萝卜排骨汤的做法孕妇（萝卜排骨汤 孕妇）

白萝卜玉米排骨汤孕妇可以吃吗

慎吃。萝卜性寒，味辛甘。所以脾胃虚寒者不宜多食，胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等体质虚弱者宜少食；萝卜破气，服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用，否则会影响药效。孕妇应该少吃，最好不吃。

白萝卜玉米排骨汤在怀孕期间可以吃，但是建议不管是什么食材，一定要适量。下面一起来看看做法步骤。【食 材】白萝卜 1个 玉米 1个 排骨 2小条 指天椒 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 盐\生抽 适量 蒜段 适量 大葱 适量 【食 谱】白萝卜洗净，切块备用。

白萝卜更是被称为小人参，孕妇在夏冬季节更需要补水，可以多喝点老火汤、补汤等。不过妈网百科提醒各位准妈妈们，萝卜吃多了容易导致腹胀，屁多，所以多喝汤吃点肉，不要吃太多的萝卜，而且也不要每天都喝这道汤，建议能把白萝卜炖排骨汤换成海带炖排骨汤或者玉米炖排骨汤，都是很好吃的哦。

嗯，可以的，排骨汤本来就是对身体好的，白萝卜更是被称为小人参，现在夏天容易缺水，多喝点汤汤水水的。不过好像孕妇要多吃海带和玉米之类的东西，所以建议，以后都能把白萝卜炖排骨汤换成海带炖排骨汤或者玉米炖排骨汤，都是很好吃的哦。

孕妇喝什么汤好孕妇煲汤食谱大全

1、在孕后期常煲的一款汤是红萝、黄豆、玉米煲猪骨：简单易做，而且味道都好正哦。孕妇煲汤食谱之淮山腰片汤 配方：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5 个，鸡汤10杯。做法：冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水过。

2、鲫鱼香菇汤 材料：鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。调味料：盐。做法：鲫鱼洗净、入油锅中炸成金**。香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，青菜洗净。将其加水熬汤，大火开后转小火煮约20分钟，加盐调味即可。功效：补气、利水、消肿、改善小便不畅。蛋黄莲子汤 材料：莲子、蛋。调味料：冰糖。

3、孕妇煲汤食谱之海带排骨汤 材料：排骨1斤；干海带1两（广州买的海带都好多沙子，要清洗干净。

4、怀孕初期适合喝的汤有西红柿鸡蛋汤或者紫菜汤等。西红柿鸡蛋汤或者紫菜汤，这些汤类可以引起孕妇的食欲，补充营养和碘剂，有利于胎儿的生长发育。怀孕初期有妊娠反应，孕妇要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食不要太油腻。

孕妇可以吃萝卜炖排骨汤吗

1、孕妇可以喝白萝卜炖排骨汤的：以白萝卜和排骨为主要食材，口味咸鲜，补*养血，滋*润燥，营养价值丰富。萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝，有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称，其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。

2、嗯，可以的，排骨汤本来就是对身体好的，白萝卜更是被称为小人参，现在夏天容易缺水，多喝点汤汤水水的。不过好像孕妇要多吃海带和玉米之类的东西，所以建议，以后都能把白萝卜炖排骨汤换成海带炖排骨汤或者玉米炖排骨汤，都是很好吃的哦。

3、可以吃苏打饼干，土豆，柠檬，防呕吐的，可以喝茶，还有零食可以吃瓜子之类的，放早产的可以吃鱼哦。

孕妇必备!白萝卜排骨汤,助力宝宝发育

1、孕妇可以喝白萝卜炖排骨汤的：以白萝卜和排骨为主要食材，口味咸鲜，补*养血，滋*润燥，营养价值丰富。萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝，有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称，其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。

2、孕妇排骨汤的做法 主料：白萝卜一大根、小排骨 配料：姜片，八角，葱，料酒少许 制作方法：萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。

3、白萝卜+排骨+水炖。应尽量不用药品及保健品。可以用，但无必要应少用 孕妇多吃叶酸类（小白菜.苋菜.青菜类），肉，鱼，蛋，蔬菜，水果类的食物。注：缺叶酸胎儿发育** 孕妇不能多吃冷冻食物，可乐，茶，烈酒，薏米，糯米甜酒，高糖，高脂，罐头，菠菜，炸薯条，不能吃素，不能常吃补品。

孕期饮食:红萝卜玉米排骨汤

可以的哦。不过怀孕期间饮食是一定要注意的哦怀孕期间孕妇是不能吃山楂、荔枝、桂圆。这些对宝宝的健康发展都不利。可以吃苏打饼干，土豆，柠檬，防呕吐的，可以喝茶，还有零食可以吃瓜子之类的，放早产的可以吃鱼哦。

红萝卜玉米排骨汤是孕妇的理想之选。它不仅能促进肠道消化，改善便秘和消化**，还富含各类营养元素，为宝宝提供充足的营养。但请注意，过量饮用可能会对肠道造成**。丰富多样的口味在烹饪时，不妨根据个人口味加入其他食材，让汤品更加丰富多样。

在孕期，科学饮食不仅关乎***健康，更是对胎儿发育至关重要。孕期是女性生理的特殊时期，需要为胎儿提供所需的全部营养素，并储备分娩和哺*所需的能量。妈网百科为你推荐一道美味又营养的汤品——红萝卜玉米排骨汤！营养美味的汤品红萝卜玉米排骨汤是一道营养美味的汤品，富含多种营养素，适合孕期饮食。

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