青菜鳕鱼粥的做法大全（鳕鱼蔬菜粥的做法）

鳕鱼粥怎么做好吃窍门

1、把大米浸泡半个小时。2 将鳕鱼解冻洗净，上锅蒸熟碾碎备用。3 把胡萝卜切成小粒。4 把胡萝卜粒和大米同时加水开火，大火烧开改中火。5 可以把鳕鱼末用锅煸炒也可以不煸炒，放入锅中和粥同时煮。

2、鳕鱼里放些姜片或柠檬片去腥。稀饭煮好后，转到锅里，加入鳕鱼，小火煮约3-4分钟。加入油麦菜煮1-2分钟就可以。出锅后加几滴亚麻籽油或核桃油或麻油就可以了。

3、鳕鱼粥的做法：鳕鱼洗净入盘、放入姜丝、米酒蒸熟去骨。豆腐切片、香菇、大白菜切长条形。锅中放入高汤和白粥煮沸后，加入步骤2和调味料后，将食材煮熟。步骤3快好时放上步骤1，再撒一些葱即可。

4、鳕鱼粥的做法步骤6鱼切片。在鱼片中加入黑胡椒，盐，淀粉，用手抓一抓，尽量使每片鱼上都有。鳕鱼粥的做法步骤7将胡萝卜丁，香菇丁，和生姜片倒入白粥，搅拌均匀。鱼片一片片放入粥内，尽量分散放入。

5、第一步，处理鳕鱼。将鳕鱼去鳞，去内脏，然后清洗干净。切成适合入口大小的鱼块，用料酒、生抽和姜片腌制15分钟，这样不仅能去腥，还能增加鱼肉的鲜味。第二步，煮粥。

鳕鱼粥的做法

制作美味鳕鱼粥的步骤非常简单，只需要烧开水蒸鳕鱼、焯水蔬菜、煮大米粥，再将所有材料混合在一起煮2分钟即可。小贴士为了让鳕鱼粥更加美味，可以加入柠檬汁和生姜片去腥提味。

简单难度 鳕鱼粥的做法步骤 1 把大米浸泡半个小时。2 将鳕鱼解冻洗净，上锅蒸熟碾碎备用。3 把胡萝卜切成小粒。4 把胡萝卜粒和大米同时加水开火，大火烧开改中火。

鳕鱼粥的做法：鳕鱼洗净入盘、放入姜丝、米酒蒸熟去骨。豆腐切片、香菇、大白菜切长条形。锅中放入高汤和白粥煮沸后，加入步骤2和调味料后，将食材煮熟。步骤3快好时放上步骤1，再撒一些葱即可。

鳕鱼香菇青菜粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、我用的是这种冰冻的鳕鱼，我们这里只有冰冻的，我这次用了两块。这是解冻后的，我是放在烤箱里解冻的。将鳕鱼去骨、去皮，切成小块，用料酒、姜粉腌制10分钟。香菇切成小块。

2、粥煮到微微浓稠时，加入腌制好的牛肉，煮至浓稠。 加入青菜和盐，煮到青菜断生。 最后淋上核桃油就可以啦。 干贝鸡肉粥 食材：鸡肉、香菇、干贝、葱姜、核桃油。 步骤： 干贝提前浸泡1小时。 煮白粥。

3、简单步骤制作美味鳕鱼粥的步骤非常简单，只需要烧开水蒸鳕鱼、焯水蔬菜、煮大米粥，再将所有材料混合在一起煮2分钟即可。

4、宝宝辅食鳕鱼粥的做法： 菜心鳕鱼粥 材料： 鳕鱼1块、大米适量、菜心5根、姜几片 做法：鳕鱼提前拿出来化冻洗干净，菜心洗净切几片姜片备用。

美味的青菜鳕鱼粥怎么做好吃又简单,做法

鳕鱼一块解冻。葱姜丝腌制，加一点水蒸几分钟。大米小米加水提前煮熟。青笋叶洗净。上锅煮熟。煮好的青菜切碎，银鳕鱼取肉装碗里。粥煮熟以后混合银鳕鱼。最后混合青菜。

步骤1：鳕鱼常温下解冻，油白菜洗净，控干水分。步骤2：用冷水泡大米2分钟，沥干，倒入开水中，用大火煮，为了提香，可以滴入几滴香油。步骤3：鳕鱼切小块备用，于大火将大米煮沸后放入鳕鱼块，用勺子搅拌，小火慢慢熬煮。

首先把大米用清水泡三个小时；接着往高压锅中放入适量的清水，大火烧开，倒进洗好的大米压五分钟。02 然后把大白菜洗净杆叶分离，白菜干切成丁，打开高压锅，把白菜干倒进去煮五分钟。

生菜洗净入开水锅中焯水2分钟捞起切成末（根据自家宝宝咀嚼能力判断所需切末大小）。将鳕鱼、生菜、芋头放入大小米粥中继续煮5分钟即可出锅。一款营养密度超级大的粥就做好啦。

鳕鱼蔬菜粥的家常做法大全怎么做好吃

1、制作美味鳕鱼粥的步骤非常简单，只需要烧开水蒸鳕鱼、焯水蔬菜、煮大米粥，再将所有材料混合在一起煮2分钟即可。小贴士为了让鳕鱼粥更加美味，可以加入柠檬汁和生姜片去腥提味。

2、把米放入养生壶，鳕鱼切小片也丢进去，进入煮粥模式。粥快煮好时，加盐调味，加入切成丝的青菜，略煮小会即可。

3、这款鳕鱼菠菜粥营养丰富，可以搭配各种蔬菜，让宝宝尝到不同的美味。它是一款简单易做的宝宝食谱，让您轻松为宝宝做出美味的饭菜。鲜美的鳕鱼将新鲜的鳕鱼处理干净，去皮后蒸10分钟。

4、银鳕鱼蔬菜粥是一道营养丰富、口感细腻的美食。本文将详细介绍银鳕鱼蔬菜粥的制作方法，让您轻松掌握这道美味佳肴的做法。银鳕鱼上锅将新鲜的银鳕鱼上锅蒸熟，待其肉质鲜嫩，香气四溢。

美味鳕鱼粥:做法超简单,快来试试!

解冻洗净的鳕鱼块，去皮后，用2-3片柠檬敷上，轻松去腥。不腌制，简单又健康！绵软粥煮粥时，用电饭锅煮粥功能，多煮半小时，让粥更绵软。手撕去骨蒸好的鳕鱼稍微晾凉，手撕去骨，撕成小块放入辅食碗。捏碎一点，确保无鱼骨。

将新鲜的鳕鱼处理干净，去皮后蒸10分钟。如果宝宝不喜欢鱼的腥味，可以用柠檬片提前腌制15分钟。蒸好的鳕鱼捣碎，确保没有鱼刺。鲜嫩的菠菜水烧开后放入鲜嫩的菠菜焯30秒，让菠菜更加柔软、油亮和鲜美。

材料：大米25克、小米15个、鳕鱼50克、油麦菜25克。大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥。油麦菜洗净开水焯30秒左右。

第一步，处理鳕鱼。将鳕鱼去鳞，去内脏，然后清洗干净。切成适合入口大小的鱼块，用料酒、生抽和姜片腌制15分钟，这样不仅能去腥，还能增加鱼肉的鲜味。第二步，煮粥。

鳕鱼粥的做法：鳕鱼洗净入盘、放入姜丝、米酒蒸熟去骨。豆腐切片、香菇、大白菜切长条形。锅中放入高汤和白粥煮沸后，加入步骤2和调味料后，将食材煮熟。步骤3快好时放上步骤1，再撒一些葱即可。

本文将详细介绍银鳕鱼蔬菜粥的制作方法，让您轻松掌握这道美味佳肴的做法。银鳕鱼上锅将新鲜的银鳕鱼上锅蒸熟，待其肉质鲜嫩，香气四溢。蔬菜焯水将西兰花和胡萝卜一同焯水，随后将西兰花切碎，胡萝卜压成泥，完美融合。

文章到此结束，如果本次分享的青菜鳕鱼粥的做法大全和鳕鱼蔬菜粥的做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴!

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