药材粥做法大全（药粥的常用制作方法）

芡实小米粥的做法大全

1、做法 准备材料 将材料洗净后，放在电沙锅中 3，加入适量的水，用保温档，三小时后可食用。芡实粥：如何轻松煮粥、要想煮一锅好粥并不难。

2、做法： 洗山药切片，我喜欢铁棍山药，适合煲粥煲汤。还好我的手对山药不过敏，但是由此无意碰到胳膊，那个刺痒啊！所以妹子最好带手套！切好的山药泡水里防止**。

3、准备：小米，南瓜，熟莲子，芡实。小米清洗干净放入小汤锅，添加适量的开水中火煮开。煮沸后放入南瓜，芡实继续煮。煮了差不多十分钟后粥变得粘稠了关小火再煮五分钟左右。煮了十来分钟后的粥就很粘稠了。

4、做法 圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火先煮10分钟。芡实洗净、泡软、蒸熟，再加入粥内同煮至熟软。加入冰糖调味、煮开，搅匀后盛出食用。

养生粥做法大全

1、煮粥的做法方法：北杏仁用开水烫、去衣，用搅拌机搅成泥状；粳米洗净，加清水适量，大火煮滚后，改小火煲成粥的做法，放入杏仁泥和牛奶，搅匀煲沸，放入白糖煲沸成甜粥的做法。粥的做法的功效：润肺止咳，美白肌肤。

2、食材放入电饭锅，加入清水，选择“煮粥”功能，运行一个程序即可。

3、做法：首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。把**清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。粥煮好之后放在炉盘上，小火，下入姜丝，**。

4、养生粥谱皮蛋瘦肉粥：主料：大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。调配料：葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法：大米淘洗干净，和平时一样熬粥就好（我加入了几颗泡好的青豌豆）。

5、做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。2．米汤 原料：大米 做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

补气补血粥怎么做

导语 ：四红是指红枣，红豆，花生和红糖，都具有补气养血的作用，食材简单，制作也简单。女性在特殊时期易寒凉，这几样食材真好起到温补，调经养血的作用。

将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟；红枣洗净待用。将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥”键即可（约2个半小时）。

取母鸡1只，去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克，加洗净粳米100克，加适量清水煮粥。大火煮沸，小火熬稠即可。黑糯米补血粥 材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖。

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