土豆火腿减肥餐的做法

土豆火腿减肥餐是一种营养丰富、美味健康的饮食选择。它不仅能够提供足够的能量，还具有一定的减肥效果。以下是几种不同的土豆火腿减肥餐的做法：

1. 简易炒饭版

• 所需材料：土豆、火腿肠、米饭、洋葱、鸡蛋、调料（如盐、酱油、辣椒）
• 做法步骤：
  • 土豆洗尽削皮，切成小块。
  • 火腿肠去皮，切成小块。
  • 锅里放油，烧热后先将土豆放入，翻炒至土豆变色后加入火腿肠继续炒，炒至土豆块边角变得焦黄后就可以加盐调味，