绿豆小米薏米红豆粥的做法（绿豆小米薏米红豆粥的做法视频）

绿豆红豆薏米小米可以一起煮吗

1、绿豆、红豆、薏米和小米可以一起煮，都是五谷杂粮，不相克 绿豆不能和以下食物一起吃 绿豆和狗肉同食，会腹胀；绿豆和榧子同食，会腹泻；绿豆和鲤鱼同食，会生风动疾。

2、可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，营养丰富还很好吃。

3、红豆，绿豆，红米，薏米，小米可以一起煮粥。营养丰富，利于吸收.可以做五谷杂粮粥，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。

4、可以一起，但建议不要，食材种类太多，效果就会冲突，建议两到三种一起煮，不用每天都一样，可以换着来，这样效果会达到最大化。

红豆薏米绿豆粥

1、主料：绿豆一小把、薏米一小把、大米1/3杯、鲜百合1至2朵、枸杞数颗 做法：1）绿豆、薏米、枸杞提前泡水，和淘净的大米一起入锅，添6至7碗水，大火烧开，将锅盖错开，转小火熬煮。

2、可以，先把薏米、红豆、绿豆、黑豆用水浸泡两到四小时，加入大米 、水同煮，大火煮开，改小火煮一个小时即可。

3、可以。八宝粥的做法 准备材料：粳米、薏米、红豆、绿豆、红枣、银耳、山楂片、陈皮、莲子、冰糖 步骤：薏米比较难煮熟，砂锅里面先放足量的水，下进去薏米和提前一晚上泡开的银耳，红豆和绿豆提前一晚上泡开，也下进去。

4、您好 红豆可以利水，渗湿，色红可入心经。山药补益脾胃之气，薏米，也就是薏苡仁，可以安神、除湿，大枣是补脾养血的。总的来说这几样在一起熬粥可以补脾胃、除湿气、安心神。祝您健康。

5、主料：红豆100克，绿豆100克，薏米50克。辅料：冰糖1把，清水适量。首先，准备好红豆、绿豆、薏米，分量各不相同。用清水把红豆、绿豆和薏米洗干净，用清水浸泡片刻。

红豆、绿豆、薏米怎样放在一起煮粥?

水煮开后二样一起放入去 把绿豆和薏米分开用温水泡上一天。因为薏仁米泡的时间短了煮粥会有硬心，煮成的粥不好喝。

红豆、绿豆、薏仁用清水洗净，泡一个下午。泡胀的红豆、绿豆、薏仁倒入高压锅内，加入清水。上汽后小火煮20分钟，就好了！趁热放一把冰糖使其溶化即可。

用大火将红豆、绿豆和薏米煮沸，然后用小火慢煮大约20分钟。待红豆绿豆薏米粥煲熟，趁热放一把冰糖使其溶化，这样色香味俱全的红豆绿豆薏米粥就做好了。

步骤：薏米比较难煮熟，砂锅里面先放足量的水，下进去薏米和提前一晚上泡开的银耳，红豆和绿豆提前一晚上泡开，也下进去。半个小时之后薏米变得比较粘稠，这时候加入粳米。

先将薏米、绿豆用清水洗净，再将薏米、绿豆用水浸泡过夜。第二天，倒掉浸泡在薏米和绿豆中的清水，然后将绿豆和薏米放入锅中，加入适量的饮用水，用大火煮。

将薏米摊开，挑去黑仁及杂质。绿豆、红豆，挑去坏豆和杂质。莲子逐颗检查、去芯。三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上。将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米6cm。

小米薏米绿豆粥的做法窍门

1、首先准备食材：薏米 50克、绿豆 50克、小米 40克。请点击输入图片描述 锅内加入适量水，然后把小米投洗干净倒入锅内。请点击输入图片描述 绿豆洗净倒入锅内。请点击输入图片描述 薏米洗净倒入锅内。

2、步骤一：小米、绿豆、薏米仁洗净备用。步骤二：锅中放水。步骤三：放入薏米仁。步骤四：放入绿豆。步骤五：放入小米。步骤六：放入电饭煲内按煮粥键煮1小时。步骤七：最后放少许冰糖。步骤八：盛出装碗。

3、薏米绿豆汤的做法步骤 薏米100克用清水浸泡8小时，稍稍清洗倒去水分。薏米较硬所以需要浸泡久一些，可以提前一晚泡上。绿豆100克用清水浸泡3小时，清洗后倒去水分。绿豆久浸会发芽，因此不需要泡太长时间。

4、具体步骤如下：把所有材料每样抓一小把（分量已经很可观了），淘净丢入电饭锅，加大量水，基本上加到五分之四的位置，调到煮粥档，按下开关，就好了。

5、做法： 将薄荷用水煎约30分钟，取汁去渣备用； 将绿豆用开水浸泡后，用水煮至半熟； 加入薏米同煮至豆熟米烂； 然后调入薄荷水及少许冰糖即成。

红豆绿豆薏米粥怎么做

做法：1）绿豆、薏米、枸杞提前泡水，和淘净的大米一起入锅，添6至7碗水，大火烧开，将锅盖错开，转小火熬煮。2）熬粥的中间不时搅动锅底，以免煳底 3）到粥汁收浓的时候，撒入掰碎的鲜百合和枸杞，再煮5分钟关火。

用大火将红豆、绿豆和薏米煮沸，然后用小火慢煮大约20分钟。待红豆绿豆薏米粥煲熟，趁热放一把冰糖使其溶化，这样色香味俱全的红豆绿豆薏米粥就做好了。

将豆类、米类用水清洗干净，提前浸泡半小时以上。红枣、枸杞、花生、桂圆干、莲子用清水冲洗干净，红枣去核备用。将所有食材放在电饭锅中，按水位线添加清水。

红豆、绿豆挑出杂质，与薏米一起，提前浸泡2小时以上。将所有材料倒入电压力锅中，按水位线添加清水。接通压力锅电源，按下炖煮的功能键，点击“开始”。做好的粥盛入碗中，加入冰糖调味即可食用。

绿豆小米薏米红豆粥的做法和绿豆小米薏米红豆粥的做法视频的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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