食物莲藕排骨粥的做法（排骨莲藕粥功效）

请教一下爱心莲藕排骨汤怎样做才好吃?

第1步、排骨斩成小段儿。第2步、莲藕洗净。第3步、莲藕去皮。第4步、锅中放水烧开，把排骨放入焯烫， 捞出放入砂锅中。第5步、砂锅中放入葱段，姜片、白醋、料酒，放入开水。第6步、莲藕切片儿。

将买来的新鲜排骨剁好洗干净，用清水泡30分钟，去除血水，烧开水，把排骨放入焯一下，等排骨变色后捞出，用清水冲洗干净。莲藕切片也可切块状，莲子处理干净。

排骨在沸水中焯一下，捞出。莲藕切成小块。中小火炖约1小时。放入排骨，烧开后撇去浮沫。放入料酒、花椒、姜片，改小火炖1小时。放盐，继续炖到排骨熟即可。

莲藕排骨汤的做法

1、莲藕排骨汤 配料 500克猪肋排、2段新鲜莲藕、1根大葱，切段，1块生姜，切片，2茶匙盐、1茶匙料酒 做法 1．把排骨洗净，切成小块。2．把莲藕洗净，切块。3．在砂锅或者煮锅中倒入冷水，把洗净的排骨放进去。

2、【莲藕排骨汤】 准备猪肋排、莲藕、玉米、大葱、生姜、食盐、料酒、鸡精、面粉、枸杞。 猪肋排剁成小段，放入清水中浸泡2小时，泡出血水。捞出排骨，加入一勺面粉、一勺料酒、一碗温水，用手搓洗排骨，就能把排骨洗得干干净净。

3、制作步骤：将排骨剁成小段并焯水，将莲藕切成滚刀块，加入姜片、料酒等煮沸后转微火炖煮1-2小时，最后加入细盐和鸡精调味，撒上葱末点缀。

排骨藕汤怎么炖最好喝窍门

第一步：把排骨清洗干净，再放水里浸泡一会，让里面的血水泡出来。第二步：泡好的排骨捞出来放在电饭锅里，加入适量的水，几片生姜，盖上盖子按下煮饭键。

慢火炖煮 炖煮莲藕排骨汤时，应该用慢火炖煮，这样可以让汤更加浓郁、味道更好，也可以让排骨和莲藕更加入味。 撇去浮沫 在烹煮过程中，会有一些浮沫浮到汤面上，应该经常撇去浮沫，以保持汤的清澈和美味。

排骨藕汤是一道美味又营养的汤品，下面是一份简单易行的做法，供您参考：所需材料：猪排骨 500克莲藕1根生姜3片料酒 适量盐 适量食用油 适量制作步骤：将猪排骨放入清水中焯水，煮开后撇去浮沫，捞出后用清水冲洗干净备用。

步骤：排骨洗净。准备莲藕、姜块。排骨放入锅中煮出血水，清洗干净。莲藕去皮切滚刀块，姜切片，准备点花椒粒。将排骨、莲藕、姜片和花椒放入锅中。加水，没过食材。

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