小米麦片党参粥的做法（小米麦片红枣粥的功效）

小米和燕麦可以在一起做粥吗

燕麦小米粥的做法 准备好小米和燕麦，小米洗干净。

可以，做成燕麦小米粥 材料：燕麦50g，小米150g，水适量 首先将需要的燕麦和小米这些材料准备好。燕麦提前放到水里浸泡半小时左右。将小米和燕麦一起放到锅里面煮，并在锅里面放入适量的水。大概煮30分钟左右，就可以将燕麦小米粥装起来食用了。

这个的话虽然是可以的，但是一起煮的话基本上燕麦片全部煮化了。

可以的。食材：燕麦片50g，小米100g，水半锅。步骤：准备所需要的食材。将燕麦片提前用水泡。20分钟后将小米洗干净与燕麦片一起放到煮锅里煮。煮的过程要不断搅拌，以防粘锅。30分钟就煮好了。

*参可以和小米一起熬粥吗

1、可以用这些食材煮粥。不过枸杞不宜煮，等粥煮好后，拌入枸杞烧开就行。

2、锅里放水烧开后，把*参段放进去煮开，再煮一小会（因为是干的药材，需要多煮下才煮的出味道），再把洗净的小米放进去煮。等锅里再次煮开，转中小火，锅盖盖一半的煮，要不时的掀开锅盖搅动下，避免溢锅。等到小米开花，就煮好了。不需要添加糖或盐等佐料。

3、*参小米粥 【来源】《家庭药膳》【原料】*参30克，升麻10克，小米50克。【制作】先煎*参、升麻去渣取汁，入米煮为粥。【用法】每日2次，空腹食。【疗效】益气升提。适用于子宫下垂，气短乏力。

4、可以一起熬粥的 现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中，而且食欲也会变差，如果本身就体质弱，简直给了各种疾病的可趁之机，其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态，今天就向大家介绍一种：*参小米粥。

5、清水煎煮*参、茯苓、麦冬、取汁去渣，再用药汁煮米成粥，晨起做早餐食之。以上方式在我们生活中随时可以烹煮，相信会给您带来非常好的效果。它能够有效补中益气、滋养胃*。因此在夏季我们可能常常出现饮食无规律或者上火的情况，是非常适合食用上述方式的。

什么是*参小米粥

黄*，属于桔梗目*参属，是人参的一种。*参叶如掌状，*参形如手指大小的人参，但稍长，且颜色多为为***或灰**，质地软，味微甜。在中国医学上，*参是一种常用药材，用很重要的药用功效。《中药材手册》载：“治虚劳内伤，肠胃中冷，滑泻久痢，气喘烦渴，发热自汗，妇女血崩、胎产诸病。

【原料】*参30克升麻10克小米50克 【制法】先煎*参、升麻去渣，后入米煮为粥。【用法】空腹食，每日2次。【功效】益气升提。适用于子宫下垂、气短乏力。我们介绍了*参小米粥这种偏方的一些小常识，每一个偏方都有自己不同的做法，当然发挥的功效也不一样，我们应该根据自身的体质情况来做出选择。

小米芝麻核桃粥 *参的功效：补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱*。①《本经逢原》：清肺。②《本草从新》：补中益气，和脾胃，除烦渴。③《纲目拾遗》：治肺虚，益肺气。④《科学的民间药草》：补血剂。适用于慢性贫血，萎黄病，白血病，腺病，佝偻病。

可以的，*参小米粥有补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱*。清肺。补中益气，和脾胃，除烦渴。治肺虚，益肺气。适用于慢性贫血，治虚劳内伤，肠胃中冷，气喘烦渴，发热自汗，妇女血崩、*参小米粥再配一点升麻效果会更好。

燕麦小米粥家常做法步骤

1、准备好食材，然后清洗干净。将燕麦倒入砂锅。倒入小米。添适量清水。大火煮开，小火慢煮30分钟。做好了。装入碗中。

2、用料：小米15克，燕麦片5克，水一碗半。小米和麦片轻轻用水淘一淘，这俩都不能使劲洗，小米洗过分了会营养流失还没香味，燕麦片压扁过，也不能使劲搓洗。如果用熟麦片，就洗好小米再混合麦片。水开后下锅，水再开后转小火煮个20—30分钟。电饭锅的话，记得用煮粥功能，不然会溢锅的。

3、答案：熬制燕麦米粥方法及流程如下：食材：主料燕麦：100g 大米：150g 小米：100g 辅料：水（适量）制作： 准备糯米、小米、燕麦片。 糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟。浸泡后一是容易熟，节省时间。二是粥的口感更好。 煮锅加水，糯米、燕麦片入锅煮。烧开锅后转小火煮。其间要适时搅动。

燕麦小米粥的做法

1、小米加燕麦熬粥喝，适量香。原料：小米、即食燕麦。做法：第1步、小米一大把。第2步、燕麦片一大把。第3步、锅里适量水烧开。第4步、小米和燕麦倒入。第5步、中火熬15～20分钟。第6步、熬好的小米燕麦粥。第7步、搅匀。

2、燕麦小米粥的做法 准备好小米和燕麦，小米洗干净。

3、用料：小米15克，燕麦片5克，水一碗半。小米和麦片轻轻用水淘一淘，这俩都不能使劲洗，小米洗过分了会营养流失还没香味，燕麦片压扁过，也不能使劲搓洗。如果用熟麦片，就洗好小米再混合麦片。水开后下锅，水再开后转小火煮个20—30分钟。电饭锅的话，记得用煮粥功能，不然会溢锅的。

4、小米燕麦粥的做法步骤 space 点击查看大图 准备原料：小米、燕麦片。space 点击查看大图 锅中加水，放入小米煮开，然后转小火煮5分钟，加入燕麦片。space 点击查看大图 待再次开锅，再转小火煮3分钟。space 点击查看大图 关火，盖锅盖焖十分钟内既可出锅享用。

5、做法如下：食材准备：小米一百克、燕麦片二十五克、枸杞子十颗。制作步骤：把小米用冷水清洗干净，再把放进到熬粥的锅里边加冷水侵泡三十分钟上下。把燕麦片也用冷水清洗，放进锅中添加适量的冷水一起用大火烧开，拌和之后调成文火，渐渐地的熬料二十五分_。

小孩子咳嗽可以吃小米麦片粥吗

小婴儿当然可以吃麦片粥了。并且请放心，给宝宝吃燕麦最有营养，也是最适合宝宝吃的麦片里有米饭、小米，这样煮给宝宝直接吃会对宝宝的身体很好。而医学上也提倡多给宝宝吃五谷杂粮，简直可以说燕麦粥是给宝宝摄取身体所需营养的最佳选择。在家，我还常常为我的孩子们做些麦片粥。

可以的。咳嗽不能吃：辣椒、生姜、大蒜、洋葱、韭菜、茴香菜、榨菜及某些强烈的调味品，如咖喱粉、胡椒粉、芥末、花椒、八角茴香等。酒、咖啡、浓茶等兴奋**饮料，酒含酒精，咖啡和茶均含***．均有兴奋作用，它们可影响呼吸道正常生理功能。

可以喝小米粥治咳嗽，小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，容易消化，吸收情况好，对感染性疾病引起的咳嗽，效果比较好。而且容易消化。饮食要清淡，少吃辛辣、**、油腻的食物，以免引起呼吸道腺体分泌增多，从而导致咳嗽加重。这有利于疾病的恢复，而且不要吃太油腻的食物。

宝宝感冒咳嗽能吃小米粥，小米粥是很容易消化的，可以滋润宝宝的肠胃，宝宝会比较舒服一点。还要注意给宝宝多喝点温开水，平常饮食方面注意清淡一点，保持室内空气流通，天气太干燥的话，可以在家里面使用加湿器，保持空气湿度。

小米麦片*参粥的做法和小米麦片红枣粥的功效的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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