配方）：当归 14g 川芎 2g 灸甘草 2g *姜 2g 桃仁 3g 泽兰 3g 益母草 3g 红花 3g 山楂碳 7g 顺产3天后开始服用，服用7付，每天一副，分三次喝完。可以去买别人陪好的，比较方便。我坐月子的时候就在某宝买的殷药师生化汤。

3、饮用生化汤需要注意几点，一是很多网上所谓的生化汤配方多不准，因为很多人是从**省庄老师的书上看的配方，但书上的配方是古钱制，但**省用的是十六进制，很多人用**的十进制方法算出来就发布在网上了，所以大家不要随便从网上去看这个所谓的配方，按十进制算出来后配方量有些大，易产生危险。

坐月子食谱之生化汤

1、生化汤材料：当归（去心）8 钱、川芎6 钱、桃仁（去心）5 分、黑姜5 分、炙草（蜜甘草）5 分做法： 将米酒700 毫升连同上述药材，以慢火熬煮1 小时后，将约有200 毫升的药酒，倒出备用。 以煮过的药材，再加入米酒350 毫升，以慢火熬煮半小时至约剩100 毫升的药酒。

2、在月子餐中又有压腹餐之称，意思是生产后喝到的第一口东西应是生化汤，因此又有产后第一汤之美誉.一般生化汤有五味中药组成，分别是当归、川芎、桃仁（去心）、灸草和烤老姜，也有另外一种由12味中药组成的加味生化汤（增强排恶露、强壮筋骨的功效）。

3、产妇月子餐的30天食谱可以分为以下几个阶段：第月子的第一周，才生下宝宝的妈妈们肠胃虚弱、没有胃口，这个时候主要是针对排污、去恶、进补，利用食物来调理好肠胃，可以喝生化汤或者麻油，吃小米粥，午餐的时候用薏仁饭，下午可以吃鸡丝小米粥，食用炖品。

生化汤的配方

1、川芎活血行气，桃仁活血祛瘀，均为臣药。*姜入血散寒，温经止痛；黄酒温通血脉以助药力，共为佐药。炙甘草和中缓急，调和诸药，用以为使。

2、生化汤是产后方，归芎桃草酒*姜，消瘀活血功偏擅，止痛温经效亦彰。功用。有化瘀生新，温经止痛的 〖方源〗 《傅青主女科·产后偏上卷》此症勿拘古方，妄用苏术、蓬、棱，以轻人命。其一应散血方、破血药，俱禁用。虽山楂性缓，亦能害命，不可擅用，惟生化汤系血块圣药也。

3、同仁堂九味生化汤配方（排恶露配方）：当归 14g 川芎 2g 灸甘草 2g *姜 2g 桃仁 3g 泽兰 3g 益母草 3g 红花 3g 山楂碳 7g 顺产3天后开始服用，服用7付，每天一副，分三次喝完。可以去买别人陪好的，比较方便。我坐月子的时候就在某宝买的殷药师生化汤。

4、无论是顺产还是剖腹产，生化汤都是产后妈妈们的必备良药。它是中医的瑰宝，能够养血祛瘀、温经止痛，解决产后恶露不行、小腹冷痛等问题。本文将为大家介绍生化汤的配方、服用方法以及功效。精妙的配方生化汤的配方非常精妙，包括全当归24g、川芎9g、桃仁6g、干姜2g、炙甘草2g。

5、饮用生化汤需要注意几点，一是很多网上所谓的生化汤配方多不准，因为很多人是从**省庄老师的书上看的配方，但书上的配方是古钱制，但**省用的是十六进制，很多人用**的十进制方法算出来就发布在网上了，所以大家不要随便从网上去看这个所谓的配方，按十进制算出来后配方量有些大，易产生危险。

6、生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。其中当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化淤，烤老姜可帮助发汗、驱寒气、健胃，炙甘草可补脾和胃，整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露。生化汤是一种中医方剂，“生化”是生新血化旧瘀的意思。

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