福清芋头粥做法窍门（福清芋头稀饭的做法）

芋头能熬粥喝吗

1、可以的。提前准备好食材：芋头、肉汤、酱油。首先处理食材，将芋头切滚刀块，装盘备用。接着开火，芋头焯水，加入料理机，加水，将芋头打至糊状。

2、芋头中的矿物质*含量较高，有助于清洁牙齿，预防龋齿，为宝宝的牙齿提供保护。适量食用宝宝食用芋头时需要注意适量，芋头中的粘液不易消化，不宜食用过多。为了确保宝宝的肠胃健康，应将芋头煮得烂一些，可以将其加入粥中一同熬煮。

3、在把排骨或鸡腿块用水烫过 洗2杯米，在把米用塩和香油拌匀，在把所有的材料放进去，加水至8分满 放入压力锅煮50-60分钟，完成。小贴士：可以直接放电锅蒸（内锅放3米杯水）或放煮饭锅直接按煮粥的按键。

4、不过，由于芋头含有粘液，不太容易消化，所以宝宝不能一次性吃太多。为了宝宝的健康，妈妈们在给宝宝准备芋头食品时，可以选择将芋头放在粥里一起煮烂，这样不仅能保持芋头的营养，还能避免宝宝便秘。

芋头粥的煮粥技巧

1、放入芋头。水不够要一次性加足量。盖锅盖，大火煮滚。放入洗净的虾米。1用双筷子架放在锅边上，然后再放盖子，这样煮时才不会溢出。1边大火煲粥，边时不时搅拌一下，见到粥已粘稠。

2、芋头熟软后比较容易糊，如果喜欢保持颗粒感的话，不妨将芋头丁用油炸过，或单独蒸熟再放入粥内。芋头的皮削厚一点，口感才不会外硬内软。

3、做法一。材料：剩米饭半碗、蒸好的芋头（小）三个、水一碗半。做法：锅中倒入水，开火。放入剩下的米饭和芋头（芋头剥皮切小块）。小火煮五六分钟即可。做法二。

4、芋头粥 1 食材非常简单：泰国碎米、越南芋头。请点击输入图片描述 2 大米洗过之后沥干水分，用少许盐以及橄榄油腌制备用。请点击输入图片描述 3 芋头解冻后切粒。请点击输入图片描述 4 大米腌过之后放入压力锅内。

5、做法： 排骨斩小件；芋头切成小方块；香葱切碎；大米洗净。锅内烧开水，放入排骨氽烫至出血水，捞起洗净。将大米，姜片，排骨放入电锅内，加入适量清水按下煮粥键（1小时），其实只要40分钟即可到粥煮至软烂了。

6、材料：芋头、大米、虾、香菇。芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。大米淘洗干净，将肉汤及芋头放入大米中大米煮开，加入泡发好的香菇丝和虾米同煮，改慢火，并不时地搅一下。

芋头粥的做法

1、干香菇洗净泡水半小时，虾皮洗净拧干水分，香菇切丁，芹菜切末，芋头去皮切小块约大拇指大小 2 米洗净加水10-12杯敖粥，水将滚开即刻改小火。炒锅起锅倒入一匙油，小火爆香虾皮，再下香菇丁爆香。

2、香芋鸡肉粥的做法 1 葱切碎 2 芋头切小丁 3 鸡胸风，切小丁 4 鸡胸肉放姜料酒焯水 5 大米洗净放入电饭锅，加清水再把焯好水的鸡胸肉倒入，盖上盖按稀饭键即可。

3、红豆香芋黑米粥 材料：荔浦芋头1个，红豆200克，黑米150克，冰糖适量，干桂花适量 做法： 芋头清洗干净去皮后切成小块，红豆清洗干净后用清水浸泡60分钟，黑米淘洗干净后也浸泡20分钟。

4、食材：芋头。食材：粳米。将粳米洗净，浸泡2小时左右。将芋头洗净，去皮。切去头尾，再切块。砂锅洗净，将浸泡的米和水倒入砂锅中。放入芋头。水不够要一次性加足量。盖锅盖，大火煮滚。

5、芋头花生黑米粥的做法 黑米洗净，泡发半小时后捞出沥干水分；芋头去皮切丁。锅置火上，倒入清水、黑米、芋头、花生米以大火煮开。再转小火煮至浓稠状时，调入白糖拌匀即可。

6、芋头粥的做法 第一步：首先芋头洗净后先入锅中煮一下，这样芋头的外皮更好剥除。第二步：芋头去皮后切成小块，同时淘洗大米。第三步：烧开一锅水，将芋头和大米一同放入。

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