小米红枣粥的做法（小米红枣粥的做法和功效与作用）

小米蜜枣粥的做法,小米蜜枣粥怎么做好吃,小米

把小米，蜜枣洗干净，放入锅中，加入适量的清水。因为用的电饭煲，所以用筷子撑一下，以免沸腾溢出。煮的时候要适当的搅动一下。等小米煮开花了就可以吃了。

小米洗净备用。洗净的小米放入锅内加入适量的水，滴一滴花生油。蜜枣去核。放入蜜枣。用火煮熟 煮好的粥根据自己的口味加入适量的红糖。

红枣小米粥的做法 红枣提前用水泡软。 小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。 带小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。红枣小米粥有补脾润燥，宁心安神之功效。

养胃小米粥的100种做法

养胃小米粥的做法如下：蛋花麦片小米粥：材料：麦片25克，鸡蛋1个，小米150克，盐少许。

想为宝宝制作营养满满的小米粥吗？这里有四种简单易学的做法，不仅美味可口，还能助力宝宝健康成长鸡蛋小米粥先煮小米20分钟，加入枸杞再煮15-20分钟，最后加入搅拌好的鸡蛋，加盐或糖调味即可。

巨好喝！健脾养胃的小米粥要这样做！ 小米南瓜粥： 操作方法：南瓜，红枣，小米，罗朗德核桃油，食材洗净放入锅中，放入适量的水煮至浓稠（20分钟左右），盛出淋入核桃油即可。

小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。

红枣小米粥怎么做

1、红枣提前用水泡软。 小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。 带小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。

2、小米100克倒入水中，浸泡30分钟。另起锅，加入1，5升水，倒入小米，大火煮沸。加入红糖20克，搅拌均匀。加入枸杞适量，转小火煮20分钟即可。小米粥成品图。

3、大枣洗净 小米洗净 枸杞洗净 开水下入小米 加入大枣熬煮一会儿 加入适量枸杞调味 一道美味的大枣枸杞小米粥做好了 小贴士 小米洗净后用水泡一会儿，大枣洗净后加入，枸杞后放调味。

4、可以的 小米红枣粥，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。

5、主料：小米适量、红枣适量、枸杞适量、黄糖适量。小米1杯，枸杞少许，红枣适量，糖适量，水。红枣洗净去核，也可以不去。先放小米煮开，然后再放红枣和枸杞，煮五分钟，再放糖煮开。这样就煮好了。

6、熬小米粥步骤如下：准备食材，小米淘洗净，红枣洗净剪去核，枸杞洗净，红糖准备好！ 汤锅中的水烧开，下小米大火煮开5分钟！ 加入红枣，文火即小火慢熬15分钟 出锅前加枸杞和红糖搅匀，米烂粥浓滑即可。

宝宝专属小米粥,营养又美味!

当小米粥快煮好的时候，将南瓜洗净，去皮切小块，然后放入蒸锅中蒸熟。3 用搅拌机将蒸熟的南瓜搅成泥状，再将一颗蛋黄搅碎。4 把蛋黄泥和南瓜泥混合在一起。

这款粥香甜可口，宝宝一定喜欢！小米南瓜粥南瓜切丁，小米煮20分钟后加入南瓜，再煮10分钟即可。

小米红枣粥适合1岁以上宝宝食用。原料：小米30克、枣10颗。做法：小米洗净沥干水分；红枣洗净去核。小米，放入平底锅，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。

小米，枸杞洗净备用，准备两个鸡蛋，打撒备用 小米用电饭锅加水煮约20分钟，加入枸杞，再煮15-20分钟 煮好后加入鸡蛋搅拌成蛋花既可，可以加盐或糖调味。

煮粥过程中尽量减少搅动。当小米煮至开花，南瓜融化时，用勺子轻轻搅动，南瓜就会轻松散开。营养满满南瓜和小米，都是宝宝辅食的优选食材，营养丰富，口感细腻。

小米红枣粥的做法和小米红枣粥的做法和功效与作用的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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