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减肥汤河粉做法

2024-06-24 22:55:03美食攻略1

减肥汤河粉做法

减肥汤河粉是一道非常受欢迎的菜品,它不仅美味,而且营养均衡,非常适合减肥期间食用。下面将为你介绍几种不同的减肥汤河粉的做法,你可以根据自己的口味选择适合自己的做法。

做法一

这是一种非常简单的瘦肉汤河粉的做法,步骤如下:

  1. 准备原料:需要准备河粉、瘦肉、葱姜、香葱香菜等食材。
  2. 腌制瘦肉:将瘦肉切片,加入盐、料酒、胡椒粉、淀粉、葱白腌制5分钟。
  3. 煮河粉:烧开清水,下入河粉,煮40秒左右后捞出备用。
  4. 煮瘦肉汤:热锅凉油,放入葱姜炒香,倒入开水烧开,然后加入肉片和蔬菜,煮1-2分钟,最后加适量的鸡精。
  5. 制作过程:将煮熟的河粉加到瘦肉汤中,放上切好的葱花、香菜、芹菜段即可。

做法二

这是一种更加详细的瘦肉汤河粉的做法,步骤如下:

  1. 准备原料:需要准备河粉、瘦肉、西红柿、小葱等食材。
  2. 切好食材:将西红柿切大块,小葱洗干净切成小段,葱白切长一点一会腌制瘦肉。
  3. 腌制瘦肉:将瘦肉切片,放入少许盐、料酒、胡椒粉、淀粉、葱白腌制5分钟。
  4. 炒西红柿:热锅凉油,放入西红柿,大火翻炒,把西红柿炒碎。
  5. 煮瘦肉汤:倒入600毫升的开水,大火煮2分钟,西红柿汤烧开后,放入肉片,大火煮3分钟。
  6. 煮河粉:烧开清水,下入河粉,煮1分钟,放入少许盐和生抽关火。
  7. 制作过程:将煮熟的河粉加到瘦肉汤中,放上切好的葱花、香菜、芹菜段即可。

以上就是两种不同的减肥汤河粉的做法,希望对你有所帮助。

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