杂粮仔鸡的做法（杂粮仔鸡的做法和配料）

在家里想做出美味的鸡料理,应该如何做?

1、主料：鸡琵琶腿3个、青椒1个、胡萝卜1个、花生米适量 辅料：花椒粒1小匙、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、老抽1大匙、生抽1大匙、醋1小匙、料酒1大匙、白糖1大匙、玉米淀粉2大匙、盐适量、油适量 宫保鸡丁的做法 去骨鸡腿切成小丁，1cm左右，不要太大，小了更入味 蔬菜切丁 花生米放入油锅中炒熟。

2、冰箱里的冻鸡翅可以用来做可乐鸡翅，简单方便又好吃，我也会做，推荐您自己做一次试试。 做菜所用材料： 鸡翅6个、酱油6勺、料酒1勺、姜3片、可乐1瓶、盐1勺、生抽3勺 烹饪流程： 第一步：将冻鸡翅解冻，解冻后切几刀加1勺盐、1勺料酒、生抽2勺、腌制1小时。 第二步：锅里放油，将鸡翅小火煎至金**。

3、贵妃鸡的肉质细腻，营养丰富，腹脂较少，补气补血是鸡中极品。贵妃鸡肉质鲜美既有土鸡的香滑又有野鸡的结实，更有飞禽的美味，是一种理想的营养滋补佳品，因为贵妃鸡自身口感独特一般都做白切鸡为主。

4、非常感谢您的提问，以下是我对于在家里做出美味的鸡料理的建议，也是我的最爱： 烤鸡：将鸡肉切成均匀大小的块，用盐、黑胡椒、橄榄油和其他喜欢的香料腌制30分钟，然后放入预热至200℃的烤箱中烤20-25分钟即可。

5、做出美味的鸡肉料理并不难，只需要掌握一些基本的技巧和方法，就能轻松制作美味可口的菜肴。下面，我将为您介绍几种简单易学的鸡肉料理做法。清蒸鸡 准备好一只去毛去内脏的鸡。 然后将鸡洗净后，去掉多余的肥肉。

6、做出美味的鸡肉料理并不需要很多复杂的调料和烹饪技巧，以下是几种在家里容易实现的做法： 煎鸡胸肉 首先将鸡胸肉切成适当的大小，用油、盐、黑胡椒粉抹匀，然后放入锅中煎至两面金**即可。这种做法简单易操作，因为鸡肉自带的滋味，所以也不需要用很多调料。

每只鸡都有最佳吃法

三黄鸡蒸炖味道佳。三黄鸡具有黄毛、黄皮、**的腿胫等特征，其生长速度相对白羽鸡慢，饲养周期长。三黄鸡肉质细嫩、皮薄、脂肪适量、肉味鲜美，多种烹饪方法均适用，但以蒸、炖居多，仔鸡也可用于烹炒或熏卤。蒸炖之前鸡肉无需用水焯，加入山药、蘑菇等食材，更能衬托鸡肉的香味。

鸡的十八种吃法有：白切鸡、辣子鸡、黄焖鸡、椒麻鸡、盐焗鸡、烤鸡、炸鸡、手撕鸡、宫保鸡丁、三杯鸡、锅烧鸡、葱油鸡、云南气锅鸡、香菇炖鸡、四川棒棒鸡、**鸡汤、鸡肉海参汤、*参红枣鸡等。白切鸡 白切鸡一般指白斩鸡。

汽锅鸡的主要食材是鸡肉，主要烹饪工艺是煮，做法是将钭仔鸡洗净后，砍成小块，和姜、盐、葱等一道放入汽锅内盖好。汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，再放到火上煮。汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟。

杂粮浸鸡的做法步骤图,杂粮浸鸡怎么做好吃

首先把买回来的整只鸡清干净，沥干水份备用。把鸡翅膀折好，还有鸡脚一样的塞进鸡腔内，或者直接把鸡脚切去也可以的。锅中加入能够浸泡过整只鸡的清水和姜片一起把水烧开，然后把火关掉水开后，把整只鸡放入锅中（切记水一定要能把整只鸡浸泡）。

鸡斩小块，加盐、料酒、生抽、白糖拌匀腌20分钟。木瓜去皮切片。锅中加水3碗，放入红枣和姜片烧开。烧开后倒入鸡肉，不要搅动，再次烧开。烧开后倒入木瓜，加盖烧开，再煲2~3分钟。关火，撒上香菜即可。

作法：鸡脯肉切一片，用鸡蛋清，盐，水淀粉，米酒和少量油翻拌腌渍15分钟以上。西红柿去皮，切割成小碎渣，青红椒切片预留，菠萝蜜切片用食盐水侵泡。锅内水温5成热上下放进鸡肉滑至鸡肉皮肤变白，盛出预留。锅内再次加点油放进蒜泥进行爆香，添加番茄末煸炒出辣椒油。

把鸡处理干净，去掉鸡爪。锅中放足清水，加入生姜和大葱大火烧开。水开后提鸡头把鸡身下锅浸烫3秒后提起，依次两至三次，再把鸡放入水中小火煮4分钟。把鸡翻面再接着小火煮4分钟后停火，盖好焖半小时。浸鸡时准备蘸汁，切一些葱蒜粒。热锅放一大勺油烧至冒烟。

水浸鸡的做法 1 将光鸡彻底洗净，鸡身与鸡肚内都摸上一层盐；2 盖上保鲜纸，腌至少两小时；3 锅里注入适量的清水，煮沸后，将腌好的鸡放入，盖上锅盖，煮浸10分钟，将鸡翻转一下，再浸另一面，10分钟后，再将鸡翻转一下，浸鸡胸5分钟，熄火；4 将鸡捞起；5 放凉后切件即可享用。

制作流程： ①将光鸡洗净，晾干，用刀斩去趾尖和嘴上硬壳，在鸡翼两边各划一刀，把翼筋割断，用刀背略捶鸡颈，敲断脚骨，将葱条、姜片和鸡脚插入鸡腹内，鸡头屈藏在鸡翼下，用纱纸包裹备用。 ②烧热锅，下粗盐、八角炒至爆热时（有盐爆响声）。

烧子鸡的做法大全

1、_子鸡的做法：材料：鸡腿三个；葱姜适量；干辣椒一把；鸡蛋一个；辣椒粉一勺；花生米一把；白芝麻一把。将鸡肉切成一厘米见方的鸡丁，加盐、料酒、姜片、大葱段、白胡椒粉、花椒抓匀，腌15分钟后放入芡粉、蛋清抓匀。

2、将整只仔鸡清洗干净，装碗。将青红椒洗干净，切块备用。将鸡油入锅翻炒，炼出油，加入八角、生姜、陈皮等配料炒香。将鸡块入锅翻炒制鸡皮出油，加盐继续翻炒，加水加料酒焖煮3-5分钟。加入老抽上色，加少许冰糖，放入事先备好的青红椒，继续翻炒，加少许淀粉勾芡收汁，装盘。

3、主料：仔鸡1只。辅料：蒜头15克、姜片5片、青红辣椒5克、生抽2匙、老抽1匙、糖2匙、盐2克。仔鸡斩件切块，直接投入锅中，大火翻炒。炒至鸡肉表皮有金**，锅内没有水份。（这一步很重要，也是仔鸡炒出来好吃的原因，鸡肉表皮水份炒干，肉质就会细嫩不柴。

哪几种粗粮要多吃,美味顶饱,女人常吃体质好呢?

紫红薯、淮山药、小红豆全是杂粮类，它们都非常好吃，可以相互配搭作出特色美食。先弄红豆沙，小红豆提早泡一晚，再放入锅中煮开，煮熟后捞起来倒入破壁机打捣烂状。随后不沾锅放少许油，倒进红豆泥，加适量糖，文火持续煸炒，炒成报团，红豆沙就做了。红豆沙晾凉后团成一个个小圆球备用。

美容养颜 五谷杂粮当中所含有的维生素等物质是能够帮助改善肌肤状况的，可以起到较好的预防衰老、润泽肌肤、促进皮肤健康等作用。

现在，人们最常吃的粗粮就是小米、玉米和红薯。如果长期只吃这几种粗粮，品种过于单一，达不到食物多样化的要求，且影响营养均衡。制作粗粮食品要尽可能将多种食材混合烹调，以丰富营养。

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