木瓜汤做法视频（木瓜汤的做法大全家常窍门）

介绍几种木瓜炖汤的做法,家常点的

红枣雪梨木瓜汤 材料 红枣，雪梨，木瓜，银耳，莲子，葡萄干，冰糖 做法 红枣、银耳、葡萄干、莲子清水浸泡4小时以上。木瓜去皮去籽切成滚刀快，雪梨去皮去核切块。

木瓜煲汤食谱 （1）木瓜羊肉汤 ①食材羊肉1000g，草果5g，木瓜1000g，豌豆300g，粳米500g，白糖200g，食盐、味精、胡椒少许。②将草果羊肉、豌豆、粳米淘洗干净；木瓜取汁待用。

将米、草果、豌豆淘洗干净，木瓜取汁待用。 （2）将羊肉洗净切块，放入铝锅内，加入米、草果、豌豆、木瓜汁，在加水适量，先置武火上烧沸，后改用文火炖之，至豌豆烂、肉熟，放入白糖、食盐、味精、胡椒面即成。 【服法】食肉及豆等，饮汤。 【功效】健脾除湿。适用于脾湿下注之腿足肿痛、麻木不仁等症。

木瓜银耳汤。配方：一个木瓜、一朵银耳、八粒红枣、冰糖。木瓜去皮切块。银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。红枣提前泡一会清洗干净。把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。木瓜鲫鱼汤。配方：两条鲫鱼、一个木瓜。

做法：木瓜去皮去核，洗净，切厚块。花生用清水浸一小时，取起。蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

牛骨木瓜汤的做法

牛骨和姜片一起放入凉水中煮开，牛骨汤中加点料酒一起煮，去掉浮沫，清洗干净，沥干。起锅放油爆香姜片，倒入清洗干净的牛骨炒干水份。调入少许料酒，偏炒干，再调入少许生抽，米醋翻炒片刻，放入泡洗干净的大料。倒入热水，牛骨需要炖好长时间，所以热水是牛骨的一倍。

木瓜牛骨汤的做法：1．木瓜焙干，研成细末。海米泡发，油菜洗净备用。2．牛骨洗净，放入清水中烧开，撇去浮沫，投入葱白、姜片继续熬煮至牛骨呈灰白色、发涩时捞出，留汤。3．牛骨汤中加入木耳、油菜、海米、木瓜粉，调入味精、盐，开锅后用生粉勾芡，再加入胡椒粉、香醋、香油推匀即可。

牛骨、木瓜准备好。【木瓜选择7成熟的】02 木瓜去皮去籽，然后切成小方块。03 红枣、枸杞、当归、黄芪准备好。

牛骨、鸡脚准备好。木瓜、牛大力准备好。木瓜去皮，然后切成厚块。把牛大力斩碎，当归、首乌、牛膝、茯苓、*参、黄芪、枸杞、红枣准备好。把牛骨放到锅里加水煮沸再煮2分钟左右捞出来放到冷水冲洗干净。然后放到锅里，把鸡脚和药材放进去。加水、盐、料酒。

红糖木瓜汤的做法,红糖木瓜汤怎么做好吃,红糖

红糖炖木瓜汤的做法：材料：红糖、木瓜（切片）、姜片、银耳。银耳提前泡发，将红糖、木瓜、姜片、银耳放入炖煮的容器中；注入适量清水（用矿泉水最好）；盖上盖子，炖煮半个小时即可。注意：糖尿病患者不宜食用；喝红糖木瓜汤不宜与南瓜、海鲜、油炸食物、补铁以及四环素同吃。

首先准备半个新鲜的木瓜，将木瓜的外皮去除干净，把它切成小块状，然后放到锅里面，倒入一碗清水加入20克红糖，然后用大火将其煮开后改用小火，炖大约10分钟左右即可。

做法一 材料：木瓜300g、牛奶200g。 做法： 木瓜一个洗净。 从中间切开去籽。 用勺子挖出果肉。 果肉放料理机中加入牛奶。 果肉打碎后倒出。 装入碗内即可享用。做法二 材料：木瓜半个、牛奶230ml、凉开水250ml、冰糖10g。 做法： 木瓜削皮去籽切小块。 装入炖盅。

做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木瓜汁混合，搅匀即成。功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是老幼皆宜的饮品。

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