排骨冬瓜莲藕汤的做法（排骨冬瓜莲藕汤的做法大全）

冬瓜莲藕排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

步骤：排骨洗净焯好。冬瓜切块。莲藕切如图大小。放入压力锅中，加适量的花椒和盐。加水没过食材。按“汤类”，选择“文火慢炖”。来张成品图。小贴士 莲藕可切大块，压力锅压出来的莲藕特别绵软。

将连藕和东瓜削皮清洗，切薄片。把猪排骨洗干净国税局，随后清洗干净预留。将猪排骨、东瓜、连藕和生姜片放进煲内，加适度的水，待水开后改文火煲两小时，出锅装在碗里，撒上葱段就可以。

炖排骨莲藕和豆腐冬瓜可以一起炖。食材：猪骨500克、莲藕100克、冬瓜300克、豆腐半块、生姜一块、盐4克 做法：1 .莲藕洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 .冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。

排骨：700克、藕：1节、冬瓜：少量、葱姜蒜：少量、花椒：若干、八角：若干、桂皮：若干、香叶：若干、辣椒：若干、盐：10克、冰糖：若干。步骤：冬瓜切块，藕切块备用。排骨洗净，凉水入锅，锅开后撇净血沫，捞出排骨备用。另起一砂锅，清水加入葱姜蒜辣椒及香料。

藕和冬瓜、排骨可以一起炖。莲藕不能和白萝卜一起煮，寒性较大。宜搭：藕+牛蒡：排毒。藕+虾：改善*脏功能。藕+猪小排：滋*养*。藕+海螺：补气。藕+黄鳝：滋*健脾。藕+皮皮虾：改善*脏功能。藕+鳝鱼：滋*健脾。藕+鲢鱼：美容。藕+虾米：养血补血。

制法：冬瓜切成寸块。排骨烫去血水。用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。特点：此汤味道清淡，利于清热。

莲藕冬瓜排骨汤怎么做

1、将连藕和东瓜削皮清洗，切薄片。把猪排骨洗干净国税局，随后清洗干净预留。将猪排骨、东瓜、连藕和生姜片放进煲内，加适度的水，待水开后改文火煲两小时，出锅装在碗里，撒上葱段就可以。

2、步骤：冬瓜切块，藕切块备用。排骨洗净，凉水入锅，锅开后撇净血沫，捞出排骨备用。另起一砂锅，清水加入葱姜蒜辣椒及香料。水开后，下入排骨。大火煮半小时，转小火煨1小时。加入藕和冬瓜。继续炖半小时。加少许盐和胡椒粉调味，最后出锅。

3、步骤：排骨洗净焯好。冬瓜切块。莲藕切如图大小。放入压力锅中，加适量的花椒和盐。加水没过食材。按“汤类”，选择“文火慢炖”。来张成品图。小贴士 莲藕可切大块，压力锅压出来的莲藕特别绵软。

4、炖排骨莲藕和豆腐冬瓜可以一起炖。食材：猪骨500克、莲藕100克、冬瓜300克、豆腐半块、生姜一块、盐4克 做法：1 .莲藕洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 .冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。

5、墨鱼100g 辅料：盐适量 步骤一：小冬瓜莲藕备用。步骤二：排骨猪踭飞水备用。步骤三：墨鱼泡发切块。步骤四：姜切片。步骤五：莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净，小冬瓜去皮滚刀切块。步骤六：将所有材料放入煲内，放适量清水。步骤七：烧开加盖煲约二个半小时。步骤八：关火调入适量盐即可。步骤九：成品。

炖排骨莲藕和豆腐冬瓜可以一起炖吗?

当然可以，都是有营养的食材。记得先放排骨，再加入莲藕；待莲藕略软后，加入豆腐和少量水，最后放入冬瓜，冬瓜必须最后放，否则炖得太软烂夹不起来就不好了。

可以啊，只是要分批投入，豆腐、冬瓜很容易烂的。

可以一起，吃火锅的时候不都是一起煮的嘛。但要注意食材的先后顺序，排骨莲藕豆腐熟了后，冬瓜要最后放，稍微切大块点，不然炖烂掉了。因为放了豆腐，汤比较容易坏，建议不要炖多了。你可以莲藕排骨汤，冬瓜排骨汤，海带豆腐排骨汤，这样清清爽爽的不是更好吗，食材简单，汤的味道才更纯，更鲜美。

炖排骨莲藕和豆腐冬瓜可以一起炖。食材：猪骨500克、莲藕100克、冬瓜300克、豆腐半块、生姜一块、盐4克 做法：1 .莲藕洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 .冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。

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