海参花生红枣粥的做法窍门（海参花生米能一起吃吗）

海参红枣做法图解

将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉，海米用温水泡发洗净，香菜洗净切成5分长的段，鸡蛋皮切成小斜片，红枣洗干净备用。

原料：海参30克，红枣10枚，元肉10克，冰糖20克。海参浸透洗净，切成中块。红枣洗净，去掉枣核。将红枣、海参置于炖盅加沸水l满碗，把盅盖盖上，隔水炖之。

清水：适量 步骤 将海参泡发，洗净后切成小块备用。瘦肉洗净后切成小块，焯水去血水备用。红枣、枸杞洗净备用。将适量的清水倒入煲汤锅中，加入海参、瘦肉、红枣、枸杞、姜片，大火煮沸后转小火煲2小时。加入适量盐调味即可。

做法 1 准备材料。干贝用半碗水泡软。枸杞及红枣洗净。母鸡胸腔里的内脏组织要彻底清干净。2 海参对半剖开，去肠子，洗净。3 蒸盘放进海参及青葱段。4 进蒸炉以90度煮3分钟川烫海参。海参取出备用。

花生和海参可以一起吃吗?

不能一起煮。花生小米需要煮很长时间，如果是即食海参或者已经泡发好的干海参，只需要在小米花生出锅前3～5分钟投入锅内热透就可以。和花生小米一起煮会丧失口感，流失大量营养。

可以。海参花生粥的做法 准备材料：花生、海参、米、姜、瑶柱、瘦肉 步骤：将海参泡发好。准备材料，米先洗净浸泡20分钟，后米用适量的油、盐腌10分钟，花生洗净提前1小时浸泡，瑶柱洗净泡软。

可以的，有补气 、增强免疫力 、补* 、壮阳之功效。海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。

猪骨熬花生可以加海参一起熬汤，因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何**反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补*补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

完全可以，只要你喜欢，完全可以放进去。不会造成营养损失和拮抗，不过海参小米粥是最经典的搭配，营养价值也很高。希望对你有所帮助，望采纳。

红枣花生粥怎么做红枣花生粥的烹饪方法

1、材料：粳米（100克）、赤小豆（50克）、花生仁（生）（50克）、枣（干）（8克）、白砂糖（10克）。红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软。红枣洗净，剔去枣核。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

2、步骤1 准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克。步骤2 花生米洗净浸泡1小时。步骤3 小米洗净浸泡30分钟。

3、将浸泡好的花生和红枣连同水一起倒入锅中，大火煮开。待水沸腾后，转小火慢煮，期间需不时搅拌，防止粘锅。煮约20分钟后，加入提前浸泡好的大米。继续小火慢煮，期间要经常搅拌，以防止粥底糊锅。

4、盐：少许（可选）步骤一：提前准备 将大米提前清洗干净，然后浸泡30分钟至1小时，这样可以缩短煮粥时间。花生提前清洗干净，可以选择提前浸泡一下，这样更容易煮熟。红枣洗净，去核，如果喜欢枣味更浓郁，可以选择不去皮。

大枣和海参能一起煮粥吃吗

将大米置于锅中，加入大枣、海参、淡菜及800毫升清水。然后将锅置武火上烧沸，再改用文火煮45分钟即成。3 功效 滋补**、降低血压。

海参大枣小米可以一起煮汤/粥喝。材料：泡发的海参、小米、桂圆，莲子，百合、红枣，枸杞 制作方法：准备好所需材料，小米提前用清水浸泡2小时。红枣去核、百合用热水泡发备用。

将红枣、百合和冰糖放入小米粥中，注入1碗开水稀释粥底，以小火续煮30分钟，即可出锅。

因为他的话可能会产生一点不好小米的话是可以喝还生一起煮的，但是红枣的话我建议你不要跟海参一起煮。因为他的话可能会产生一点不好喝的味道。小米的话是可以喝还生一起煮的，但是红枣的话我建议你不要跟海参一起煮。

起锅前一分钟放入海参即可。冰糖红枣海参汤 用料：海参一个、冰糖若干、红枣若干。做法： 海参解冻后，清洗干净，切条。2 、放到煮锅里，加水没过。另外准备几颗红枣和冰糖。

红枣花生汤、大枣糯米粥的做法及功效

做法：大枣、糯米洗净，放入药汁中小火煮成粥，吃的时候放糖调味。排骨花生汤 原料：猪小排500克、生干花生80克、生姜30克。

花生红枣黑豆糯米粥具体健脾补*、补心气、养*血，活血、 利水、 祛风、 清热解毒、 滋养健血、 补虚乌发、补中益气，健脾养胃，止虚汗，利*去水、理气通*、消肿的作用。

花生红枣和米可以一起煮粥，而且是很常见的粥品，红枣可以起到补血的作用，花生的养胃效果也很好，而且含有各种维生素。

红枣花生粥的功效有哪些 1．提高人体免疫力 红枣带有很多的糖原物质，关键为葡萄糖，并带有很多的维他命C、维生素b尼克酸、胡罗卜素、尼克酸等多种营养元素，具备极强的滋补功效，能提升人体免疫作用，提高抗病性工作能力。

大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、_风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性*炎和*硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果。

花生红枣粥——利尿消肿防上火

1、花生能够有效降低胆固醇，延缓人体衰老，促进儿童骨骼发育，预防肿瘤等。大枣能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，有很好的美容功效。

2、适量喝是不会上火的。如果你怕上火，煮的时候，可以把红枣核去掉，因为核含热量较大，去掉再煮不会容易上火的。

3、花生红豆红枣薏米粥的作用：补益脾胃，滋养*血，养心安神；2健脾益胃，利水；除痹，清热解毒；排脓除湿热；利尿消肿，通气除烦。

4、红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡4小时；红枣洗净，去核。2大米淘洗干净，用冷水浸泡30分钟，捞出，沥干水分。3锅置火上，加入冷水，加红豆、花生仁、红枣大火煮沸后放入大米改小火慢熬至粥成，加红糖调味即可。

海参花生红枣粥的做法窍门和海参花生米能一起吃吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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