深泽县粥类做法大全(深泽美食)
请问瘦肉粥怎么煮
三分之一筒大米,用水冲洗两遍;电饭锅放入三分之二的矿泉水,煮35分钟左右;瘦肉切粒;加入植物油、食盐、生抽拌匀;腌制十分钟左右。
开水中放入大米,加盖煮至米粒粘稠转小火,放入炒好的肉末,搅拌均匀,加盖煮15分钟,揭盖放入青菜、盐,搅拌均匀,出锅装碗,完成。
姜 适量 白胡椒 适量 食用油 适量 皮蛋瘦肉粥的做法步骤 瘦肉。 葱切葱花,姜切姜片跟姜丝。 肉跟姜片入锅焯水。 大米洗净。 皮蛋切块待用。 大米入高压锅放水,煮开。 放整个的焯水的肉。
先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮开,再转小火慢煮,火候足,粥就绵软入味而且容易消化。在大米中加入几滴油浸一下,油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,而且米也比较容易“开花”。
将大米淘净,加清水浸泡半小时;将瘦肉洗净,剁成细末,生菜洗净,也切成碎末;将大米和适量水放入锅内,用旺火烧开后,转微火熬煮,至米拉开花时放入肉末,煮至肉烂粥稠,加人生菜再稍煮即成。
把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁,小白菜切碎。大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中,按下“粥/汤”键。煮至米粒开花。
营养粥的做法
红糖薏米粥 食材:糯米100克,红糖,薏米50克,葡萄干50克。冰糖红枣枸杞粥 食材:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖。山药莲子粥 食材:干山药片50克,粳米100克,去芯莲子50克,白糖。
.挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软。2.煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时。
将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。(2) 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。(3) 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。(4) 煮好后用盐调味。
营养粥的做法之虾仁粥 原料:大米100克,基围虾5只,芹菜数根,猪瘦肉100克,食盐少许。
九款营养粥做法 奶香红豆粥 红豆、红糖、黑米、红枣粒。 红豆和黑米提前浸泡。 锅里多放水,红豆和黑米先煮1小时。 再放红枣粒和红糖,再煮几分钟。
做法:(1)将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净,蒸熟。(2)将蒸熟的食材捣成泥备用。(3)大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥。(4)粥快要熬好的时候,加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻,然后就可以了。
如何做各种养生粥
西瓜皮绿豆粥:先将大米同绿豆如果煮10分钟,削去西瓜皮的外表硬皮,切成丁后加入锅中,旺火煮沸,再转小火煮成粥,吃时可添加适量白糖或者陈皮丝。此粥清热解毒消暑利尿养脾胃。
将白菜心洗净切成约5CM长段,用沸水焯过捞出备用;将红枣放入,放入清水两碗熬半个小时,至余一碗水时,将配料放入;待滚沸时放入白菜心,再滚沸时打入鸡蛋,用筷子迅速将蛋搅散成蛋花,红颜粥即成。
食材放入电饭锅,加入清水,选择“煮粥”功能,运行一个程序即可。
养生粥配方如下:山药莲子粥 的做法 营养价值:山药具有温补、强身健魄的功效,莲子也是丰富钙源,同样具有强身功效。
首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米5厘米,煲锅精煮12分钟。把**清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制8分钟。粥煮好之后放在炉盘上,小火,下入姜丝,**。
做法:将桂圆和红枣一起放入锅中,加入适量的清水,大火烧开之后放入准备好的黑糯米以及山药,然后小火慢炖直到软烂成粥,起锅之前加入红糖搅拌均匀,这样就可以直接服用量。
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