陈皮红豆汤的做法（陈皮红豆汤的做法大全）

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食材：红豆和陈皮。将红豆洗净，隔夜浸泡。将浸泡好的红豆和洗净的陈皮放入煮锅中，一次性注入适量的清水。盖锅盖，大火煮开，转文火煮至红豆烂熟（红豆熟烂的程度以各人口感来掌控时间烹饪时间）。

材料：红豆一杯陈皮半个百合20克冰糖适量 陈皮泡软，刮去白瓤，切细。把红豆、百合、陈皮洗干净倒入电饭煲内，加水。选择电饭煲“煮粥”功能，按下“开始”按键，启动电饭煲。

取适量红豆，清洗干净后放入水中浸泡12个小时。2 浸泡好后清洗干净的红豆，适量冰糖及一小块陈皮。3 锅中倒入适量水烧开以后，将红豆放入，高火慢煮。

食材：红豆500克、陈皮1小块、冰糖适量、清水适量。将红豆洗净，用清水浸泡2小时；陈皮洗净，备用。锅中放清水，大火煮开，放入红豆和陈皮，再煮开后，转中小火煮60分钟，转大火再煮30分钟左右。

红豆陈皮汤的做法

红豆洗净，需要泡浸2小时。陈皮用温水泡浸至软。然后用小刀刮去橘络，也就是陈皮里面白色的衣。切成细细的小丝。把泡好的红豆和陈皮丝放入锅中，加入适量清水。

食材：红豆500克、陈皮1小块、冰糖适量、清水适量。将红豆洗净，用清水浸泡2小时；陈皮洗净，备用。锅中放清水，大火煮开，放入红豆和陈皮，再煮开后，转中小火煮60分钟，转大火再煮30分钟左右。

备好材料红豆和陈皮。将红豆泡一下，比较易煮，还可去除一些豆腥味。将红豆和陈皮都清洗一下，捡除一些坏红豆。将红豆和陈皮都放到锅中，注入1000ml的水。高压锅设置到豆类档，接通电源。

红豆陈皮汤的做法：食材：红豆 100g、陈皮 2g、清水 适量、冰糖 30g 方法/步骤：红豆洗净浸过夜；陈皮用温水泡软，用小刀刮去白瓤。锅中加足量水烧开，将红豆、陈皮放入锅中。

红豆陈皮汤 材料 红豆200克、陈皮5克 、盐少许 。制法 把红豆浸泡半个小时。然后把500毫升清水煮滚，放入红豆，煮30分钟左右，把红豆煮熟熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后就放入陈皮，上盖焖10分钟。

红豆糖水的做法

做法红豆用热水泡10分钟，沥干，进冰箱冷冻4小时以上。（这一步我一般将红豆买来就处理了，这个窍门使煮的时间大大缩短，而且放在冷冻室还妨虫蛀，一举两得啊！）电饭锅先煮水，水开后放红豆。

做法步骤 准备好红豆。红豆放碗里加清水浸泡12小时以上，清水要加多点，因为红豆很能吸水的，夏天可以放入冰箱里。泡好的红豆沥干水份。锅内放入适量清水，放入红豆，水要没过红豆。

莲子百合红豆糖水 食材：莲子100g、百合30g、红豆180g、冰糖适量 做法 红豆要浸泡一个晚上至发大，莲子与百合只需要清洗干净即可。将泡好的红豆放入压力锅内。在锅内加入适量的清水，用大火煮沸至排气熄火。

陈皮红豆沙怎样做有什么功效

陈皮既能理气降逆，又能调中开胃，对于脾胃气滞、湿阻、呕吐等症状都有很好的缓解作用。缓解脚气症状怀孕后期，水肿脚气让许多准妈妈苦恼不已。红豆能有效缓解脚气症状，同时还有助于通*，哺*期妇女多食红豆，*汁分泌更旺盛。

陈皮是指晒干后剥下的橘子皮，具有醇厚的香气和独特的口感，能够增添食品的余味。红豆则是一种富含营养的食材，具有健脾利湿、清热解毒的功效。两者搭配在一起，能够产生出独特的风味和口感，深受人们的喜爱。

把所有材料准备好。红豆洗净，需要泡浸2小时。陈皮用温水泡浸至软。然后用小刀刮去橘络，也就是陈皮里面白色的衣。切成细细的小丝。把泡好的红豆和陈皮丝放入锅中，加入适量清水。

这样的食用方法可以帮助消化和吸收，而且还可以有止咳化痰的作用呢，同时对于减肥补充丰富的维生素和矿物质有好处，同时具有补血养颜的作用，而且还可以有减肥的作用哦，来试试吧。

红豆沙加陈皮是一种传统做法，主要原因是陈皮具有行气消胀、化痰解腻的作用，可以平衡红豆和冰糖的滞腻，使红豆沙口感更加平和。从食材清单角度看，红豆沙加陈皮需要的主要食材是红豆和陈皮。

红豆汤怎么做好吃窍门

首先浸泡红豆和薏仁，泡至红豆膨胀（**左右）。换水熬煮四十分钟左右；加入冰糖或者红糖，中间如果觉得水少就要加水，继续熬煮，至红豆开花，薏仁呈淡红色口感软滑即可。

碱面法：煮红豆的时候加一点碱面，大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了，但这种不推荐，因为碱会破坏营养。保温法：红豆泡几个小时后加水煮开，立马倒入暖水瓶中，盖好盖子，不久就开花了。

材料：红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时，煮沸清水，放入所有材料，煲两小时即可。功效：健脾益*、固精益气、强健筋骨、增强体力。

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