花椒生姜减肥水的做法大全

花椒生姜减肥水是一款传统的中式饮品，它结合了花椒和生姜的特性，不仅可以帮助身体去除湿气，还可以促进肠道蠕动，有助于减肥瘦身。以下是几种不同的制作方法：

方法一

• 准备材料：花椒9克，生姜24克，大枣10枚，红糖少量
• 做法：将花椒、生姜、大枣放入锅中煮10分钟后，放入红糖即可饮用。

方法二

• 准备材料：花椒10克、生姜
• 做法：取花椒和切片的生姜放入锅中，大火煮至沸腾后开小火，撩出花椒和生姜片，倒出即可饮用。如果感觉难喝，可以加点红糖。

方法三

• 准备材料：花椒10克、生姜
• 做法：先将准备好的花椒取出来备用，再将准备好的生姜拿出来切片备用，再将花椒和切好的生姜一起放入锅中，锅中加入适量的水，然后开大火一直煮到锅中的水沸腾之后，再转成小火，将锅里水面上漂浮的花椒和生姜片捞出，等到温度降下来之后，倒出来即可饮用。

方法四

• 准备材料：花椒5到10克，山楂15克
• 做法：花椒和山楂放在锅里加上三碗水煮差不多20分钟左右，一个… 坚持用生姜加“它”泡水喝,排毒减肥。

以上就是关于花椒生姜减肥水的几种制作方法，你可以根据自己的口味和需求选择适合自己的方法来制作。在饮用的同时，还需要注意适量运动和合理饮食，以达到最佳的减肥效果。