芧根芦根雪梨水功效做法

芧根芦根雪梨水是一款清热润肺、止咳化痰的饮品，具有较好的保健功效。它由芧根、芦根、雪梨等食材制成，具有清热解暑、润肺止咳、化痰平喘等功效。同时，芧根芦根雪梨水还能够提高人体的免疫力，具有较好的保健功效。

食材用料

• 芧根100克
• 芦根100克
• 雪梨1个
• 冰糖适量
• 水适量

芧根芦根雪梨水功效

• 清热解暑
• 润肺止咳
• 化痰平喘
• 提高免疫力

详细做法步骤

1. 将芧根和芦根洗净，切成小段。
2. 将雪梨去皮去核，切成小块。
3. 将芧根、芦根、雪梨和冰糖放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮至芧根和芦根变软。
4. 将芧根芦根雪梨水过滤，即可饮用。

芧根芦根雪梨水是一款清热润肺、止咳化痰的饮品，具有较好的保健功效。它由芧根、芦根、雪梨等食材制成，具有清热解暑、润肺止咳、化痰平喘等功效。同时，芧根芦根雪梨水还能够提高人体的免疫力，具有较好的保健功效。