紫色李子泡酒功效做法
紫色李子泡酒具有美容养颜、促进消化、活血化瘀、舒筋活络、强身健体的功效。
紫色李子泡酒做法
食材用料:
- 紫色李子1000克
- 白酒500毫升
- 冰糖200克
- 玻璃罐1个
健康功效:
- 美容养颜:紫色李子含有丰富的维生素C,可以帮助皮肤美白淡斑,延缓衰老。
- 促进消化:紫色李子含有大量的膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动,促进消化。
- 活血化瘀:紫色李子含有丰富的果酸,可以帮助活血化瘀,缓解疼痛。
- 舒筋活络:紫色李子含有丰富的维生素E,可以帮助舒筋活络,缓解疲劳。
- 强身健体:紫色李子含有丰富的营养物质,可以帮助强身健体,提高免疫力。
详细做法步骤:
1. 将紫色李子洗净,晾干水分。2. 将紫色李子放入玻璃罐中,加入冰糖。3. 将白酒倒入玻璃罐中,没过紫色李子。4. 密封玻璃罐,放置阴凉处保存。5. 浸泡3个月后即可饮用。紫色李子泡酒是一种健康养生的饮品,具有多种功效,可以美容养颜、促进消化、活血化瘀、舒筋活络、强身健体。但是,紫色李子泡酒不宜过量饮用,以免引起醉酒或其他不适症状。
紫色李子泡酒是一种具有多种功效的健康饮品,可以美容养颜、促进消化、活血化瘀、舒筋活络、强身健体。但是,紫色李子泡酒不宜过量饮用,以免引起醉酒或其他不适症状。
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