解暑绿豆汤做法（解暑绿豆汤做法窍门）

补水又解暑的绿豆汤的正确做法解暑绿豆汤怎么做

1、食材：绿豆5把、红枣10颗、电饭锅1个、冰糖5勺、筷子1双。

2、首先需要做的就是加上一点点水，然后开火将绿豆煮到开花，然后再往锅里面加入大量的水，大火煮开直至绿豆汤变得浓厚，这样就节省了一点绿豆煮熟的时间了。提前沸水浸泡煮绿豆 将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。

3、将绿豆挑出杂质和坏豆，用清水洗净，浸泡半小时，放在火上，用猛火加热，盖上盖子用猛火煮10分钟，然后转小火。小火煮至绿豆皮脱落。此时煮出来的绿豆清汤有很好的解暑效果。

清凉解暑绿豆汤怎么做清凉解暑绿豆汤的做法

1、绿豆、薏仁、杏仁清洗干净，去除瘪的，小沙粒。加清水浸泡3-5小时 浸泡好的豆子放到高压锅内，加适量水，开火加阀，转10分钟关火。20分钟后可打开锅盖，加一把冰糖，搅拌。放置自然**即可。

2、绿豆汤的做法 泡绿豆 绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。

3、食材：绿豆5把、红枣10颗、电饭锅1个、冰糖5勺、筷子1双。

4、材料：绿豆250G、水适量。将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火。当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水。

5、做法：先把绿豆洗净放入清水500克中煮好。薄荷干用水冲洗，加水约1大碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸**，过滤，再与**的绿豆汤混合搅匀即可。

6、通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰**，很费时间。

绿豆汤是炎炎夏日里最解暑的食物之一,绿豆汤要如何煮才好喝?

如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂（开花）。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

温水浸泡首先，将适量的绿豆用清水冲洗干净，然后浸泡在温水中。一般建议浸泡时间为2至4小时，这样可以充分软化绿豆，加快煮熟时间。 煮熟的时间将浸泡好的绿豆与适量清水放入锅中，然后用中小火煮沸。

通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰**，很费时间。

解暑绿豆汤的做法?

降糖解暑灵芝绿豆汤的做法 取上等祁达堂紫灵芝20克，绿豆100克，杏仁20克备用 将准备好的食材放入水中冲洗干净，然后浸泡20分钟左右。

快煮绿豆汤法 通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰**，很费时间。

食材：绿豆5把、红枣10颗、电饭锅1个、冰糖5勺、筷子1双。

香甜解暑绿豆汤的做法步骤图,怎么做好吃

1、步骤 绿豆、薏仁、杏仁清洗干净，去除瘪的，小沙粒。加清水浸泡3-5小时 浸泡好的豆子放到高压锅内，加适量水，开火加阀，转10分钟关火。20分钟后可打开锅盖，加一把冰糖，搅拌。放置自然**即可。

2、将绿豆挑出杂质和坏豆，用清水洗净，浸泡半小时，放在火上，用猛火加热，盖上盖子用猛火煮10分钟，然后转小火。小火煮至绿豆皮脱落。此时煮出来的绿豆清汤有很好的解暑效果。

3、具体步骤 第一步 将绿豆洗静，清除杂质，放在清水里浸泡半个小时左右。第二步 将浸泡绿豆的水倒掉，把绿豆倒入锅内，加入清水用大火熬制，熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可，注意不要久煮。

4、绿豆泡一会，洗干净。浸泡大约10分钟左右。锅内加纯净水适量，接着把绿豆倒入。盖盖。先用旺火烧开，再改用小火，大概熬煮10分钟即可。

5、具体步骤：准备绿豆红枣。洗干净绿豆红枣。绿豆红枣倒进锅中。加入糖。加入水煮半个小时。成品图：注意事项：煮沸时间不宜过长，以清澈绿汤为佳。减少**，盖上锅盖煮为宜。

6、步骤 绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1：10。大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。

解暑绿豆汤做法和解暑绿豆汤做法窍门的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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