瘦肉红枣粥的做法（瘦肉红枣粥的做法大全）

皮蛋瘦肉和红枣粥该怎么煮才好吃?

熬粥：（大概半小时）白米红枣入锅加适量水熬粥 腌肉：把瘦肉切成丝或沫，用适量盐、少许水淀粉、适量姜条和葱段（葱姜入粥前将其剔出待用）腌制5分钟左右。

想令粥底更鲜美，可用猪骨或鸡熬出的鲜汤来煲粥。此外，放入珧柱丝、腐竹、2粒红枣、1片陈皮，可令粥底鲜味、清香。佐料如姜、葱、胡椒粉等的选用也有讲究。

入锅内加水，将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内，山药也一起放入。

将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后放置一旁，浸泡30分钟。姜去皮切成细丝，香葱切碎。皮蛋切成小块。把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。放入碗中，加入1/4茶匙（1克）盐，搅匀后腌制20分钟。

将大约半碗米淘洗干净后，用2汤匙的油、适量盐和少许水拌匀，腌制半小时左右后开始煮大米。用沸水把瘦肉略煮，沥干水分后将其撕成丝，在上面均匀撒上盐，使其入味。

瘦肉红枣粥的做法,瘦肉红枣粥怎么做好吃,瘦肉

1、将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。（可以再放少许的生粉一起腌制，会更滑一些）红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。

2、红枣猪心瘦肉粥的做法 首先将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。（可以再放少许的生粉一起腌制，会更滑一些）红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。

3、基础红枣瘦肉汤 材料：红枣10-15颗，瘦猪肉200-300克，姜片几片，盐适量。做法：a. 将瘦猪肉洗净，切成块状，用开水焯水去腥备用。b. 红枣洗净，去核。c. 把焯好水的瘦肉、红枣和姜片放入锅中，加入适量清水。

4、皮蛋切块，油条切小段备用。瘦**加淀粉及盐少许，腌1O分钟。将瘦**烫一滚捞起。将白粥煮滚后改用小火，加入皮蛋块、瘦**、盐及鲜鸡精，略为搅拌均匀即可熄火。食用前撒下青蒜丝及油条段。

5、准备好所用食材，瘦肉切片。红枣阿胶瘦肉汤的做法步骤2把瘦肉用姜水浸泡半小时。红枣阿胶瘦肉汤的做法步骤3红枣用厨房剪把果肉剪小块，去掉枣核。红枣阿胶瘦肉汤的做法步骤4生姜切片，阿胶用刀背拍碎。

炖瘦肉粥的做法,炖瘦肉粥怎么做好吃,炖瘦肉粥

1、鲜玉米 ：1根 瘦肉 ：50g 辅料 油 ：适量 葱 ：适量 盐 ：适量 料酒 ：适量 水 ：适量 具体步骤 第一步 老玉米去皮去须。第二步 用擦子擦成碎末。第三步 准备葱花，**。

2、开水中放入大米，加盖煮至米粒粘稠转小火，放入炒好的肉末，搅拌均匀，加盖煮15分钟，揭盖放入青菜、盐，搅拌均匀，出锅装碗，完成。

3、做法 白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。瘦肉切薄片，拌入调味料（1）略腌；白萝卜削皮、切丝，待米粒熟软时加入同煮至熟，然后放入肉片同煮。

4、步骤如下：步骤熬一锅浓稠适中的白粥，猪肉剁成肉末，不要剁太细太碎，尽量粗糙一点，加1-2滴香油料酒，少许盐，半勺生抽腌制。

5、三分之一筒大米，用水冲洗两遍。电饭锅放入三分之二的矿泉水，煮35分钟左右。瘦肉切粒。加入植物油、食盐、生抽拌匀。腌制十分钟左右。煮好的白粥加入少量食盐。

6、在大米中加入几滴油浸一下，油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，而且米也比较容易“开花”。皮蛋要选择无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大。瘦肉最好在头一天擦上盐，然后放在冰箱里卤**，让它入味。

红枣杞子瘦肉粥的做法,红枣杞子瘦肉粥怎么做

1、洗干净瘦肉，切片后反复剁，剁成泥泥状。把新疆红枣（去核）、新疆枸杞、无花果洗干净与瘦肉一起放入炖锅里。根据个人喜欢加入合适水量。加水后，放入锅里炖。

2、做法：枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用。净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、枸杞子、猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

3、杞子 50g 黄芪 20g 瘦肉 200g 辅料 盐 适量 姜 适量 步骤 准备好核桃红枣杞子黄芪。瘦肉切片。红枣拍一拍取核。把所有汤料放入汤锅中，加点姜，加清水若干煮开，慢火熬半小时左右。

4、做法 枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用。

5、做法：a. 瘦肉洗净切块，红枣洗净去核，枸杞子用清水稍微泡发。b. 将瘦肉块用开水焯水去腥。c. 把焯好水的瘦肉、红枣、枸杞子和姜片放入锅中，加入适量清水。d. 大火煮开后转小火慢炖1-2小时。

6、准备好核桃红枣杞子黄芪。2 瘦肉切片。3 红枣拍一拍取核。4 把所有汤料放入汤锅中，加点姜，加清水若干煮开，慢火熬半小时左右。5 熬成了加入盐调味即可。小贴士 红枣拍开取出核，这样更出味，营养更好，汤更甜。

红枣猪心瘦肉粥怎么做

将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。（可以再放少许的生粉一起腌制，会更滑一些）红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。

首先将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。（可以再放少许的生粉一起腌制，会更滑一些）红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。

宝宝吃的猪心粥怎么做：红枣猪心瘦肉粥 材料：猪心半个，瘦肉150克，红枣适量，米适量，水适量，盐，油，生抽，白胡椒粉，姜，葱。

山药红枣瘦肉小米粥

小米山药红枣粥的做法 山药洗净去皮切丁。大枣提前洗干净浸泡15分钟，然后上锅煮熟透。熟透的大枣很方便去皮去掉枣核。用勺子把大枣压成枣泥。瘦肉用刀剁碎成肉末，放到碗里，加少许清水，搅拌稀释一下。

小米山药红枣粥的功效与作用 功效分析：小米，健脾养胃，山药，补*益肺。红枣，健脾和胃。瘦肉含丰富的蛋白质和铁元素。

可以，推荐做法：主料 山药 15g 猪瘦肉 15g 大米 20g 小米 5g 辅料 清水 适量 步骤 准备食材 瘦肉洗净，切片，放入沸水内焯水出锅 山药去皮，洗净，切碎。

将山药洗净，去皮，切成滚刀块，红枣浸泡至微软，同样清洗干净并去核，还有小米淘洗干净。完成之后可以分别用小碗盛放。

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